Kurzzeitfasten Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben
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9783517096889 - Ruediger Dahlke: Kurzzeitfasten
Ruediger Dahlke

Kurzzeitfasten (2018)

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ISBN: 9783517096889 bzw. 3517096881, in Deutsch, Südwest, Taschenbuch, neu.

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Kurzzeitfasten - der neue Weg zu mehr Gesundheit Der Mensch ist zum zeitweisen Fasten geboren. Das zeigt sich einerseits an den enormen gesundheitlichen Vorteilen, die das sogenannte „Kurzzeitfasten“ mit sich bringt. Herz und Darm werden entlastet, Krebszellen ausgehungert, Entzündungen eingedämmt, Depressionen gemildert und körpereigene Zellen verjüngt. Es zeigt sich aber auch ganz unmittelbar an unserem Gewicht. Denn es gibt kaum eine einfachere und effektivere Art, dauerhaft schlank zu werden – ohne Kalorienzählen, ohne Jojo-Effekt, ja, sogar ohne Sport. Der bekannte Arzt und Fastenexperte Ruediger Dahlke beschreibt in seinem neuen Buch die verschiedenen Arten des Kurzzeitfastens und ihre Vorteile. Er zeigt, wie man sich ganz praktisch und Schritt für Schritt an das Kurzzeitfasten annähert, wie man es in seinen Alltag integriert, was man je nach Lebenssituation und Fastenzweck beachten sollte und welche Fasten-Strategien in bestimmten Situationen hilfreich sind, wie beispielsweise auf Reisen oder am Arbeitsplatz. Ausstattung: ca. 30 farbige Abbildungen, Taschenbuch, 06.03.2018.
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9783517096889 - Ruediger Dahlke: Kurzzeitfasten - Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben
Ruediger Dahlke

Kurzzeitfasten - Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben

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Kurzzeitfasten: Kurzzeitfasten - der neue Weg zu mehr Gesundheit Der Mensch ist zum zeitweisen Fasten geboren. Das zeigt sich einerseits an den enormen gesundheitlichen Vorteilen, die das sogenannte `Kurzzeitfasten` mit sich bringt. Herz und Darm werden entlastet, Krebszellen ausgehungert, Entzündungen eingedämmt, Depressionen gemildert und körpereigene Zellen verjüngt. Es zeigt sich aber auch ganz unmittelbar an unserem Gewicht. Denn es gibt kaum eine einfachere und effektivere Art, dauerhaft schlank zu werden - ohne Kalorienzählen, ohne Jojo-Effekt, ja, sogar ohne Sport. Der bekannte Arzt und Fastenexperte Ruediger Dahlke beschreibt in seinem neuen Buch die verschiedenen Arten des Kurzzeitfastens und ihre Vorteile. Er zeigt, wie man sich ganz praktisch und Schritt für Schritt an das Kurzzeitfasten annähert, wie man es in seinen Alltag integriert, was man je nach Lebenssituation und Fastenzweck beachten sollte und welche Fasten-Strategien in bestimmten Situationen hilfreich sind, wie beispielsweise auf Reisen oder am Arbeitsplatz. , Taschenbuch.
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3517096881 - Dahlke, Ruediger: Kurzzeitfasten Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben
Symbolbild
Dahlke, Ruediger

Kurzzeitfasten Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben (2018)

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Kartoniert / Broschiert Gesundheit (allgemein), Abnehmen, Diät / Schlankheitsdiät, Kochen / Schlankheitsküche, Schlank, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Intermittierendes Fasten; Intervallfasten; Abnehmen; Heilfasten; 5:2 Diät; Wie neugeboren durch Fasten; Fasten; Blutzucker; Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten; Das große Buch vom Fasten, neu, 2018-03-02.
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9783517096889 - Ruediger Dahlke: Kurzzeitfasten: Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben
Ruediger Dahlke

Kurzzeitfasten: Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben

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ISBN: 9783517096889 bzw. 3517096881, in Deutsch, 192 Seiten, Südwest Verlag, Taschenbuch, neu.

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9783517096889 - Kurzzeitfasten als von Ruediger Dahlke

Kurzzeitfasten als von Ruediger Dahlke

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ISBN: 9783517096889 bzw. 3517096881, in Deutsch, Suedwest Verlag, neu.

Kurzzeitfasten ab 17 EURO Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben.
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