Mach deinen Appetit schlank: Wie wir gesundes Essen lieben lernen - Der Bestseller aus Japan
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9783442222261 - Aya Murayama: Mach deinen Appetit schlank: Wie wir gesundes Essen lieben lernen - Der Bestseller aus Japan : Wie wir gesundes Essen lieben lernen - Der Bestseller aus Japan
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Aya Murayama

Mach deinen Appetit schlank: Wie wir gesundes Essen lieben lernen - Der Bestseller aus Japan : Wie wir gesundes Essen lieben lernen - Der Bestseller aus Japan (2018)

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9783442222261 - Aya Murayama: Mach deinen Appetit schlank
Aya Murayama

Mach deinen Appetit schlank (2018)

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Wie wir gesundes Essen lieben lernen - Der Bestseller aus Japan, Buch, Softcover, Deutsche Erstausgabe, Die Lust auf Ungesundes überlistenEssen was einem schmeckt, soviel man will und trotzdem dauerhaft schlank werden. Das klingt nach einem nicht einlösbaren Versprechen. Doch der richtige Appetit ist tatsächlich erlernbar. Aya Murayama, bekannte Ernährungsexpertin in Japan, hat ein bahnbrechendes Mentaltraining entwickelt, das es möglich macht, ohne Selbstkasteiung die Nachspeise links liegen zu lassen. Ihr Buch wurde zum Bestseller. Nun liegt es auf Deutsch vor.
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9783442222261 - Aya Murayama: Mach deinen Appetit schlank: Wie wir gesundes Essen lieben lernen - Der Bestseller aus Japan
Aya Murayama

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Murayama, Aya und Wolfgang Höhn

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