Sehnsucht und Hunger: Heilung von emotionalem Essen, Hörbuch, Digital, 225min
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Sehnsucht und Hunger: Heilung von emotionalem Essen, Hörbuch, Digital, 225min
NW AB DLEAN: 0978398133085, Sprache unbekannt, Envela Verlag Hamburg, neu, Hörbuch, elektronischer Download.
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Wie kann ich genussvoll alles essen und dabei abnehmen? Wie kann ich mein persönliches Wohlfühlgewicht entspannt halten... Wie kann ich genussvoll alles essen und dabei abnehmen? Wie kann ich mein persönliches Wohlfühlgewicht entspannt halten? Wie kann ich mein Verlangen, ohne Hunger zu essen, wirklich auflösen? Wenn wir mehr essen, als unser Körper braucht, essen wir ´´emotional´´ - unsere Seele hungert. Die Lösung unseres Essproblems beginnt damit, dass wir unsere persönlichen Gründe erkennen und erspüren. Nur wenn wir unseren Körper als Sitz unserer Gefühle miteinbeziehen, ist eine dauerhafte Heilung möglich. Auf dieser zentralen Erkenntnis beruht das psychologisch fundierte Konzept Sehnsucht und Hunger. Die Therapeutin Maria Sanchez war selbst jahrelang stark übergewichtig und kennt deshalb das Leiden des emotionalen Essens aus eigener Erfahrung. Doch sie fand aus dem Teufelskreis heraus. Mit ihrem innovativen Ansatz erforscht und behandelt sie die tieferen seelischen Ursachen. Dadurch weist sie Menschen einen liebevollen Weg zurück zu sich selbst - und somit zum dauerhaften Wohlfühlgewicht. Sprache: Deutsch. Erzähler: Maria Sanchez. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/enve/000001de/bk_rhde_002536_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format. Abo-Testpreis 0.00 EUR.
Wie kann ich genussvoll alles essen und dabei abnehmen? Wie kann ich mein persönliches Wohlfühlgewicht entspannt halten... Wie kann ich genussvoll alles essen und dabei abnehmen? Wie kann ich mein persönliches Wohlfühlgewicht entspannt halten? Wie kann ich mein Verlangen, ohne Hunger zu essen, wirklich auflösen? Wenn wir mehr essen, als unser Körper braucht, essen wir ´´emotional´´ - unsere Seele hungert. Die Lösung unseres Essproblems beginnt damit, dass wir unsere persönlichen Gründe erkennen und erspüren. Nur wenn wir unseren Körper als Sitz unserer Gefühle miteinbeziehen, ist eine dauerhafte Heilung möglich. Auf dieser zentralen Erkenntnis beruht das psychologisch fundierte Konzept Sehnsucht und Hunger. Die Therapeutin Maria Sanchez war selbst jahrelang stark übergewichtig und kennt deshalb das Leiden des emotionalen Essens aus eigener Erfahrung. Doch sie fand aus dem Teufelskreis heraus. Mit ihrem innovativen Ansatz erforscht und behandelt sie die tieferen seelischen Ursachen. Dadurch weist sie Menschen einen liebevollen Weg zurück zu sich selbst - und somit zum dauerhaften Wohlfühlgewicht. Sprache: Deutsch. Erzähler: Maria Sanchez. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/enve/000001de/bk_rhde_002536_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format. Abo-Testpreis 0.00 EUR.
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Den Körper wahrnehmen, Hörbuch, Digital, 128min
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Ohne unseren Körper zu erspüren, haben wir keine Möglichkeit, an die tieferliegenden Gründe für unser emotionales Essverhalten zu gelangen... Ohne unseren Körper zu erspüren, haben wir keine Möglichkeit, an die tieferliegenden Gründe für unser emotionales Essverhalten zu gelangen. Nur auf der körperlichen Ebene können wir Gefühle und Emotionen, die uns zum emotionalen Essen veranlassen, wahrnehmen und bearbeiten. Dieses Hörbuch enthält Anleitungen, um wieder einen Zugang zu unserer Körperwahrnehmung zu bekommen oder diese Schritt für Schritt zu verfeinern, um unseren Körper wieder liebevoll innerlich zu erspüren und nicht nur äußerlich kritisch zu betrachten. Sprache: Deutsch. Erzähler: Maria Sanchez. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/enve/000004de/bk_rhde_002536_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format. Abo-Testpreis 0.00 EUR.
Ohne unseren Körper zu erspüren, haben wir keine Möglichkeit, an die tieferliegenden Gründe für unser emotionales Essverhalten zu gelangen... Ohne unseren Körper zu erspüren, haben wir keine Möglichkeit, an die tieferliegenden Gründe für unser emotionales Essverhalten zu gelangen. Nur auf der körperlichen Ebene können wir Gefühle und Emotionen, die uns zum emotionalen Essen veranlassen, wahrnehmen und bearbeiten. Dieses Hörbuch enthält Anleitungen, um wieder einen Zugang zu unserer Körperwahrnehmung zu bekommen oder diese Schritt für Schritt zu verfeinern, um unseren Körper wieder liebevoll innerlich zu erspüren und nicht nur äußerlich kritisch zu betrachten. Sprache: Deutsch. Erzähler: Maria Sanchez. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/enve/000004de/bk_rhde_002536_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format. Abo-Testpreis 0.00 EUR.
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