Von dem Buch RUNNER'S 5 Kilometer unter 17:30 Minuten haben wir 10 gleiche oder sehr ähnliche Ausgaben identifiziert!
Falls Sie nur an einem bestimmten Exempar interessiert sind, können Sie aus der folgenden Liste jenes wählen, an dem Sie interessiert sind:
100%: Runner`s World: RUNNER'S 5 Kilometer unter 17:30 Minuten (ISBN: 9783613311992) Verlag pietsch, Verlag pietsch, in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
67%: Runner`s World: RUNNER'S 5 Kilometer unter 35 Minuten (ISBN: 9783613311848) Verlag pietsch, Verlag pietsch, in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
64%: Runner`s World: RUNNER'S 5 Kilometer unter 20 Minuten (ISBN: 9783613311589) Verlag pietsch, Verlag pietsch, in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
63%: Runner`s World: RUNNER'S 5 Kilometer unter 22:30 Minuten (ISBN: 9783613311787) Verlag pietsch, Verlag pietsch, in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
61%: Runner`s World: RUNNER'S 5 Kilometer unter 20 Minuten (ISBN: 9783613311596) Verlag pietsch, Verlag pietsch, in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
60%: Runner`s World: RUNNER'S 5 Kilometer unter 35 Minuten (ISBN: 9783613311855) Verlag pietsch, Verlag pietsch, in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
58%: Runner`s World: RUNNER'S 5 Kilometer unter 27:30 Minuten (ISBN: 9783613311954) Verlag pietsch, Verlag pietsch, in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
58%: Runner`s World: RUNNER'S 5 Kilometer unter 30 Minuten - Zykluslänge: 32 Tage (ISBN: 9783613311688) Verlag pietsch, Verlag pietsch, in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
57%: Runner`s World: RUNNER'S 5 Kilometer unter 22:30 Minuten / Runner's Trainingsplan (ISBN: 9783613311794) 2022, Verlag pietsch, in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
56%: Runner`s World: RUNNER'S 5 Kilometer unter 30 Minuten - Zykluslänge: 32 Tage / Runner's Trainingsplan (ISBN: 9783613311695) 2022, Verlag pietsch, in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
RUNNER'S 5 Kilometer unter 17:30 Minuten - 10 Angebote vergleichen
Bester Preis: € 7,99 (vom 28.01.2023)1
RUNNER'S 5 Kilometer unter 30 Minuten - Zykluslänge: 32 Tage / Runner's Trainingsplan (2022)
DE NW EB DLISBN: 9783613311695 bzw. 3613311690, in Deutsch, 28 Seiten, Verlag pietsch, neu, E-Book, elektronischer Download.
Lieferung aus: Deutschland, 2-5 Werktage.
14 Wochen, je 3 Laufeinheiten, 28 Seiten und 23 Abbildungen - Trainingsplan nach modernsten Trainingsmethoden: Die Laufanfängerinnen-Phase haben Sie bereits hinter sich, Sie laufen einigermaßen regelmäßig und vielleicht haben Sie auch schon bei einigen Laufveranstaltungen mitgemacht. Das erste große Zeitziel für viele Läuferinnen ist das Knacken der 30-Minuten-Marke über 5 Kilometer. Allerdings bemerken Sie bestimmt Monat für Monat, dass Sie im Laufe Ihres monatlichen Zyklus verschiedene Leistungshochs und -tiefs haben. Diese können Sie für sich nutzen. Mit diesem Trainingsplan trainieren Sie drei Mal in der Woche abwechslungsreiche Einheiten aus Dauerläufen, Fahrtspielen und ersten Intervalltrainings - je nachdem, was gerade in der aktuelle Zyklusphase am sinnvollsten ist. So lernen Sie, in unterschiedlichen Tempobereichen zu laufen und schaffen es nach ca. 14 Wochen, 5 Kilometer unter einer halben Stunde zu laufen. 2022, 28 Seiten, eBooks.
14 Wochen, je 3 Laufeinheiten, 28 Seiten und 23 Abbildungen - Trainingsplan nach modernsten Trainingsmethoden: Die Laufanfängerinnen-Phase haben Sie bereits hinter sich, Sie laufen einigermaßen regelmäßig und vielleicht haben Sie auch schon bei einigen Laufveranstaltungen mitgemacht. Das erste große Zeitziel für viele Läuferinnen ist das Knacken der 30-Minuten-Marke über 5 Kilometer. Allerdings bemerken Sie bestimmt Monat für Monat, dass Sie im Laufe Ihres monatlichen Zyklus verschiedene Leistungshochs und -tiefs haben. Diese können Sie für sich nutzen. Mit diesem Trainingsplan trainieren Sie drei Mal in der Woche abwechslungsreiche Einheiten aus Dauerläufen, Fahrtspielen und ersten Intervalltrainings - je nachdem, was gerade in der aktuelle Zyklusphase am sinnvollsten ist. So lernen Sie, in unterschiedlichen Tempobereichen zu laufen und schaffen es nach ca. 14 Wochen, 5 Kilometer unter einer halben Stunde zu laufen. 2022, 28 Seiten, eBooks.
2
RUNNER'S 5 Kilometer unter 22:30 Minuten / Runner's Trainingsplan (2022)
DE NW EB DLISBN: 9783613311794 bzw. 3613311798, in Deutsch, 24 Seiten, Verlag pietsch, neu, E-Book, elektronischer Download.
Lieferung aus: Deutschland, 2-5 Werktage.
8 Wochen, je 3-4 Laufeinheiten, 24 Seiten und 28 Abbildungen - Trainingsplan nach modernsten Trainingsmethoden für fortgeschrittene Läufer: Sie laufen engagiert und sind regelmäßig bei Volksläufen am Start. Bei Ihrem nächsten 5-Kilometer-Rennen möchten Sie Ihre bisherige Zeit verbessern und streben ein ambitioniertes Tempo von 4:30 Minuten pro Kilometer an. Acht Wochen konsequenter Vorbereitung reichen aus, um bei Ihrem nächsten Rennen im vorderen Teilnehmerfeld ins Ziel zu kommen. Mit unserem Trainingsplan trainieren Sie drei bis vier Mal in der Woche abwechslungsreiche Einheiten aus Dauerläufen und Intervalltrainings. So lernen Sie, in unterschiedlichen Tempobereichen zu laufen und schaffen es nach nur 8 Wochen, die 5 Kilometer unter 22:30 Minuten zu laufen. 2022, 24 Seiten, eBooks.
8 Wochen, je 3-4 Laufeinheiten, 24 Seiten und 28 Abbildungen - Trainingsplan nach modernsten Trainingsmethoden für fortgeschrittene Läufer: Sie laufen engagiert und sind regelmäßig bei Volksläufen am Start. Bei Ihrem nächsten 5-Kilometer-Rennen möchten Sie Ihre bisherige Zeit verbessern und streben ein ambitioniertes Tempo von 4:30 Minuten pro Kilometer an. Acht Wochen konsequenter Vorbereitung reichen aus, um bei Ihrem nächsten Rennen im vorderen Teilnehmerfeld ins Ziel zu kommen. Mit unserem Trainingsplan trainieren Sie drei bis vier Mal in der Woche abwechslungsreiche Einheiten aus Dauerläufen und Intervalltrainings. So lernen Sie, in unterschiedlichen Tempobereichen zu laufen und schaffen es nach nur 8 Wochen, die 5 Kilometer unter 22:30 Minuten zu laufen. 2022, 24 Seiten, eBooks.
3
RUNNER'S 5 Kilometer unter 30 Minuten - Zykluslänge: 32 Tage
DE NW EBISBN: 9783613311688 bzw. 3613311682, in Deutsch, Verlag pietsch, Verlag pietsch, neu, E-Book.
Lieferung aus: Deutschland, Versandkostenfrei, in stock.
RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 30 Minuten - Zykluslänge: 32 Tage - Trainingsplan: ab 7.99 €.
RUNNER'S WORLD 5 Kilometer unter 30 Minuten - Zykluslänge: 32 Tage - Trainingsplan: ab 7.99 €.
Lade…