Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie - 8 Angebote vergleichen
Preise | Juni 17 | Aug. 17 | März 19 | Nov. 19 |
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Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie (2017)
DE PB NW
ISBN: 9783767912113 bzw. 3767912112, in Deutsch, Copress Sport, Taschenbuch, neu.
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Christophe Carrio bietet ein ebenso praktisch nachvollziehbares wie allgemein verständlich geschriebenes Handbuch, das für eine umfassende Leistungssteigerung genauso nützlich ist wie für den Erhalt der körperlichen Kondition. Neben zahlreichen plyometrischen – bevorzugt die Schnellkraft trainierenden – Übungen räumt er dem Aufwärmtraining und dem Core-Training viel Raum ein, denn beides ist für eine effiziente und sichere Ausübung unerlässlich. Zunächst werden die Grundprinzipien der Muskelfunktionen erklärt, dann folgen die 145 anschaulich beschriebenen Übungen. Taschenbuch, 31.07.2017.
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Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie
DE HC NW
ISBN: 9783767912113 bzw. 3767912112, in Deutsch, Copress, gebundenes Buch, neu.
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Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie - Entwickeln Sie Ihre Explosivität
DE PB NW
ISBN: 9783767912113 bzw. 3767912112, in Deutsch, Copress Sport, Taschenbuch, neu.
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Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie: Christophe Carrio bietet ein ebenso praktisch nachvollziehbares wie allgemein verständlich geschriebenes Handbuch, das für eine umfassende Leistungssteigerung genauso nützlich ist wie für den Erhalt der körperlichen Kondition. Neben zahlreichen plyometrischen - bevorzugt die Schnellkraft trainierenden - Übungen räumt er dem Aufwärmtraining und dem Core-Training viel Raum ein, denn beides ist für eine effiziente und sichere Ausübung unerlässlich. Zunächst werden die Grundprinzipien der Muskelfunktionen erklärt, dann folgen die 145 anschaulich beschriebenen Übungen. Taschenbuch.
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Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie
DE NW
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Christophe Carrio bietet ein ebenso praktisch nachvollziehbares wie allgemein verständlich geschriebenes Handbuch, das für eine umfassende Leistungssteigerung genauso nützlich ist wie für den Erhalt der körperlichen Kondition. Neben zahlreichen plyometrischen - bevorzugt die Schnellkraft trainierenden - Übungen räumt er dem Aufwärmtraining und dem Core-Training viel Raum ein, denn beides ist für eine effiziente und sichere Ausübung unerlässlich. Zunächst werden die Grundprinzipien der Muskelfunktionen erklärt, dann folgen die 145 anschaulich beschriebenen Übungen.
Christophe Carrio bietet ein ebenso praktisch nachvollziehbares wie allgemein verständlich geschriebenes Handbuch, das für eine umfassende Leistungssteigerung genauso nützlich ist wie für den Erhalt der körperlichen Kondition. Neben zahlreichen plyometrischen - bevorzugt die Schnellkraft trainierenden - Übungen räumt er dem Aufwärmtraining und dem Core-Training viel Raum ein, denn beides ist für eine effiziente und sichere Ausübung unerlässlich. Zunächst werden die Grundprinzipien der Muskelfunktionen erklärt, dann folgen die 145 anschaulich beschriebenen Übungen.
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Warm-up, Core-Stabilität und Ply (2017)
DE PB NW
ISBN: 9783767912113 bzw. 3767912112, in Deutsch, Taschenbuch, neu.
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Erscheinungsdatum: 25.09.2017, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie, Titelzusatz: Entwickeln Sie Ihre Explosivität, Autor: Carrio, Christophe, Verlag: Copress Sport, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Sport // Training // körperlich, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Seiten: 293, Abbildungen: ca. 450 Abbildungen, Gewicht: 844 gr, Verkäufer: averdo.
Erscheinungsdatum: 25.09.2017, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie, Titelzusatz: Entwickeln Sie Ihre Explosivität, Autor: Carrio, Christophe, Verlag: Copress Sport, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Sport // Training // körperlich, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Seiten: 293, Abbildungen: ca. 450 Abbildungen, Gewicht: 844 gr, Verkäufer: averdo.
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Symbolbild
Gebr. - Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie: Entwickeln Sie Ihre Explosivität (2017)
DE PB US
ISBN: 9783767912113 bzw. 3767912112, in Deutsch, Taschenbuch, gebraucht.
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Gebr. - Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie: Entwickeln Sie Ihre Explosivität (2017)
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