28 Tage zum Bikini-Body Ernährungs- und Lifestyleguide
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28 Tage Ernährungs- und Lifestyle-Guide. Über 200 Rezepte. Poster mit Workout-Plan. 7 Tage freie App-Nutzung Das erste Buch der Fitness-Ikone Kayla Itsines! Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät. Nutze ihre gesunden Rezepte und die fundierten Ernährungstipps und -tricks, um deine Ziele zu erreichen! Mit ihrem Bikini-Body-Guide hat Kayla das Leben von Millionen Frauen auf der ganzen Welt verändert. Meine Mission? Ich möchte möglichst vielen Frauen dabei helfen, fit, selbstbewusst und glücklich zu werden. · Über 200 von Kaylas Lieblingsrezepten, mit fruchtigen Smoothie-Bowls, gesunden Lachs-Wraps und frischen Quinoasalaten · Poster mit Workout-Plan für 28 Tage mit Kaylas 28-Minuten-Workouts, 23.03.2017, Paperback.

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Erscheinungsdatum: 23.03.2017, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: 28 Tage zum Bikini-Body, Titelzusatz: Ernährungs- und Lifestyleguide, Autor: Itsines, Kayla, Übersetzung: Schmidt-Wussow, Susanne, Verlag: FISCHER Taschenbuch, Originalsprache: Englisch, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Bodyshaping // Bodywatching // Fitness // Trimmen // fit machen // Sport // Training // körperlich, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Seiten: 396, Herkunft: UNGARN (HU), Gewicht: 1560 gr, Verkäufer: averdo.

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