Lebenshilfe

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Goodbye Herzschmerz: Eine Anleitung zum Wieder-Glücklichsein
Von Sohn, Elena-Katharina, ISBN: 9783548376110
Neu ab 9,99
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
Von Croos-Müller, Claudia, ISBN: 9783466309450
Neu ab 9,99
Gebraucht ab 7,89
Werde die Frau deines Lebens: Gelassen, selbstbewusst, glücklich. Ein inspirierendes Workbook auf dem Weg zu dir selbst
Von Schütze, Tina, ISBN: 9783596034710
Neu ab 9,99
Try Hard!: Generation YouTube - Warum dein Glück kein Zufall ist
Von Althaus, Marcel, ISBN: 9783960170068
Neu ab 10,00
Nur für Linkshänder: Das Buch
Von Jutzi, Sebastian, ISBN: 9783596195237
Neu ab 9,99
Mein Haushaltsbuch
ISBN: 9783625179597
Neu ab 4,99
Einhorn-Malbuch für Kinder: Die schönsten und niedlichsten Einhörner zum Ausmalen
Von Edition, Sammabu, ISBN: 9781545063071
Penguin Bloom: Der kleine Vogel, der unsere Familie rettete
Penguin Bloom: Der kleine Vogel, der unsere…
Der kleine Vogel, der unsere Familie retteteGebundenes BuchWie ein kleiner Vogel einer Familie die Lebensfreude zurückschenktePenguin Bloom ist schon jetzt ein absoluter Publikumsliebling. Die lustigen, einfach zauberhaften Fotos der frechen Elster und ihrer australischen Adoptivfamilie gingen über die sozialen Medien durch die ganze Welt. Was die Fans nicht kennen, ist die bewegende Geschichte hinter den großartigen Bildern. Es ist die wahre Geschichte der Familie Bloom, die nach einem tragischen Unfall beinahe zerbricht und durch den witzigen kleinen Vogel namens Penguin gerettet wird.
Von Bloom, Cameron, ISBN: 9783813507614
Neu ab 19,99
Gebraucht ab 16,79
Kleines Buch der inneren Ruhe (HERDER spektrum)
Von Dalai Lama, ISBN: 9783451067181
Neu ab 6,10
Mit dem schwarzen Hund leben: Wie Angehörige und Freunde depressiven Menschen helfen können, ohne sich dabei selbst zu verlieren.
Von Ainsley Johnstone, ISBN: 9783888975943
Neu ab 10,42
Gebraucht ab 7,80
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Ermunterung & Zuversicht

Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe…
Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.Gebundenes BuchHerzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Nachdem Oscar mit seinem ersten Buch Kopf hoch den Überraschungserfolg des letzten Jahres hingelegt hat, hat er Spaß gefunden an seiner Rolle als Körpertherapeut mit dem einfachsten Bewegungsprogramm der Welt. Zusammen mit seiner neuen Freundin Emily präsentiert er 12 hochwirksame Übungen, die sich überall und jederzeit umsetzen lassen. Ganz ohne Yogamatte, in Sekundenschnelle und mit Sofortwirkung.Bestseller mit SchmunzelgarantieEinfache Körperübungen mit SofortwirkungDie Gute-Laune-Schafe Oscar und Emily zeigen, wie´s geht
Von Croos-Müller, Claudia, ISBN: 9783466309450
Neu ab 9,99
Gebraucht ab 7,89
Scratch & Relax: Zauberwelt & Fabelwesen: Traumhafte Kratzbilder zum Entspannen - mit Holz-Stick (Scratch & Relax / 15 Scratch Motive mit fantastischen Farbeffekten)
Scratch & Relax: Zauberwelt & Fabelwesen:…
Traumhafte Kratzbilder zum Entspannen - mit Holz-StickBroschiertes BuchFarbenfrohe Fantasiereise- Inklusive Holz-Stick zum Sofort-Loslegen- 15 fantastische Motive rund um Einhorn, Drache und mehr- Mit zauberhaften Farbeffekten und faszinierenden Mustern zum Entdecken- Bild für Bild individuell und kreativ gestalten- Einzigartige Kratzmalerei zum EntspannenLassen Sie sich verzaubern: mit "Scratch & Relax". Dieses magische Buch und der mitgelieferte Zauberstab - ein kleiner Holz-Stick - sind alles, was Sie brauchen, um in fantastische Welten zu reisen. Setzen Sie Ihrer Fantasie keine Grenzen und kratzen Sie die 15 fabelhaften Motive in diesem Buch ganz nach Ihren Wünschen frei. Unter der leicht zu entfernenden schwarzen Schicht warten Drache und Elf, Einhorn und Nixe darauf, von Ihnen zu farbenfrohem Leben erweckt zu werden.Bei Freilegung und Auswahl des Motivs helfen Ihnen bunte Umrisslinien und einige bereits freie Bildteile. Kratzen Sie kreative Muster, Linien und Punkte in das Bild, legen Sie ganze Flächen frei oder erhalten Sie das Bildin Teilen schwarz wie einen geheimnisvollen Zauberwald. Es liegt ganz bei Ihnen. Sie werden merken: Schnell sind Sie beim Gestalten der Motive in Gedanken davongeflogen und Stress und Anspannung fallen wie von Zauberhand von Ihnen ab.
ISBN: 9783625178682
Neu ab 7,33
Scratch & Relax: Zauberhafte Feenwelten: Traumhafte Kratzbilder zum Entspannen - mit Holz-Stick (Scratch & Relax / 15 Scratch Motive mit fantastischen Farbeffekten)
Scratch & Relax: Zauberhafte Feenwelten:…
Traumhafte Kratzbilder zum Entspannen - mit Holz-StickBroschiertes BuchZauberhafte Farbeffekte mit Kratzbildern- 15 traumhafte Scratch-Motive zum Leben erwecken und Detail für Detail wunderschöne Feen-Motive freilegen- Tolle Effekte und Farbüberraschungen: kreativ entspannen mit Kratzbildern- Mit Mustern, Punkten oder Linien eigene Akzente setzen- Jedes Kratzbild auch zum Heraustrennen- Inklusive Holz-Stick zum Sofort-LoslegenErwecken Sie 15 wunderschöne Feen-Motive zum Leben. Mit Holz-Stick und viel Fantasie machen Sie aus unseren Kratzbildern wahre Kunstwerke: Legen Sie Detail für Detail zauberhafte Feen-Bilder frei, setzen Sie mit Mustern, Punkten oder Linien eigene kleine Akzente. Mit dem beigelegten Holz-Stick können Sie direkt loslegen. Die farbigen Umrisslinien leiten Sie bei der Auswahl Ihres Motivs, hinter der leicht zu entfernenden Schicht zum Abkratzen warten leuchtende Farben und tolle Effekte. "Scratch & Relax", das ist kreatives Entspannen!
ISBN: 9783625178668
Listenpreis 7,99

Freude

Der kleine Herzenswunschkalender 2018: Mini-Monatskalender
ISBN: 9783848516919
Neu ab 3,98
Der Elefant, der das Glück vergaß: Buddhistische Geschichten, um Freude in jedem Moment zu finden
Der Elefant, der das Glück vergaß: Buddhistische…
Buddhistische Geschichten, um Freude in jedem Moment zu findenGebundenes BuchLiebe, Weisheit, Erkenntnis - ein Geschenk, das Herz und Seele berührtNiemand versteht es so gut, tiefe buddhistische Weisheit auf humorvolle und unterhaltsame Art zu präsentieren, wie Ajahn Brahm. Neun Jahre nach seinem SPIEGEL-Bestseller "Die Kuh, die weinte" präsentiert er neue Geschichten, die alltagspraktisches Lebenswissen bieten, ohne jemals belehrend zu wirken. Dabei schöpft der weltberühmte Mönch aus eigenen Erfahrungen, Erzählungen seiner Schüler, bekannten Anekdoten und alten Märchen, denen er eine überraschende neue Wendung verleiht. Mit großer Leichtigkeit und unnachahmlichem Charme vermittelt er zeitlos gültige Weisheit, die im Innersten berührt und einen ganz neuen Blick auf das eigene Dasein schenkt. Ein Buch, das lauthals zum Lachen bringt und auch zu Tränen rührt - für alle Menschen, die auf der Suche nach einem glücklichen Leben sind.
Von Brahm, Ajahn, ISBN: 9783778782514
Neu ab 16,99
Scratch & Relax: Zauberhafte Feenwelten: Traumhafte Kratzbilder zum Entspannen - mit Holz-Stick (Scratch & Relax / 15 Scratch Motive mit fantastischen Farbeffekten)
Scratch & Relax: Zauberhafte Feenwelten:…
Traumhafte Kratzbilder zum Entspannen - mit Holz-StickBroschiertes BuchZauberhafte Farbeffekte mit Kratzbildern- 15 traumhafte Scratch-Motive zum Leben erwecken und Detail für Detail wunderschöne Feen-Motive freilegen- Tolle Effekte und Farbüberraschungen: kreativ entspannen mit Kratzbildern- Mit Mustern, Punkten oder Linien eigene Akzente setzen- Jedes Kratzbild auch zum Heraustrennen- Inklusive Holz-Stick zum Sofort-LoslegenErwecken Sie 15 wunderschöne Feen-Motive zum Leben. Mit Holz-Stick und viel Fantasie machen Sie aus unseren Kratzbildern wahre Kunstwerke: Legen Sie Detail für Detail zauberhafte Feen-Bilder frei, setzen Sie mit Mustern, Punkten oder Linien eigene kleine Akzente. Mit dem beigelegten Holz-Stick können Sie direkt loslegen. Die farbigen Umrisslinien leiten Sie bei der Auswahl Ihres Motivs, hinter der leicht zu entfernenden Schicht zum Abkratzen warten leuchtende Farben und tolle Effekte. "Scratch & Relax", das ist kreatives Entspannen!
ISBN: 9783625178668
Neu ab 7,99

Gelassenheit

Kleines Buch der inneren Ruhe (HERDER spektrum)
Kleines Buch der inneren Ruhe (HERDER spektrum)
Broschiertes Buch"Was macht Sie persönlich glücklich?" wurde der Dalai Lama gefragt. Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Und seine Antwort auf die Frage nach dem Weg zur inneren Ruhe: Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken - das kann man einüben: Den Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden. Jeden Abend gut beenden. Und jeden Morgen anders aufwachen. Dazu laden diese Texte ein.
Von Dalai Lama, ISBN: 9783451067181
Neu ab 6,10
Statt Zigaretten (rote Schachtel): Alles, was sonst noch die Nerven beruhigt
Statt Zigaretten (rote Schachtel): Alles, was…
Die Nerven liegen blank, die Welt spielt verrückt? Wie man trotz allem innere Ruhe findet? Das verraten Ihnen die 40 Karten in der praktischen, immer griffbereiten "Zigaretten"-Schachtel: für die Handtasche, die Schreibtischschublade, den Küchentisch... Pappbox mit 40 Karten, durchgehend farbig. Format: 5,7 x 8,7 x 2,2 cm
Von Pautner, Norbert, ISBN: 9783629020871
Neu ab 5,00
Gebraucht ab 1,00
Scratch & Relax: Zauberhafte Feenwelten: Traumhafte Kratzbilder zum Entspannen - mit Holz-Stick (Scratch & Relax / 15 Scratch Motive mit fantastischen Farbeffekten)
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Traumhafte Kratzbilder zum Entspannen - mit Holz-StickBroschiertes BuchZauberhafte Farbeffekte mit Kratzbildern- 15 traumhafte Scratch-Motive zum Leben erwecken und Detail für Detail wunderschöne Feen-Motive freilegen- Tolle Effekte und Farbüberraschungen: kreativ entspannen mit Kratzbildern- Mit Mustern, Punkten oder Linien eigene Akzente setzen- Jedes Kratzbild auch zum Heraustrennen- Inklusive Holz-Stick zum Sofort-LoslegenErwecken Sie 15 wunderschöne Feen-Motive zum Leben. Mit Holz-Stick und viel Fantasie machen Sie aus unseren Kratzbildern wahre Kunstwerke: Legen Sie Detail für Detail zauberhafte Feen-Bilder frei, setzen Sie mit Mustern, Punkten oder Linien eigene kleine Akzente. Mit dem beigelegten Holz-Stick können Sie direkt loslegen. Die farbigen Umrisslinien leiten Sie bei der Auswahl Ihres Motivs, hinter der leicht zu entfernenden Schicht zum Abkratzen warten leuchtende Farben und tolle Effekte. "Scratch & Relax", das ist kreatives Entspannen!
ISBN: 9783625178668
Neu ab 7,99

Positives Denken

Einhorn-Malbuch für Kinder: Die schönsten und niedlichsten Einhörner zum Ausmalen
Von Edition, Sammabu, ISBN: 9781545063071
Scratch & Relax: Zauberwelt & Fabelwesen: Traumhafte Kratzbilder zum Entspannen - mit Holz-Stick (Scratch & Relax / 15 Scratch Motive mit fantastischen Farbeffekten)
Scratch & Relax: Zauberwelt & Fabelwesen:…
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ISBN: 9783625178682
Neu ab 7,33
Scratch & Relax: Zauberhafte Feenwelten: Traumhafte Kratzbilder zum Entspannen - mit Holz-Stick (Scratch & Relax / 15 Scratch Motive mit fantastischen Farbeffekten)
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ISBN: 9783625178668
Listenpreis 7,99

Tod, Trauer & Anteilnahme

Mit dem schwarzen Hund leben: Wie Angehörige und Freunde depressiven Menschen helfen können, ohne sich dabei selbst zu verlieren.
Mit dem schwarzen Hund leben: Wie Angehörige und…
Wie Angehörige und Freunde depressiven Menschen helfen können, ohne sich dabei selbst zu verlieren.Gebundenes BuchJeder kennt jemanden, der irgendwann einmal an einer Depression gelitten hat oder noch leidet - am schwarzen Hund , wie sie in diesem Büchlein heißt. Matthew Johnstone war selbst über viele Jahre betroffen, seine Frau Ainsley hat ihn in dieser Zeit begleitet und unterstützt. "Mit dem schwarzen Hund leben" hält eine Fülle praktischer Ratschläge bereit - darüber, wie man eine Depression frühzeitig erkennt, was man dagegen tun kann und was man lieber bleiben lässt, vor allem aber auch darüber, wie Angehörige helfen können, ohne dabei selbst krank zu werden. Die Johnstones haben eindringliche, berührende und oft humorvolle Bilder für das Leben mit der Depression gefunden und einen Ton, der Betroffene und ihre Angehörigen aus ihrer Isolation und Hilflosigkeit befreit, Trost spendet, Mut macht und Hoffnung verleiht.
Von Ainsley Johnstone, ISBN: 9783888975943
Neu ab 10,42
Gebraucht ab 7,80
Du bleibst für immer in meinem Herzen: Mein persönliches Trauer- und Erinnerungsbuch (GROH Erinnerungsalbum)
Du bleibst für immer in meinem Herzen: Mein…
Mein persönliches Trauer- und ErinnerungsbuchGebundenes BuchEin Eintragbuch für TrauerndeDer Tod eines geliebten Menschen reißt ein Loch in unser Leben. Während die Welt sich einfach weiterdreht, fühlen wir uns fremd und isoliert. Selbst wenn Freunde und Familie uns so gut wie möglich unterstützen, kann uns niemand den Schmerz abnehmen. Und nicht immer möchten wir unsere Gedanken mit anderen teilen. Dann kann es helfen, seine Gedanken, Erinnerungen und Gefühle aufzuschreiben. Wir ordnen unsere Gedanken, weinen und schmunzeln über Erinnerungen, sind dem Verstorbenen gedanklich noch einmal ganz nahe. Eines Tages stellen wir dann fest, dass wir auch mit dem schlimmen Verlust weiterleben können. Wenn irgendwann die Dankbarkeit an die schöne gemeinsame Zeit die Trauer besiegt hat, hält der Eintragende mit diesem Eintragbuch ein wertvolles Andenken an den Verstorbenen in den Händen.Ein ganz persönliches ErinnerungsstückDas Eintragbuch hilft mit einfühlsamen Texten bei der Trauerbewältigung. Beim Ausfüllen wecken Fragen wie "Worüber habt ihr gelacht"? oder "Was habt ihr gerne zusammen gemacht?" positive Erinnerungen und verhindern Schreibblockaden. Ausgewählte Zitate liefern zusätzliche Denkanstöße. So entsteht ein wertvoller Erinnerungsschatz.- 64-seitiges Buch zum Eintragen- Einfühlsame Texte und Zitate- Stimmungsvolle Landschaftsfotografie- Hochwertiges Hardcover mit edler GoldfolienprägungGeschenk für trauernde Männer und FrauenWenn ein Freund oder Bekannter einen geliebten Menschen verloren hat, möchten wir ihn bei der Trauerbewältigung unterstützen. Machen Sie dem Trauernden mit diesem Eintragbuch ein Geschenk, das ihm hilft, seine Gedanken in der schweren Zeit zu ordnen und noch lange ein wertvolles Erinnerungsstück sein wird.
EAN: 4036442004135
Listenpreis 12,49
Neu ab 10,99
Ente, Tod und Tulpe. Kleine Geschenk-Ausgabe
Ente, Tod und Tulpe. Kleine Geschenk-Ausgabe
Kleine GeschenkausgabeGebundenes BuchEin Kinderbuch? Kein Kinderbuch? Ein Buch vom Leid? Ein Buch vom Schluss? Erzählt es eine Fabel? Ein Märchen? Überhaupt eine Geschichte? Oder ist es vielmehr eine Meditation? , fragte sich Benedikt Erenz in der Zeit , als Ente, Tod und Tulpe vor drei Jahren erschien. Und befand, dass es ein Buch sei für kleine Menschen und für große Menschen: Ein meisterhaftes und ein unendlich tröstliches Buch, das in den verschiedensten Regalen seinen Platz finden könne. Womit er ganz richtig lag: Das Buch wurde im deutschsprachigen Raum bislang über 50.000mal verkauft und in sechzehn Sprachen übersetzt. Nun erscheint Ente, Tod und Tulpe in handlichem Format und edler Ausstattung, für alle, die es nicht ins Regal stellen, sondern immer in der Tasche dabei haben wollen.
Von Wolf Erlbruch, ISBN: 9783888976575
Neu ab 9,90
Gebraucht ab 8,77

Trost

Erinnerungen: an einen lieben Menschen
ISBN: 9783862290277
Neu ab 4,95
Gebraucht ab 4,00
Ich bin für dich da!
Ich bin für dich da!
Gebundenes BuchGlücklichsein ist das tollste Gefühl auf der Welt! Am schönsten ist es, wenn alle glücklich sind. Nur leider ist die Giraffe gar nicht glücklich. Mit dem Hals über den Wolken steht sie ziemlich einsam da und hat niemanden, der ihr Gesellschaft leistet. Traurig schluchzt sie vor sich hin und dicke Tränen kullern über ihre Wangen. Eine Träne fällt dem Stachelschwein auf den Kopf, das fröhlich pfeifend einen Spaziergang macht. Das Stachelschwein wundert sich. Warum ist die Giraffe traurig? Und da lässt das kleine Tierchen nichts unversucht, die Aufmerksamkeit der Giraffe zu erlangen. Egal, warum jemand traurig ist, man sollte auf jeden Fall versuchen, ihn zu trösten. Denn Glücklichsein ist doch das tollste Gefühl auf der Welt! Ein lustiges Buch für traurige Tage.
Von Zapf + Jochen Till, ISBN: 9783864293719
Neu ab 9,60
Grenze des Lebens, aber nicht der Liebe: Tröstende Gedanken für Trauernde
Von Erath, Irmgard, ISBN: 9783848511969
Neu ab 9,67
Gebraucht ab 7,89