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Intervallfasten für Einsteiger: Mit Intervallfasten gesund und langfristig ohne Diät abnehmen. Inklusive leckerer Rezepte für den leichten Einstieg. (16/8 Fasten, 5:2 Fasten, 24-Stunden-Fasten)Intervallfasten für Einsteiger: Mit…
Von Academy, Health, ISBN: 9781719042772
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Eine Frage der Leidenschaft: Mit Mut und Motivation zum ErfolgEine Frage der Leidenschaft: Mit Mut und…
Von Frodeno, Jan, ISBN: 9783424201673
Neu ab 19,99
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Barbarentage (suhrkamp taschenbuch)Barbarentage (suhrkamp taschenbuch)
Von Finnegan, William, ISBN: 9783518468739
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Mein Laufrad (Wieso? Weshalb? Warum? junior, Band 37)Mein Laufrad (Wieso? Weshalb? Warum? junior,…
Anfangs etwas wacklig unterwegs, sind die Kleinsten schnell Profis auf dem Laufrad. Vom Helmaufsetzen über das Bremsen und Hinfallen bis zum Verhalten im Straßenverkehr - ein Buch nah am Kinderalltag. Ab 2 Jahren.(Abbildung kann abweichen)Keine Warnhinweise
Von Nahrgang, Frauke, ISBN: 9783473328338
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Hans Kammerlander – Höhen und Tiefen meines Lebens: Autobiografie in GesprächenHans Kammerlander – Höhen und Tiefen meines…
Autobiografie in GesprächenGebundenes BuchEr fuhr als erster Mensch auf Skiern vom Everest und bezwang fast alle Achttausender. Hans Kammerlander erlebte spektakuläre Erfolge an den höchsten Gipfeln der Welt, doch zugleich prägten bittere Tiefschläge sein Leben: Kameraden, die er am Berg verlor, oder ein tödlicher Autounfall, den er selbst verschuldete. Für den Sechzigjährigen ist die Zeit gekommen, gemeinsam mit den Journalisten Verena Duregger und Mario Vigl Rückschau zu halten. Dabei spricht er nicht nur über alpine Rekorde, sondern auch über Themen, die ihn privat beschäftigen. Er reflektiert über Egoismus und Ehrlichkeit, Freude und Schmerz, erzählt, wie ihn die Geburt seiner Tochter verändert hat und was er sich von der Zukunft erhofft - denn sein Weg zu den höchsten Bergen ist längst nicht vorbei. Eine grundehrliche Autobiografie, die den Extrembergsteiger von ganz neuen Seiten zeigt.
Von Kammerlander, Hans, ISBN: 9783890294971
Neu ab 20,00
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WAVE CULTURE Surfcoach: Trainingsbuch und Travelguide für WellenreiterWAVE CULTURE Surfcoach: Trainingsbuch und…
Der WAVE CULTURE Surfcoach, ist der ideale Begleiter für jeden Surfer, egal ob Beginner, Fortgeschrittener oder Pro.Das Praxishandbuch vereint dabei drei wichtige Bausteine des Surfens: Technik, Fitness und Reisen.Im Technikteil werden alle Manöver mit detaillierten Bildsequenzen vorgestellt, Bewegungsabläufe genau erklärt und Fehlerquellen analysiert sowie Lösungswege aufgezeigt.Beim Fitnesstraining für Surfer werden unterschiedliche Möglichkeiten besprochen, wie man sich auch fernab der Meere gut aufs Surfen vorbereiten kann.Und der Travelguide, mit vielen schönen Bildern und wertvollen Informationen, entführt einen zu den besten und beliebtesten Surfspots der Welt.Mit Hilfe eines hochkarätigen Expertenteams ist es WAVE CULTURE auch mit diesem Buch wieder gelungen, eine einzigartige deutschsprachige Surflektüre zu verfassen, die ihresgleichen sucht. Sprache: DeutschSeiten: 334Bindung: TaschenbuchFormat: 23cm x 28cm
Von Strauss, Stefan, ISBN: 9783000488634
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Grundkurs Bouldern: erweiterte AusgabeGrundkurs Bouldern: erweiterte Ausgabe
Von Winkler, Ralf, ISBN: 9781516940233
Neu ab 11,70
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WAVE CULTURE - Faszination Surfen: Das Handbuch der WellenreiterWAVE CULTURE - Faszination Surfen: Das Handbuch…
WAVE CULTURE - Faszination Surfen' ist ein Handbuch für alle Wellenreiter, das sämtliche Aspekte dieser mitreißenden Sportart anspricht.Alle Themen sind mit informativen Texten sowie mit anschaulichen Bildern und Grafiken übersichtlich dargestellt.Das Buch eignet sich hervorragend als Lernhilfe und Nachschlagewerk und ist durch viele atemberaubende Bilder und kleine Geschichten von Surfern auch ein idealer Schmöker für zwischendurch.Kein Buch in Deutschland behandelt das Thema Wellenreiten so ausführlich.Grund genug für jeden Surfer dieses Buch als zuverlässigen Weggefährten bei sich zu haben.Einsteigern dient das Buch als Coach im Handschuhfach, der den Leser Schritt für Schritt an die einzelnen Herausforderungen des Surfens heranführt.Geübte Surfer bekommen sowohl einen tieferen Einblick in die hohe Schule des Surfens, als auch in das Wettkampfsurfen.Darüber hinaus beschäftigt sich das Buch mit den theoretischen Grundlagen der Wetter- und Wellenkunde.Es folgt eine detaillierte Einführung in das Surfmaterial und die Darstellungen, wie Surfbretter repariert und gebaut werden.Europa hat von Norwegen bis zu den Kanaren unzählige Surflocations.Mit genauen Beschreibungen werden die bekanntesten Surfregionen in Europa vorgestellt und der Leser direkt zu den besten Surfspots geführt.Um das Thema Wellenreiten abzurunden, geben die Autoren dem Leser ebenso eine Übersicht über die historische Entwicklung des Surfens. Sprache: DeutschSeiten: 190Bindung: TaschenbuchFormat: 23cm x 28cm
Von Strauss, Stefan, ISBN: 9783000190735
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Alles über das Fahrrad (Wieso? Weshalb? Warum?, Band 63)Alles über das Fahrrad (Wieso? Weshalb? Warum?,…
Von Gernhäuser, Susanne, ISBN: 9783473326624
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Von Wilde, Kati, ISBN: 9783426523063
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Kapverden - Santo Antão: Inselparadies für Wanderer und Naturfreunde (diariesof Kapverden)Kapverden - Santo Antão: Inselparadies für…
Von Valente, Anabela, ISBN: 9783862647132
Neu ab 15,50
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MERIAN live! Reiseführer Ligurien, Cinque Terre, Genua: Mit Extra-Karte zum HerausnehmenMERIAN live! Reiseführer Ligurien, Cinque Terre,…
Von Nestmeyer, Ralf, ISBN: 9783834226846
Neu ab 11,99
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Skaten

Mein Laufrad (Wieso? Weshalb? Warum? junior, Band 37)Mein Laufrad (Wieso? Weshalb? Warum? junior,…
Kindgerechte Antworten auf Fragen rund das Thema Laufrad mit dem Kinderbuch Wieso Weshalb Warum? Junior Mein Laufrad Anfangs etwas wacklig unterwegs, sind die Kleinsten schnell Profis auf dem Laufrad. Vom Helmaufsetzen über das Bremsen und Hinfallen bis zum Verhalten im Straßenverkehr - ein Buch nah am Kinderalltag. Schon die Allerkleinsten lassen sich gerne den Fahrtwind um die Nase blasen. Und das am liebsten auf dem neuen Trend-Fahrzeug - dem Laufrad. Auch wenn es auf diesem zu Anfang etwas wacklig ist - binnen Kurzem sind die jungen Flitzerfahrer fast so schnell wie die Großen auf ihren Rädern. Hier werden alle Laufradfahrer sich und ihr Lieblingsfahrzeug in vielen Alltagssituationen wiedererkennen. Autoren: Susanne Szesny , Frauke Nahrgang Seitenanzahl: 16 Größe: 18 x 19,7 cm Einband: Spiralbindung Altersempfehlung: ab 2 Jahre
Von Nahrgang, Frauke, ISBN: 9783473328338
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Alles über das Fahrrad (Wieso? Weshalb? Warum?, Band 63)Alles über das Fahrrad (Wieso? Weshalb? Warum?,…
Von Gernhäuser, Susanne, ISBN: 9783473326624
Neu ab 18,24
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Hawk: Beruf: Skateboarder (cc - carbon copy books)Hawk: Beruf: Skateboarder (cc - carbon copy books)
In seiner Autobiographie wirft Tony Hawk einen Blick hinter die Kulissen von Wettbewerben, Demos und Filmen und erzählt auch von den weniger glamourösen Seiten des Skater-Lebens - von einem Auftritt im italienischen Fernsehen nur mit durchsichtigen Plastikshorts bekleidet bis zu einer Show in Brasilien, nach einer mehrtägigen Lebensmittelvergiftung.Er mußte sich mit Teamkollegen herumschlagen, die sich und diverse Gegenstände anzündeten und mit brennendem Armaturenbrett im Kleinbus den Highway entlangdüsten. Er war den unberechenbaren Schwankungen der Skateboard-Industrie unterworfen, die sein Jahresgehalt in kurzer Zeit auf sein vorheriges Monatsgehalt schrumpfen ließen, nur um dann wieder in den siebenstelligen Bereich zu springen. Was ihm jedoch am meisten zu schaffen machte, war der Tod seines größten Fans und Rückhalts, seines Vaters Frank Hawk. Mit schonungsloser Ehrlichkeit erzählt Tony Hawk von Liebe und Verlust, von schlechten Frisuren, von den peinlichen Klamotten der achtziger Jahre, von der Entschlossenheit, die sein Leben prägte. Mit seinem Blick zurück auf die Skateboard-Legenden der siebziger, achtziger und neunziger Jahre - unter ihnen Stacy Peralta, Eddie Elguera, Lance Mountain, Mark Gonzales, Bob Burnquist und Colin McKay -, erzählt er die wahre Geschichte des Skateboardings und was die Zukunft für ihn und den Sport noch bereithält. Er mußte sich mit Teamkollegen herumschlagen, die sich und diverse Gegenstände anzündeten und mit brennendem Armaturenbrett im Kleinbus den Highway entlangdüsten. Er war den unberechenbaren Schwankungen der Skateboard-Industrie unterworfen, die sein Jahresgehalt in kurzer Zeit auf sein vorheriges Monatsgehalt schrumpfen ließen, nur um dann wieder in den siebenstelligen Bereich zu springen. Was ihm jedoch am meisten zu schaffen machte, war der Tod seines größten Fans und Rückhalts, seines Vaters Frank Hawk. Mit schonungsloser Ehrlichkeit erzählt Tony Hawk von Liebe und Verlust, von schlechten Frisuren, von den...
Von Hawk, Tony, ISBN: 9783608500462
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Snowboarden

MARCO POLO Kartenset Österreich, Südtirol 1:200 000 (MARCO POLO Karten 1:200.000)MARCO POLO Kartenset Österreich, Südtirol 1:200…
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Berchtesgaden - Bad Reichenhall - Königssee, Wanderkarte 1:25.000, WKD 5, freytag & berndt Wander-Rad-FreizeitkartenBerchtesgaden - Bad Reichenhall - Königssee,…
Von Freytag-Berndt und Artaria KG, ISBN: 9783850848169
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Offizieller DSV-Lehrplan Snowboard: Technik - Unterrichten - Praxis - Mit Praxis-Tipps der DSV-ExpertenOffizieller DSV-Lehrplan Snowboard: Technik -…
Technik-Unterrichten-Praxis - Mit Praxis-Tipps der DSV-ExpertenBroschiertes BuchEin neues und umfassendes Technik-Konzept für alle Bereiche des Snowboardsports, von der Piste bis zum Park, sowie ein modernes, zielgruppenorientiertes Methodikkonzept vom Einsteiger bis zum Experten.
ISBN: 9783613507111
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