Körperhaltung - 8 Angebote vergleichen
| Preise | 2018 | 2019 | 2020 |
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| Schnitt | € 39,99 | € 40,57 | € 39,99 |
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Körperhaltung (2018)
DE PB NWISBN: 9783132419414 bzw. 3132419419, in Deutsch, 4. Ausgabe, Thieme, Taschenbuch, neu.
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Core-System trainieren - Fehlhaltungen korrigieren Core-System, Stabilisation und Kraft - erfahren Sie, warum sie die wichtigsten Voraussetzungen für eine aufrechte Haltung sind und wie sie am sinnvollsten trainiert werden. Dieses Buch macht Schluss mit zweifelhaften Korrekturanleitungen. Es zeigt, basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, wie man eine physiologisch korrekte Haltung erarbeitet. Trainer und Trainierende erhalten Anleitungen, wie sie Schritt für Schritt aus einer Fehlhaltung in die Streckung kommen. Neben der Körperhaltung stellt das Buch das Core-System, die tiefste Muskelschicht des Rumpfes, ins Zentrum. Lernen Sie die unterschiedlichen Muskelfunktionsgruppen und die dazugehörigen idealen Trainingsreize. Zahlreiche Abbildungen verdeutlichen die Übungen. Neu in der 4. Auflage: Kann man Faszien trainieren? Verbessern Sie das allgemeine Wohlbefinden und korrigieren Sie die Haltung physiologisch. Taschenbuch, 19.09.2018.
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Körperhaltung. -
DE NWISBN: 9783132419414 bzw. 3132419419, in Deutsch, 4. Ausgabe, Thieme, Stuttgart, neu.
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Körperhaltung (2018)
~DE PB NWISBN: 9783132419414 bzw. 3132419419, vermutlich in Deutsch, Georg Thieme Verlag, Taschenbuch, neu.
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Körperhaltung (2018)
DE PB NWISBN: 9783132419414 bzw. 3132419419, in Deutsch, Georg Thieme Verlag, Taschenbuch, neu.
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Körperhaltung
~DE NWISBN: 9783132419414 bzw. 3132419419, vermutlich in Deutsch, Thieme, Stuttgart, neu.
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Körperhaltung
DE NW ABISBN: 9783132419414 bzw. 3132419419, in Deutsch, Thieme, Stuttgart, Deutschland, neu, Hörbuch.
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Körperhaltung (2018)
~DE PB NWISBN: 9783132419414 bzw. 3132419419, vermutlich in Deutsch, Thieme, Stuttgart, Deutschland, Taschenbuch, neu.
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Erscheinungsdatum: 19.09.2018, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Körperhaltung, Titelzusatz: Modernes Rückentraining, Auflage: 4. Auflage von 2018 // 4. aktualisierte Auflage, Autor: Albrecht, Karin, Verlag: Thieme Georg Verlag // Thieme, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Rücken // Rückenschmerzen // Schmerz // Gymnastik // Rückengymnastik // Rückenschule // Wirbelsäulengymnastik // Physikalische Therapie // Physiotherapie // Medizin des Stütz // und Bewegungsapparates // Muskuloskelettalmedizin, Rubrik: Medizin // Allgemeines, Lexika, Seiten: 240, Abbildungen: 511 Abbildungen, Informationen: Broschiert (KB), Gewicht: 542 gr, Verkäufer: averdo.
Erscheinungsdatum: 19.09.2018, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Körperhaltung, Titelzusatz: Modernes Rückentraining, Auflage: 4. Auflage von 2018 // 4. aktualisierte Auflage, Autor: Albrecht, Karin, Verlag: Thieme Georg Verlag // Thieme, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Rücken // Rückenschmerzen // Schmerz // Gymnastik // Rückengymnastik // Rückenschule // Wirbelsäulengymnastik // Physikalische Therapie // Physiotherapie // Medizin des Stütz // und Bewegungsapparates // Muskuloskelettalmedizin, Rubrik: Medizin // Allgemeines, Lexika, Seiten: 240, Abbildungen: 511 Abbildungen, Informationen: Broschiert (KB), Gewicht: 542 gr, Verkäufer: averdo.
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