Alexander-Technik [Alexandertechnik] im Alltag : Wie Sie Bewegung und Haltung verbessern können. Mit einem Vorwort von Alexander Bartmann
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Klappentext/Beschreibung: EINBANDTEXT: Die Alexander-Technik ist eine bekannte und bewährte Methode zur Körperschulung und -wahrnehmung. Durch die Alexandertechnik können wir lernen, unseren Körper effektiver zu gebrauchen und damit unser körperliches und psychisches Wohlbefinden steigern. Dieses praktische, reich illustrierte Handbuch zeigt, wie sich bei verschiedenen Tätigkeiten im Alltag einzusetzen ist (Liegen, Stehen, Gehen, Sitzen, Computertätigkeit, Schreiben, Autofahren, Lesen, Telefonieren, Heben und Tragen, ...) // Unter den bisher in deutsche Sprache erschienenen Büchern über die Alexander-Technik nimmt das vorliegende Werk von Jonathan Drake eine Sonderstellung ein. Ich bin überzeugt, dass dieses Buch allen Schülern, Studenten und Lehrern beim grundsätzlichen Verständnis der Alexander-Technik hilft und ihnen Mut machen kann, mit der Methode in beliebigen Alltagssituationen zu experimentieren. Allen interessierten Laien gibt es die notwendige Information, um entscheiden zu können, ob zur Erreichung persönlicher oder beruflicher Ziele die Alexander-Technik zur Anwendung kommen soll.' (Alexander Bartmann, Vorsitzender der Gesellschaft der Lehrer der F. M. Alexander-Technik e. V.). 11 Seiten mit geringfügigen Textanstreichungen (türkiser Textmarker) - ansonsten in guter Erhaltung. [Broschierter Einband. 155 Seiten. Mit zahlreichen Schwarzweißfotografien. 463 Gramm. 24x19cm.].

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Klappentext/Beschreibung: EINBANDTEXT: Die Alexander-Technik ist eine bekannte und bewährte Methode zur Körperschulung und -wahrnehmung. Durch die Alexandertechnik können wir lernen, unseren Körper effektiver zu gebrauchen und damit unser körperliches und psychisches Wohlbefinden steigern. Dieses praktische, reich illustrierte Handbuch zeigt, wie sich bei verschiedenen Tätigkeiten im Alltag einzusetzen ist (Liegen, Stehen, Gehen, Sitzen, Computertätigkeit, Schreiben, Autofahren, Lesen, Telefonieren, Heben und Tragen, ...) // Unter den bisher in deutsche Sprache erschienenen Büchern über die Alexander-Technik nimmt das vorliegende Werk von Jonathan Drake eine Sonderstellung ein. Ich bin überzeugt, dass dieses Buch allen Schülern, Studenten und Lehrern beim grundsätzlichen Verständnis der Alexander-Technik hilft und ihnen Mut machen kann, mit der Methode in beliebigen Alltagssituationen zu experimentieren. Allen interessierten Laien gibt es die notwendige Information, um entscheiden zu können, ob zur Erreichung persönlicher oder beruflicher Ziele die Alexander-Technik zur Anwendung kommen soll.' (Alexander Bartmann, Vorsitzender der Gesellschaft der Lehrer der F. M. Alexander-Technik e. V.). [Umgehender und fachgerechter Versand in stabiler Verpackungslösung mit beiliegender Rechnung! Bestätigungsmail nach Auftragserfassung! Bequeme Zahlung per Rechnung oder über PayPal!], 11 Seiten mit geringfügigen Textanstreichungen (türkiser Textmarker) - ansonsten in guter Erhaltung. [Broschierter Einband. 155 Seiten. Mit zahlreichen Schwarzweißfotografien. 463 Gramm. 24x19cm.].