Sport & Fitness

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Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden ErnährungDer Ernährungskompass: Das Fazit aller…
Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden ErnährungGebundenes BuchAls der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er nahm sich vor, seine Ernährung radikal umzustellen, um sich selbst zu heilen. Doch was ist wirklich gesund? Eine mehrjährige Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung begann. Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich typische Altersleiden vermeiden? Kann man sich mit bestimmten Nahrungsmitteln "jung essen"? Vieles, was wir für gesunde Ernährung halten, kann uns sogar schaden. Aus Tausenden sich zum Teil widersprechenden Studien filtert Bas Kast die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost heraus.
Von Kast, Bas, ISBN: 9783570103197
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Gebraucht ab 9,50
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Die Arthrose-Lüge: Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-Programm -Die Arthrose-Lüge: Warum die meisten Menschen…
Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-Programm -Broschiertes BuchArthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht sind überzeugt vom Gegenteil. Neuere Studien beweisen, dass mit gezielter Ernährung und speziell entwickelten Übungen bereits degenerierter Knorpel nachwachsen kann. Auch den vermeintlichen Arthroseschmerz entlarven die anerkannten Therapeuten als Spannungsschmerz des umliegenden Gewebes. Dieses Buch erklärt, wie wir Arthrose wirklich umkehren können. Es bietet ein hochwirksames Regenerationsprogramm mit zahlreichen bebilderten Übungen und ausführlichen Empfehlungen zur richtigen Ernährung.
Von Bracht, Dr. med. Petra, ISBN: 9783442222254
Neu ab 12,99
Gebraucht ab 7,80
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German Champion: Die Geschichte meiner NFL-KarriereGerman Champion: Die Geschichte meiner…
Die Geschichte meiner NFL-KarriereGebundenes BuchWie schafft man es als deutscher American-Football-Spieler in die NFL? Die beeindruckende Geschichte von Sebastian Vollmer zeigt: Talent reicht nicht, genauso wichtig sind unbändiger Wille, Training und Liebe zum Sport.In diesem Buch gibt Vollmer bisher unbekannte Einblicke in sein Leben: Er erzählt, wie er mit zwei Koffern in den Händen und Sprachproblemen im Gepäck in Amerika ankam, dort die Liebe seines Lebens kennenlernte und feststellen musste, wie schwer das Privatleben mit dem extrem harten Job als Footballer vereinbar ist. Zu ständig neuen Verletzungen und unzähligen Operationen kommt noch der Druck durch die Öffentlichkeit, Trainer und Mitspieler. Doch der Ausnahmesportler biss sich durch, ergatterte 2003 ein Footballstipendium an einem US-College, schaffte 2009 den Sprung in die NFL und wurde schließlich als "Bodyguard" Tom Bradys zur festen Größe - und zum German Champion.
Von Vollmer, Sebastian, ISBN: 9783742306968
Neu ab 19,99
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Fettlogik überwindenFettlogik überwinden
Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser »Fettlogiken« half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. 1,5 Jahre später wiegt sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weitverbreiteten Diätlügen auf.
Von Hermann, Nadja, ISBN: 9783548376516
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Deutschland hat Rücken: Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst dagegen tun können - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu HauseDeutschland hat Rücken: Wie es so weit kommen…
Von Liebscher-Bracht, Roland, ISBN: 9783442393442
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Vier Beine tragen meine Seele: Meine Pferde und ichVier Beine tragen meine Seele: Meine Pferde und…
Meine Pferde und ichGebundenes BuchIsabell Werth ist die erfolgreichste Reiterin der Welt. Dieser Erfolg wäre nicht möglich gewesen ohne ihren einzigartigen Zugang zu Pferden. Gemeinsam mit der renommierten Sportjournalistin Evi Simeoni, die Isabell Werths Werdegang von Anfang an miterlebt und beschrieben hat, zeichnet sie ihr Leben nach und erzählt damit auch die Geschichte ihrer wichtigsten Pferde. Schon in ihrer Kindheit auf dem Bauernhof am Niederrhein zeigte sich ihre besondere Fähigkeit, sich in ein Pferd einzufühlen und vorauszusehen, wie es wenig später reagieren wird. So erfährt man nicht nur etwas über Isabell Werths Ausnahmekarriere, sondern auch viel über unterschiedliche Pferdecharaktere und den Umgang mit diesen sensiblen und talentierten Tieren.
Von Werth, Isabell, ISBN: 9783492059084
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Für immer zuckerfrei - Meine GlücksrezepteFür immer zuckerfrei - Meine Glücksrezepte
Gebundenes BuchUnsere Ernährung beeinflusst maßgeblich, wie wir uns fühlen. Dass Zucker extreme Stimmungsschwankungen auslöst, hat Anastasia Zampounidis am eigenen Leib erfahren -erst seit sie dem süßen Gift abgeschworen hat, ist sie ausgeglichen und frei von Heißhungerattacken. Doch Lebensmittel können noch viel mehr! Negative Emotionen beruhen oft auf der Unterversorgung einzelner Organe, und wenn wir unserem Körper geben, was er braucht, kehrt auch die gute Laune zurück.Inspiriert von Traditioneller Chinesischer Medizin, Ayurveda und der mediterranen Küche hat Anastasia Zampounidis Gerichte für jede Stimmungslage entwickelt. Vom entspannenden Hirse-Zimt-Porridge über tröstendes Quinoa-Sushi bis zu Mut machendem Mangoeis findet hier jeder das, was aktuell guttut - und gut schmeckt.
Von Zampounidis, Anastasia, ISBN: 9783431041101
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Ballsportarten

German Champion: Die Geschichte meiner NFL-KarriereGerman Champion: Die Geschichte meiner…
Von Vollmer, Sebastian, ISBN: 9783742306968
Neu ab 19,99
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Golfregeln kompakt 2019: Der praktische Regelführer zur Verwendung auf dem PlatzGolfregeln kompakt 2019: Der praktische…
Von Ton-That, Yves C., ISBN: 9783906852140
Neu ab 14,95
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Die besten Fußballtricks - Mit Trainingsposter: Dribbeln, passen, schießen wie die ProfisDie besten Fußballtricks - Mit Trainingsposter:…
Von Noa, Sandra, ISBN: 9783849911997
Neu ab 4,93
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Fitness & Kraftsport

Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden ErnährungDer Ernährungskompass: Das Fazit aller…
Von Kast, Bas, ISBN: 9783570103197
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Die Arthrose-Lüge: Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-Programm -Die Arthrose-Lüge: Warum die meisten Menschen…
Von Bracht, Dr. med. Petra, ISBN: 9783442222254
Neu ab 12,99
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Fettlogik überwindenFettlogik überwinden
Von Hermann, Nadja, ISBN: 9783548376516
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Flugsport

Flug ohne Motor: Das Lehrbuch für SegelfliegerFlug ohne Motor: Das Lehrbuch für Segelflieger
Das Lehrbuch für SegelfliegerGebundenes BuchIn dieser umfänglich überarbeiteten und aktualisierten Neuauflage eines absoluten Klassikers gibt Winfried Kassera dem Segelflieger - und zwar vom Flugschüler bis hin zum Fluglehrer - alles nötige Wissen an die Hand, um ein Segelflugzeug nicht nur "bedienen" zu können, sondern richtig beherrschen zu lernen. Der Flugschüler findet hier alles, was er zur Prüfungsvorbereitung braucht, der Fluglehrer Material für seinen Unterricht und der aktive Segelflieger Hintergrundwissen, das ihm in dieser Form vielleicht nicht (mehr) geläufig ist: Aerodynamik, Technik, Wettergeschehen und Luftrecht. Ein seit Jahren etabliertes Standardwerk in nunmehr 22. Auflage!
Von Kassera, Winfried, ISBN: 9783613039469
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Drohnen Guide - Basiswissen für den KenntnisnachweisDrohnen Guide - Basiswissen für den…
Multicopter sind für Modellflugfreunde, Fotografen und Technikfreaks der letzte Schrei und werden immer erschwinglicher. Über die technischen Details ist man sich einig, rechtlich herrscht deutschlandweite - bedingt durch lückenhafte Gesetze und föderale Unterschiede - große Ungewissheit... "Brauche ich eine Erlaubnis und was darf ich damit?" Auf diese Fragen werden Sie im Internet mindestens 20 verschiedene Meinungen bekommen, denn User in Onlineforen sowie angeblich kompetente Redakteure verbreiten falsches und gefährliches Halbwissen. Dieser erste Band befasst sich mit den wirklichen Tatsachen, Gesetzen, rechtlichen Abgrenzungskriterien sowie Zukunftsprognosen, Flugübungen und Flugphysik und ist der ideale Wegbegleiter für die Prüfung des 2017 eingeführten Kenntnisnachweises. Wiederholungsfragen helfen, das Erlernte zu vertiefen. Werden Sie zum Profi und entgehen Sie unnötigen Bußgeldern.
Von Beck, Maximilian, ISBN: 9783871970177
Neu ab 34,90
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Gleitschirmfliegen: Praxiswissen für Anfänger und Profis zu Ausrüstung, Flugtechnik und Streckenfliegen. Das perfekte Lehrbuch mit allen Infos zur Theorie und Praxis.Gleitschirmfliegen: Praxiswissen für Anfänger…
Praxiswissen für Anfänger und Profis zu Ausrüstung, Flugtechnik und StreckenfliegenBroschiertes BuchGleitschirmfliegen ist für aktive Piloten wie auch für Zuschauer eine faszinierende Sportart. Dieses Praxisbuch vermittelt in konzentrierter Form das gesamte Basiswissen rund um den Flugsport. Zusätzlich wird auf alle Spielarten des Gleitschirmfliegens eingegangen. Ob Anfänger, fortgeschrittener Pilot oder angehender Streckenflieger, alle finden in diesem Werk eine wertvolle Theorie- und Praxisgrundlage, um ihr Können weiter auszubauen.
Von Schlager, Toni, ISBN: 9783765457784
Neu ab 19,42
Gebraucht ab 11,90
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Fun-, Trend- & Extremsport

Intervallfasten für Einsteiger: Mit Intervallfasten gesund und langfristig ohne Diät abnehmen. Inklusive leckerer Rezepte für den leichten Einstieg. (16/8 Fasten, 5:2 Fasten, 24-Stunden-Fasten)Intervallfasten für Einsteiger: Mit…
Von Academy, Health, ISBN: 9781719042772
Neu ab 7,73
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Barbarentage (suhrkamp taschenbuch)Barbarentage (suhrkamp taschenbuch)
Von Finnegan, William, ISBN: 9783518468739
Neu ab 14,40
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Mein Laufrad (Wieso? Weshalb? Warum? junior, Band 37)Mein Laufrad (Wieso? Weshalb? Warum? junior,…
Anfangs etwas wacklig unterwegs, sind die Kleinsten schnell Profis auf dem Laufrad. Vom Helmaufsetzen über das Bremsen und Hinfallen bis zum Verhalten im Straßenverkehr - ein Buch nah am Kinderalltag. Ab 2 Jahren.(Abbildung kann abweichen)Keine Warnhinweise
Von Nahrgang, Frauke, ISBN: 9783473328338
Neu ab 9,99
Gebraucht ab 8,16
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Hallen- & Indoorsport

Das große Schachbuch für Kinder: Spielend Profi werdenDas große Schachbuch für Kinder: Spielend Profi…
Von Halász, Ferenc-Géczi Zoltán, ISBN: 9783817410989
Neu ab 9,99
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Bento für jeden Tag: Kreative gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und MitnehmenBento für jeden Tag: Kreative gesunde Mahlzeiten…
Von Itoh, Makiko, ISBN: 9783868839388
Neu ab 14,25
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Schach für KinderSchach für Kinder
Gebundenes BuchMit diesem unterhaltsamen Buch werden Kinder mit Begeisterung die grundlegenden Züge des Schachspiels lernen - das beliebteste und anspruchsvollste unter allen Strategiespielen. Alle Schachregeln werden Schritt für Schritt anschaulich erklärt, ohne vorhergehende Kenntnisse vorauszusetzen. Die Lektionen werden von einfallsreichen Geschichten umrahmt, die Ben von seinem kleinen Krokodil Kristin erzählt bekommt, das sich selbst zum Großkrokodil des Schachs ernannt hat.Das Schachspiel wird in vielen Ländern als nützliches Werkzeug zur Entwicklung des kreativen Denkens von Kindern angesehen. Obwohl Schach als ein recht komplexes und geheimnisvolles Spiel betrachtet werden kann, sind die Regeln selbst sehr einfach. Es dauert nicht lange, bis man gelernt hat, wie die Figuren ziehen, und schon Kinder im Alter von fünf Jahren können mit aufregenden Partien Spaß haben. Außerdem werden sie großes Vergnügen daran haben, ihre Freunde und Verwandten zu überlisten!
Von Chandler, Murray, ISBN: 9781904600909
Neu ab 9,19
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Kampfsport & Selbstverteidigung

Bodyguard - Die Entscheidung (Die Bodyguard-Reihe, Band 6)Bodyguard - Die Entscheidung (Die…
Von Bradford, Chris, ISBN: 9783570312056
Neu ab 9,99
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Bento für jeden Tag: Kreative gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und MitnehmenBento für jeden Tag: Kreative gesunde Mahlzeiten…
Von Itoh, Makiko, ISBN: 9783868839388
Neu ab 14,25
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Meal Prep – Gesunde Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen: Über 70 Rezepte und 10 WochenpläneMeal Prep – Gesunde Mahlzeiten vorbereiten,…
Von Pichl, Veronika, ISBN: 9783742303530
Neu ab 9,99
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Laufen & Leichtathletik

So läuft Start-up: Mein Leben, meine ErfolgsgeheimnisseSo läuft Start-up: Mein Leben, meine…
Von Gschwandtner, Florian, ISBN: 9783711001771
Neu ab 18,00
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Tokyo Ghoul:re 13Tokyo Ghoul:re 13
Von Ishida, Sui, ISBN: 9782889215669
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Ich bin dann mal weg: Meine Reise auf dem JakobswegIch bin dann mal weg: Meine Reise auf dem…
Von Kerkeling, Hape, ISBN: 9783492251754
Neu ab 2,00
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Motorsport

Wie Träume wahr werden: Das Geheimnis der PotentialentfaltungWie Träume wahr werden: Das Geheimnis der…
Das Geheimnis der PotentialentfaltungGebundenes BuchWenn es nicht immer wieder Menschen gegeben hätte, die ihren Träumen gefolgt sind, säßen wir heute immer noch auf den Bäumen.Der renommierte Hirnforscher Gerald Hüther zeigt uns in diesem außergewöhnlichen Buch, wie die Verwirklichung kleiner und sogar ganz großer Träume gelingen kann. Die überraschende Erkenntnis ist: Träumen kann jeder von uns allein, aber umsetzen können wir unsere Pläne und Vorhaben nur gemeinsam mit anderen. In einer immer komplexeren Welt werden solche Dream-Teams als wirkungsvolle Gestalter unserer Zukunft immer wichtiger. Wer erfahren will, wie Träume wahr werden, sollte also wissen, wie diese Dream-Teams zusammenfinden, woher sie die Zuversicht nehmen, etwas zu wagen, was alle anderen für nicht realisierbar halten - und woher sie die Kraft schöpfen, um weiterzumachen, auch wenn es scheinbar nicht mehr weitergeht.Hüthers erstaunliche Erkenntnisse auf dem Gebiet der Neurowissenschaften werden dabei von der Geschichte der beiden Radsportler Nicole Bauerund Sven Ole Müller anschaulich und packend in die Praxis übertragen. Mit ihrem Amateurteam konnten sie 2016 völlig unerwartet das anspruchsvollste Radrennen der Welt, das Race Across America, gewinnen. Gemeinsam suchen die drei Autoren nach nichts weniger als dem Geheimnis des Gelingens. Im Kern geht es ihnen dabei um die Beantwortung der Frage, wie die Mitglieder einer Gemeinschaft miteinander umgehen, einander begegnen, einander ermutigen und inspirieren müssen, damit nicht nur der Einzelne, sondern das Team als Ganzes die in ihm angelegten Potentiale entfalten kann.Wie Träume wahr werden eröffnet uns eine vollkommen neue Perspektive auf die wissenschaftlichen Hintergründe der Potentialentfaltung - am Beispiel einer mitreißenden Erfolgsstory.
Von Hüther, Gerald, ISBN: 9783442314812
Neu ab 22,70
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tiptoi® Carstiptoi® Cars
Von THiLO, ISBN: 9783473554140
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Normal ist das nicht: Ein PS Profi auf AchseNormal ist das nicht: Ein PS Profi auf Achse
Von Hoffmann, Sidney, ISBN: 9783959101585
Neu ab 16,95
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Radsport & Biken

Mein Laufrad (Wieso? Weshalb? Warum? junior, Band 37)Mein Laufrad (Wieso? Weshalb? Warum? junior,…
Kindgerechte Antworten auf Fragen rund das Thema Laufrad mit dem Kinderbuch Wieso Weshalb Warum? Junior Mein Laufrad Anfangs etwas wacklig unterwegs, sind die Kleinsten schnell Profis auf dem Laufrad. Vom Helmaufsetzen über das Bremsen und Hinfallen bis zum Verhalten im Straßenverkehr - ein Buch nah am Kinderalltag. Schon die Allerkleinsten lassen sich gerne den Fahrtwind um die Nase blasen. Und das am liebsten auf dem neuen Trend-Fahrzeug - dem Laufrad. Auch wenn es auf diesem zu Anfang etwas wacklig ist - binnen Kurzem sind die jungen Flitzerfahrer fast so schnell wie die Großen auf ihren Rädern. Hier werden alle Laufradfahrer sich und ihr Lieblingsfahrzeug in vielen Alltagssituationen wiedererkennen. Autoren: Susanne Szesny , Frauke Nahrgang Seitenanzahl: 16 Größe: 18 x 19,7 cm Einband: Spiralbindung Altersempfehlung: ab 2 Jahre
Von Nahrgang, Frauke, ISBN: 9783473328338
Neu ab 9,99
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MARCO POLO Reiseführer Rhodos: Reisen mit Insider-Tipps. Inkl. kostenloser Touren-App und Event&NewsMARCO POLO Reiseführer Rhodos: Reisen mit…
Von Bötig, Klaus, ISBN: 9783829728782
Neu ab 11,62
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MARCO POLO Reiseführer Dresden, Sächsische Schweiz: Reisen mit Insider-Tipps. Inkl. kostenloser Touren-App und Events&NewsMARCO POLO Reiseführer Dresden, Sächsische…
Von Stuhrberg, Angela, ISBN: 9783829727419
Neu ab 12,99
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Reiten & Pferdesport

Vier Beine tragen meine Seele: Meine Pferde und ichVier Beine tragen meine Seele: Meine Pferde und…
Meine Pferde und ichGebundenes BuchIsabell Werth ist die erfolgreichste Reiterin der Welt. Dieser Erfolg wäre nicht möglich gewesen ohne ihren einzigartigen Zugang zu Pferden. Gemeinsam mit der renommierten Sportjournalistin Evi Simeoni, die Isabell Werths Werdegang von Anfang an miterlebt und beschrieben hat, zeichnet sie ihr Leben nach und erzählt damit auch die Geschichte ihrer wichtigsten Pferde. Schon in ihrer Kindheit auf dem Bauernhof am Niederrhein zeigte sich ihre besondere Fähigkeit, sich in ein Pferd einzufühlen und vorauszusehen, wie es wenig später reagieren wird. So erfährt man nicht nur etwas über Isabell Werths Ausnahmekarriere, sondern auch viel über unterschiedliche Pferdecharaktere und den Umgang mit diesen sensiblen und talentierten Tieren.
Von Werth, Isabell, ISBN: 9783492059084
Neu ab 22,00
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Basispass Pferdekunde (Offizielle Prüfungsbücher) (FN-Abzeichen)Basispass Pferdekunde (Offizielle…
Basispass Pferdekunde ist der erste Band der FN geprüften Sachbuchreihe "FN-Abzeichen". Der Basispass Pferdekunde ist ein eigenständiges Abzeichen, dass auf alle weiteren Abzeichen im Pferdesport aufbaut. Reiten, Fahren oder Voltigieren ist nicht Gegenstand des Abzeichens. Es dreht sich alles um das Erlernen der Grundlagen im fachgerechten Umgang mit dem Pferd. Dazu gehören im Wesentlichen die Kenntnisse über die Bedürfnisse des Pferdes, dessen Haltung und Pflege. Grundlagen, die jeder Pferdefreund selbstverständlich beherrschen sollte und die ihm helfen, Pferde besser zu verstehen und sich ihnen besser verständlich zu machen.In der Broschüre FN-Abzeichen "Basispass Pferdekunde? geht es um folgende wichtige Grundlagen zum Thema Pferd:Pferdeverhalten, die Sprache der Pferde Pferderassen, Pferdezucht Fachgerechte Fütterung Sicherheitsbewusster Umgang Führen und Anbinden Verladen und Transport Putz und Pflege Satteln und Trensen Pferdekrankheiten Pferdeschutz und Tierschutz Mit diesem Buch sind Sie auf der sicheren Seite! Offizielles FN-Prüfungslehrbuchzum FN-Abzeichen ?Basispass Pferdekunde? FN-geprüfte Inhaltenach aktueller APO, LPO und WBO Reitabzeichen: Basispass Pferdekunde, Pferderassen, Pferdezucht, Pferdefütterung, Pferdetransport, Pferdepflege, Pferdesattel, PferdekrankheitenISBN: 978-3-88542-797-1 Typ: Buch Erschienen:12. Auflage 2014Seiten: 152 Seiten, mit zahlr. Fotos und IllustrationenMaße: 148 x 210 mm, kt. Broschurausgabe
Von Isabelle von Neumann-Cosel, ISBN: 9783885427971
Neu ab 12,90
Gebraucht ab 12,26
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Die Reitabzeichen 5-1 der Deutschen Reiterlichen Vereinigung. Gut vorbereitet für die Prüfung (FN-Abzeichen)Die Reitabzeichen 5-1 der Deutschen Reiterlichen…
Das Standardwerk für die Reitabzeichen 5 bis 1 und den Basispass, herausgegeben von der Deutschen Reiterlichen Vereinigung e.V. (FN), geschrieben von Michaela Otte-Habenicht.Es vermittelt dem fortgeschrittenen Reiter von Klasse E bis M das notwendige Grundlagenwissen zum Thema Pferd und hilft bei der Vorbereitung auf die Prüfungen zu den Reitabzeichen (5-1) und zum Basispass.Behandelt werden die relevanten Themen zu den Reitabzeichen in einzelnen Lerneinheiten von der Reitlehre über die Ethischen Grundsätze, Tierschutz, Pferdeverhalten und Transport, Pferdehaltung und Pferdefütterung, Gesundheit und Zucht, Unfallverhütung, Grundkenntnisse zum Turniersport und zur Organisation, Versicherungen rund ums Pferd mit Pferdekaufrecht bis hin zur Geschichte des Reitsports.Neu aufgenommen sind Informationen zur "Bodenarbeit". Das Kapitel "Trainingslehre" ist deutlich erweitert worden und befasst sich sowohl mit der Fitness des Reiters als auch mit dem Training und der funktionalen Anatomie des Pferdes.In übersichtlichen Lerneinheiten eingeteilt, mit vielen Fragen am Ende jedes Kapitels und den Antworten im Anhang, lässt sich dieses Buch hervorragend zum Lernen verwenden, ob alleine oder in der Gruppe.Und es ist vor allem auch für die Reitabzeichenabsolventen begleitend zum theoretischen Unterricht sehr hilfreich, wenn der Ausbilder die CD-ROM "Ausbildung rund ums Pferd" sowie das Buch "FN-Handbuch Lehren und Lernen im Pferdesport" verwendet.Mit diesem Buch sind Sie auf der sicheren Seite! Offizielles FN-Prüfungslehrbuch zu den Reitabzeichen (5 bis 1) FN-geprüfte Inhalte nach aktueller APO, LPO und WBO FN-Abzeichen: Reitabzeichen, Reitabzeichen 5-1, Pferdehaltung, Pferdefütterung, Bodenarbeit, Michaela Otte-HabenichtISBN: 978-3-88542-792-6 Sprache: deutschTyp: BuchErschienen: 13. Aufla
Von Michaela Otte-Habenicht, ISBN: 9783885427926
Neu ab 15,64
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Schießen, Jagen & Angeln

Grundwissen Jägerprüfung: Das Standardwerk zum JagdscheinGrundwissen Jägerprüfung: Das Standardwerk zum…
Das Standardwerk zum JagdscheinGebundenes BuchDas didaktisch überzeugende Standardwerk zur Vorbereitung auf den Jagdschein - jetzt aktualisiert und erweitert. Es bietet einen praktischen Überblick zu allen prüfungsrelevanten Themen:- Jagdrecht und jagdrelevante Rechtsgebiete: Mit aktuellen Änderungen der Bundesländer.- Haar- und Federwild - Wildbiologie und -hege.- Land- und Waldbau.- Waffenrecht und Waffenkunde.- Jagdhundewesen, praktischer Jagdbetrieb, Wildversorgung und Wildbrethygiene.- Gemäß neuester Jagdgesetzgebung: Bleifreie Munition- Extra: Lernstrategien - sicher und mühelos durch die Jägerprüfung.Geschätzt werden vor allem die kompakte Darstellung des Prüfungsstoffs, die umfangreiche Bebilderung und die ergänzenden Tipps für erfolgreiches und stressfreies Lernen. Empfohlen von "Wild und Hund".
Von Seibt, Siegfried, ISBN: 9783440154687
Neu ab 29,99
Gebraucht ab 24,99
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Angeleint!: Das entspannte Leinentraining für Mensch und Hund (GU Tier Spezial)Angeleint!: Das entspannte Leinentraining für…
Von von der Leyen, Katharina, ISBN: 9783833866456
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Vor und nach der Jägerprüfung: Kompaktwissen für die Praxis & die Prüfungsfragen mit AntwortenVor und nach der Jägerprüfung: Kompaktwissen für…
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Von Krebs, Herbert, ISBN: 9783835412842
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Sport allgemein

German Champion: Die Geschichte meiner NFL-KarriereGerman Champion: Die Geschichte meiner…
Von Vollmer, Sebastian, ISBN: 9783742306968
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Fettlogik überwindenFettlogik überwinden
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Tanzen, Turnen & Gymnastik

Die besten Fußballtricks - Mit Trainingsposter: Dribbeln, passen, schießen wie die ProfisDie besten Fußballtricks - Mit Trainingsposter:…
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Yoga: Das große Praxisbuch für Einsteiger & FortgeschritteneYoga: Das große Praxisbuch für Einsteiger &…
Von Schöps, Inge, ISBN: 9783961281510
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Cupping - Die neue Methode zum Lösen der Faszien: Das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehr (GU Ratgeber Gesundheit)Cupping - Die neue Methode zum Lösen der…
Das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehrBroschiertes BuchCupping ist im Deutschen eher unter der Heilmethode Schröpfen bekannt. Heute nutzen neben Sportlern wie Michael Phelps und Hollywoodstars wie Gwyneth Paltrow auch viele Therapeuten die Methode zur Entspannung und Schmerzlinderung. Neuerdings gibt es pflegeleichte Cups aus Silikon, die man einfach mit der Hand zusammendrückt und auf die Haut setzt. Sie sind unzerbrechlich und leicht zu reinigen. Durch den von den Cups erzeugten Unterdruck werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung stimuliert, der Lymphfluss angeregt und Schmerzen "wegmassiert". Zudem aktiviert Cupping das Immunsystem und trägt zur Linderung von Beschwerden bei z. B. Asthma, Migräne, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen oder Burnout bei. Das Buch "Cupping" bietet eine kompakte theoretische Einführung in diese Methode und beschreibt die unterschiedlichen Anlegetechniken. Im letzten Kapitel werden die Beschwerden von A bis Z mit ihren speziellen Cuppingtechniken Schritt-für-Schritt beschrieben und bebildert.
Von Oellerich, Heike, ISBN: 9783833866111
Neu ab 12,99
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US-Sport

German Champion: Die Geschichte meiner NFL-KarriereGerman Champion: Die Geschichte meiner…
Von Vollmer, Sebastian, ISBN: 9783742306968
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American Football: Alles, was man wissen mussAmerican Football: Alles, was man wissen muss
Von Franke, Adrian, ISBN: 9783840375767
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Believe the Hype!: American Football: Mehr als nur ein SpielBelieve the Hype!: American Football: Mehr als…
American Football: Mehr als nur ein SpielGebundenes BuchDer Superbowl, das Finale der US-amerikanischen Football-Meisterschaft, ist eines der größten Sportevents der Welt. Allein in Deutschland verfolgen über zwei Millionen Zuschauer nicht nur dieses unglaubliche Spektakel, sondern inzwischen auch die gesamt NFL-Saison - und das jedes Mal mitten in der Nacht! Für diese Fans ist Patrick Esume ein Star. Der TV-Experte und Moderator hat sich in den letzten Jahren als DAS deutsche Gesicht dieser Sportart etabliert.In seinem ersten Buch erklärt uns der "Coach", wie er liebevoll genannt wird, alle Facetten dieser verrückten, exotischen und ungemein spannenden Sportart. Und zwar so, wie man es aus seinen erfolgreichen TV-Sendungen kennt: voller Begeisterung, mit größter Sachkenntnis und genauso viel Spaß - inklusive Fachchinesisch, Statistiken, Top-Ten-Listen, Spielerporträts und spannenden Hintergrundgeschichten.Esume feierte als Spieler wie als Trainer zahlreiche Erfolge und schöpft in seinem Buch aus seinem reichen Erfahrungsschatz. Auch wenn der Bericht des zweimonatigen Alptraums, den sein erstes NFL-Trainingscamp in den USA darstellte, nichts für verzärtelte Kickergemüter ist: Hier kommt jeder Sportfan garantiert voll auf seine Kosten!
Von Jensen, Björn, ISBN: 9783841905550
Neu ab 17,95
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Wandern & Bergsteigen

Ich bin dann mal weg: Meine Reise auf dem JakobswegIch bin dann mal weg: Meine Reise auf dem…
Ich bin dann mal weg: Meine Reise auf dem Jakobsweg
Von Kerkeling, Hape, ISBN: 9783492251754
Neu ab 2,00
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Mikroabenteuer: Raus und machen! Einfach gute Outdoor-Erlebnisse vor der Haustür. Ideen, Ausrüstung, MotivationMikroabenteuer: Raus und machen! Einfach gute…
Von Foerster, Christo, ISBN: 9783981947601
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Portugal Spanien: Jakobsweg Caminho Português von Porto nach Santiago und Finisterre (Der Weg ist das Ziel)Portugal Spanien: Jakobsweg Caminho Português…
Von Raimund Joos, ISBN: 9783866865259
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Wassersport

Sportbootführerschein See: Mit amtlichem FragenkatalogSportbootführerschein See: Mit amtlichem…
Mit amtlichem FragenkatalogGebundenes BuchBeinhaltet den neuen Fragenkatalog der Sportbootführerscheinverordnung, der ab 1.6.2017 in Kraft getreten ist.Was muss ich wissen, was muss ich können in der amtlichen Führerscheinprüfung?Wie lauten die offiziellen Fragen und Antworten?Wann, wie und wo wird die Prüfung abgenommen?Dieses Buch bietet den gesamten Lehr- und Prüfungsstoff - modern dargestellt, systematisch gegliedert, anschaulich gemacht durch farbige Grafiken, verständlich geschrieben. Hilfreich bei der Kartenarbeit: die zeichnerischen Lösungen der Aufgaben in den 15 Seekartenausschnitten.Nicht zu viel und nicht zu wenig, um die Prüfung sicher zu bestehen.
Von Overschmidt, Heinz, ISBN: 9783667111746
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MeilenbuchMeilenbuch
ISBN: 9783892253129
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Übungskarten Sportbootführschein See: Die 15 amtlichen SeekartenausschnitteÜbungskarten Sportbootführschein See: Die 15…
ISBN: 9783667105554
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Wintersport

LESEMAUS 22: Conni fährt SkiLESEMAUS 22: Conni fährt Ski
LM 22 Conni faehrt SkiAmazon.de:Das bietet die Kinderbuchreihe „Lesemaus“: Die Bücher der Reihe „Lesemaus“ erzählen auf jeweils 24 Seiten Sachgeschichten für Kinder ab drei Jahren. Gute Texte und ansprechende Illustrationen vermitteln altersgerecht erstes Sachwissen zu spannenden Themen aus dem Kinderalltag - oder zu einem Thema, das alle Kinder interessiert. Dabei kann es sich um eine Epoche, einen Beruf, um Autos, Technik, Tiere oder eine Abenteuergeschichte handeln. Außerdem sind die beliebten Figuren Conni und Max Teil der Reihe. Die fesselnden Geschichten eignen sich bestens zum Vorlesen und vermitteln ganz nebenbei viele interessante Sachaspekte. Die Bücher sind anschaulich und informativ geschrieben, schön illustriert und in gut lesbarer Schrift. Durch das handliche Format und den flexiblen Softcover-Einband sind die Bücher sehr leicht und ideal für unterwegs oder auf Reisen geeignet. Auf einen Blick: - Sachgeschichten für Kinder ab 3 Jahren - Sachwissen ist mit einer fesselnden Geschichte verknüpft - beliebte Themen und Figuren - Format 19 x 19 cm; 24 Seiten; Softcover Unsere Empfehlung: Der Reihe gelingt es, erstes Sachwissen für Kinder in fesselnde Geschichten einzubetten. Die Texte sind leicht verständlich, anschaulich illustriert und nah an der Erfahrungswelt der Kinder. Dabei ist zu beachten, dass die Qualität der Bücher schwankt und stark vom jeweiligen Autor und Illustrator abhängt. Insgesamt überzeugt die Reihe aber durch ihre Kombination von günstigem Preis und guter Ausstattung und ist ideal zum Vorlesen und Mitnehmen für unterwegs geeignet.
Von Schneider, Liane, ISBN: 9783551089229
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Tannheimer Tal: Wander-, Bike- und Skitourenkarte. Mit Panorama. GPS-genau. 1:35.000Tannheimer Tal: Wander-, Bike- und…
WK 04 Tannheimer Tal ist bestens geeignet für Trekkingtouren.
ISBN: 9783854916444
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