Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
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9783432113531 - Gabriele Frohme: Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
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Gabriele Frohme

Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern

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ISBN: 9783432113531 bzw. 3432113536, in Deutsch, Trias, Taschenbuch, neu.

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Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern: Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen. Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern: - Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und Sie in den Griff zu bekommen. - Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen. - Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz. So bleiben Sie stark in jeder Krise. Taschenbuch.
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9783432113531 - Frohme, Gabriele: Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
Frohme, Gabriele

Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern

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ISBN: 9783432113531 bzw. 3432113536, vermutlich in Deutsch, Trias, neu.

Lieferung aus: Österreich, Erscheint vorauss. 8. Juli 2020, Versandkostenfrei innerhalb von Deutschland.
Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) AlltagKurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen.Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern:- Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und Sie in den Griff zu bekommen.- Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen.- Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz.So bleiben Sie stark in jeder Krise.
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