Ganzkörpertraining. Kraft - Beweglichkeit - Koordination.
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Dieses Buch ist im Stile eines Übungsmanuals für Kursleiter und Trainer im Fitness- und Gesundheitssport geschrieben. Die Übungen dienen der Verbesserung der motorischen Fähigkeiten Kraft, Beweglichkeit und Koordination mit den Zielen der Prävention und Rehabilitation. Der Theorieteil stärkt das Hintergrundwissen der Übungsleiter und hilft bei der zielgruppengerechten (Rücken-, Herz-, Senioren-, Fitnesssport etc.) Auswahl und Durchführung der Übungen. Die Übungen selbst sind nach trainierten Muskelgruppen sowie nach den einzelnen koordinativen Fähigkeiten geordnet.

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Von Händler/Antiquariat, antiquariat_bookfarm.
1. Auflage Wiebelsheim, Limpert Verlag, 2009. 150 S. Softcover Sprache: Deutsch ISBN: 3785317727 EAN: 9783785317723 Bestell-Nr: 2141471 Bemerkungen: Ehem. Bibliotheksexemplar mit Bib.-Signatur und Stempel in GUTEM Zustand. Kaum Gebrauchsspuren. 9783785317723. ArtikeldetailsGanzkörpertraining. Kraft - Beweglichkeit - Koordination.Kempf, Hans-Dieter: 1. Auflage Wiebelsheim, Limpert Verlag, 2009. 150 S. Softcover Sprache: DeutschISBN: 3785317727 EAN: 9783785317723Bestell-Nr: 2141471Bemerkungen: Ehem. Bibliotheksexemplar mit Bib.-Signatur und Stempel in GUTEM Zustand. Kaum Gebrauchsspuren. 9783785317723EUR 7,50 (inkl. MwSt.) Versandkostenfrei innerhalb DeutschlandsAufgenommen mit whBOOKSicheres Bestellen - Order-Control geprüft!Artikel eingestellt mit dem w+h GmbH eBay-Service Daten und Bilder powered by Buchfreund (2023-09-07), Gut, Festpreisangebot, Bestes Angebot, Buchtitel: Ganzkörpertraining, Sprache: Deutsch, Format: Softcover, Produktart: Bücher, EAN: 9783785317723.

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Von Händler/Antiquariat, Erich Butzenlechner, Einzelunternehmen, [4245].
Verlag: Limpert, Ausgabe von 2009-01, Einband: Broschiert, Seiten: 150, das Buch ist in gutem Zustand. Altersgemäße kleinere Mängel sind nicht immer extra aufgeführt.

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Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Bookfarm, [3962379].
150 S. Softcover Ehem. Bibliotheksexemplar mit Bib.-Signatur und Stempel in GUTEM Zustand. Kaum Gebrauchsspuren. 9783785317723, 2009. gebraucht; gut, 550g, 1. Auflage, Internationaler Versand, Offene Rechnung, PayPal.

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Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Bookfarm, 04509 Löbnitz.
1. Auflage 150 S. Softcover Ehem. Bibliotheksexemplar mit Bib.-Signatur und Stempel in GUTEM Zustand. Kaum Gebrauchsspuren. 9783785317723 Versand D: 5,00 EUR, Angelegt am: 16.03.2022.

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Von Händler/Antiquariat, Susanne Minarik, [4370209].
guter Zustand leichte Lagerspuren am Cover, keine Leseknicke am Buchrücken, keine Eintragungen, sauber, 2009, Taschenbuch, leichte Gebrauchsspuren, 240x165 mm, 349g, 1. Auflage, 152, Internationaler Versand, Banküberweisung, Offene Rechnung, PayPal, Selbstabholung und Barzahlung.

Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Bookfarm [54905055], Löbnitz, Germany.
150 S. Ehem. Bibliotheksexemplar mit Bib.-Signatur und Stempel in GUTEM Zustand. Kaum Gebrauchsspuren. 9783785317723 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 550, Books.

Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Bookfarm Sebastian Seckfort, 04509 Löbnitz.
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