中国生物多样性地理图集(精) - 3 Angebote vergleichen

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《蕙兰瑜伽:中级系列》为蕙兰瑜伽中级系列一至三辑，在这三辑中，蕙兰将带您完成一系列的练习，驱散您的无精打采。您将会在蕙兰瑜伽语音冥想TM中体验内在的快乐、以扭转来唤醒脊柱——代表着精力的复苏、调和肾脏、肝脏及胰脏、增进生殖器官的健康、纤细腰围、给全身供氧、在加强腹部的同时，学习掌握平衡、伸展髋部及腹股沟，加强它们的灵活性、扩展胸腔，增加肺活量、释放压力、忧愁和焦虑、增加柔韧度及所有肌肉群的力量、加强腹内脏，改善消化、温和地加强心脏功能、刺激并按摩脊柱、增加大脑循环。 40页全彩配套手册 瑜伽情境音乐（1CD）： 1、月光海（8分40秒） 2、风之舞（14分30秒） 3、晨曲（10分钟） 4、蕙兰瑜伽的旋律（哈里波·尼太歌尔）（5分53秒） 正片（3DVD）： 特别收录：每次播放一个姿势，拥有快速提示和益处详解。 第一辑： 喉部精力呼吸法 三角转换式 直角扭转式 猫扭转式 虎式 睡蛙式 转身半船一式 简易半蝗虫式 斜伸展式 弯膝扭转式 双抬腿式 初级犁式 抱膝放松式 腹扭转 瑜伽放松术 瑜伽语音冥想 第二辑： 箭式 工匠伏首式 趾掌平衡式 桥式 侧举腿式 倒箭式 简易鱼式 髋部张开式 三角侧伸展 三角折转式 叭喇狗式 吹树摇摆式 骆驼式 狮子式 瑜伽语音冥想 第三辑： 剪刀式 韦史努式 动态腿伸展式 收颌犁式 交叉弓式 顶峰式 船式 直角头倒立 婴儿式 摩天式 藤扭式 宽角前倾式 幻椅式 站弓式 直角式 瑜伽语音冥 注：在播放大概9分30秒后，会出现菜单：开始练习、安全指南、字幕与声道、特别收录。点击特别收录，进入下一画面，点击每次播放一个姿势：拥有快速提示和益处详解，会出现很多姿势的名称，继续点击姿势的名称后，即可单独学习该姿势。, DVD, 格式: subtitled, 格式: color, 格式: full_screen, 标签: 中国国际电视总公司, 中国国际电视总公司, 产品组: Educational Products, 工作室: 中国国际电视总公司, 销售排名: 193.

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《中国生物多样性地理图集》分为九章。第一章主要为中国生物多样性的总论和综述；第二章包括我国的一些基础底图，例如行政区划、地理区划、地形、流域、主要生境类型以及中国的保护地等；后面几章则根据物种的类型进行划分，分别为陆生脊椎动物、陆生无脊椎动物、陆生植物、内陆水生动物的各具体类群以及各具体纲或目的丰富度地图，同时还包括各类群中受威胁物种和特有种的分布格局；海洋物种因为分布范围大，分布信息不准确，因此在本地理图集中未纳入：另外，还分析了各类群物种在中国不同生物地理区划的分布情况以及一些受威胁因素；最后根据物种的分布状况以及中国的保护区等信息。提出了中国需要优先进行保护的地区。, 精装, 版: 第1版, 标签: 湖南教育出版社, 湖南教育出版社, 产品组: Book, 出版: 2009-06-01, 工作室: 湖南教育出版社, 销售排名: 1018081.

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