C'est l'heure du bonheur ! - 9 étapes pour l'attirer vers soi
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Lorsque nous sommes heureux, nous cherchons rarement les causes de ce bien-être. Pourtant, analyser nos actions et nos émotions permet de comprendre quelles sont les conditions favorables à notre bonheur pour les reproduire à l'infini.Véritable audit de l'être, cet ouvrage utilise l'écriture comme outil de l'exploration de soi. Connectez vos souvenirs, votre imagination et votre moi profond pour :- prendre conscience de vos freins anxiogènes ;- vous réconcilier avec vos émotions ;- décupler votre énergie ;- définir votre nouvelle quête de vie ;- mettre en place de nouvelles habitudes ;- atteindre l'harmonie du corps, de l'esprit et de l'âme.Un programme complet avec :+ de 200 exercices d'écriture ;+ de 100 actions à enclencher ;Et 25 méditations guidées ! - Nombre de page(s) : 250 - Poids : 618g - Genre : Développement personnel, Books.

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Livres / Longueur=22;Livres / Largeur=15.2;Livres / Epaisseur=2.5;Dimensions et poids / Poids=618;Livres / Nb de pages=456;Livres / Période=Livre édité depuis 1980;Classification Decitre 1=Développement personnel;Classification Decitre 2=Bien dans SA tê.

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