Der kleine Coach für Kiefer & Nacken - 5 Angebote vergleichen
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Der kleine Atem-Coach (eBook, ePUB)
~DE NW EB
ISBN: 9783432118543 bzw. 3432118546, vermutlich in Deutsch, TRIAS, neu, E-Book.
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Mit der heilenden Kraft des Atems Ihre Lunge stärken Atemwegs- und Lungenkrankheiten nehmen immer mehr zu - ob obstruktive Bronchitis, Asthma bronchiale oder Post Covid. Viele leiden unter Atemnot, Kurzatmigkeit, Erschöpfung oder Konzentrationsstörungen, auch verursacht durch Stress. Dagegen hilft der kleine Atem-Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit wertvollen Tipps, um Leichtigkeit beim Atmen zu erlangen und Weite in Brustkorb und Lunge zu schaffen. Anatomie anschaulich erklärt: Der kleine Coach nimmt sie auf die spannende Reise Ihres Atems durch Lunge und Körper und erklärt wichtige Hintergründe zur Atmung. Gezieltes Übungsprogramm: Atem-, Dehn- und Mobilisationsübungen werden geschickt kombiniert, um Ihre Beschwerden zu lindern. Üben leicht gemacht: Sie können zu Hause oder im Büro ganz einfach üben, ob sitzend auf einem Stuhl oder liegend mit einem Handtuch als Unterstützung. Kleiner Coach, großer Motivator!
Mit der heilenden Kraft des Atems Ihre Lunge stärken Atemwegs- und Lungenkrankheiten nehmen immer mehr zu - ob obstruktive Bronchitis, Asthma bronchiale oder Post Covid. Viele leiden unter Atemnot, Kurzatmigkeit, Erschöpfung oder Konzentrationsstörungen, auch verursacht durch Stress. Dagegen hilft der kleine Atem-Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit wertvollen Tipps, um Leichtigkeit beim Atmen zu erlangen und Weite in Brustkorb und Lunge zu schaffen. Anatomie anschaulich erklärt: Der kleine Coach nimmt sie auf die spannende Reise Ihres Atems durch Lunge und Körper und erklärt wichtige Hintergründe zur Atmung. Gezieltes Übungsprogramm: Atem-, Dehn- und Mobilisationsübungen werden geschickt kombiniert, um Ihre Beschwerden zu lindern. Üben leicht gemacht: Sie können zu Hause oder im Büro ganz einfach üben, ob sitzend auf einem Stuhl oder liegend mit einem Handtuch als Unterstützung. Kleiner Coach, großer Motivator!
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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
DE NW EB
ISBN: 9783432113845 bzw. 3432113846, in Deutsch, TRIAS, neu, E-Book.
Stressbedingtes Zähneknirschen, Smartphone-Nacken oder Schildkrötenhaltung am Schreibtisch - wenn Ihre Kiefer- und Nackenmuskeln verspannt sind, kann das schmerzvoll sein. Dagegen hilft der kleine Kiefer- und Nacken-Coach, der Ihnen die einfachsten und besten Übungen für Ihren Problembereich zeigt. Er motiviert und unterstützt Sie mit wertvollen Tipps, um Ihre Schmerzen zu lindern. Selbst testen: Gehen Sie Ihren Verspannungen auf den Grund. Effizient üben: Gezielte Trainingsprogramme zur Mobilisation, Dehnung, Kräftigung und Entspannung. Alarmsignale erkennen: Entdecken Sie, was hinter Zähneknirschen und Nackenverspannungen steckt und auf welche Trigger Sie achten sollten. Kleiner Coach, großer Motivator! eBooks.
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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
~DE NW EB DL
ISBN: 9783432113845 bzw. 3432113846, vermutlich in Deutsch, Enke, Stuttgart, Deutschland, neu, E-Book, elektronischer Download.
Der kleine Coach für Kiefer & Nacken ab 9.99 EURO Die besten Übungen gegen Kieferknacken Verspannungen Zähneknirschen & Co.
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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken (2021)
~DE NW FE EB DL
ISBN: 9783432113845 bzw. 3432113846, vermutlich in Deutsch, Trias, neu, Erstausgabe, E-Book, elektronischer Download.
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Die Beschreibung dieses Angebotes ist von geringer Qualität oder in einer Fremdsprache. Trotzdem anzeigen
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Der kleine Atem-Coach (2023)
~DE NW FE EB DL
ISBN: 9783432118543 bzw. 3432118546, vermutlich in Deutsch, 128 Seiten, Trias, neu, Erstausgabe, E-Book, elektronischer Download.
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Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD, eBooks, eBook Download (EPUB), 1. Auflage.
Atemübungen bei Long Covid, Asthma und COPD, eBooks, eBook Download (EPUB), 1. Auflage.
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