Laufen und Walking im Alter - 8 Angebote vergleichen
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Laufen und Walking im Alter - Gesundheitliche Auswirkungen und Trainingsgrunds?tze aus sportmedizinischer Sicht
ISBN: 9783211336144 bzw. 3211336141, in Deutsch, Springer Wien, neu, E-Book, elektronischer Download.
Laufen und Walking im Alter: Laufen und auch `Nordic Walking` haben sich schon zu einem Massenphänomen entwickelt. Doch können oder sollen auch ältere, bisher körperlich inaktive oder von Altersbeschwerden geplagte Menschen noch auf den fahrenden Zug der Gesundheitswelle aufspringen Dieses Buch liefert Ihnen dazu die Antwort. Der Autor, ein erfahrener Sportmediziner, informiert Sie über gesundheitliche Voraussetzungen, Trainingsgrunds?tze und was Sie oder Ihre Patienten alles berücksichtigen müssen, wenn sie mit diesem Sport beginnen möchten. Er unterscheidet dabei zwischen dem Training aus gesundheitlichen Gründen und einem leistungsorientierten Training, ohne eine kritische Auseinandersetzung z. B. bezüglich der Trainingspulsmessung und des Stretchings zu scheuen. Neue Forschungserkenntnisse, etwa hinsichtlich der Endothelfunktion bei der `Arterienverkalkung`, sowie Trainingsauswirkungen auf Bluthochdruck, Durchblutungsstörungen, Fettstoffwechselstörung, Zuckerkrankheit, Atemwegserkrankungen und Arthrose runden das Buch gelungen ab. Ebook.
Laufen und Walking im Alter - Gesundheitliche Auswirkungen und Trainingsgrundsätze aus sportmedizinischer Sicht
ISBN: 9783211336144 bzw. 3211336141, in Deutsch, Springer Wien, neu.
Laufen und Walking im Alter - Gesundheitliche Auswirkungen und Trainingsgrundsätze aus sportmedizinischer Sicht
ISBN: 9783211336144 bzw. 3211336141, in Deutsch, Springer Verlag, Wien, neu, E-Book, elektronischer Download.
Laufen und ´´Nordic Walking´´ sind mittlerweile Massenphänomene. Doch können oder sollen auch ältere, bisher körperlich inaktive oder von Altersbeschwerden geplagte Menschen auf den fahrenden Zug der Gesundheitswelle aufspringen? Dieses Buch liefert Ihnen dazu die Antwort. Der Autor, ein erfahrener Sportmediziner, informiert Sie über gesundheitliche Voraussetzungen, Trainingsgrundsätze und was Sie oder Ihre Patienten alles berücksichtigen müssen, wenn sie mit diesem Sport beginnen möchten. Er unterscheidet dabei zwischen dem Training aus gesundheitlichen Gründen und einem leistungsorientierten Training, ohne eine kritische Auseinandersetzung z. B. bezüglich der Trainingspulsmessung und des Stretchings zu scheuen. Neue Forschungserkenntnisse, etwa hinsichtlich der Endothelfunktion bei der ´´Arterienverkalkung´´, sowie Trainingsauswirkungen auf Bluthochdruck, Durchblutungsstörungen, Fettstoffwechselstörung, Zuckerkrankheit, Atemwegserkrankungen und Arthrose runden das Buch gelungen ab. Geschrieben für: Physiotherapeuten, Trainer, Sportmediziner, Internisten, Allgemeinmediziner, ältere Menschen Schlagworte: Alter Fitness Gehen Lauftraining Nordic Walking Seniorensport Sport Stoffwechsel Zivilisationskrankheiten.
Laufen und Walking im Alter (2006)
ISBN: 9783211336144 bzw. 3211336141, in Deutsch, Springer, neu, E-Book.
Laufen und 'Nordic Walking' als Massenphänomen. Doch sollen auch ältere, bisher körperlich inaktive oder von Altersbeschwerden geplagte Menschen damit beginnen? Hier informiert Sie ein erfahrener Sportmediziner über Voraussetzungen, Trainingsgrundsätze und was Sie berücksichtigen müssen. Er unterscheidet zwischen Training aus gesundheitlichen Gründen und leistungsorientiertem Training. Kritisch betrachtet er Trainingspulsmessung und Stretching. Mit Forschungserkenntnissen zu Endothelfunktion bei 'Arterienverkalkung', Auswirkungen auf Bluthochdruck, Durchblutungs- oder Fettstoffwechselstörung, Zuckerkrankheit, Atemwegserkrankungen, Arthrose. PDF, 26.12.2006.
Laufen und Walking im Alter
ISBN: 9783211336144 bzw. 3211336141, vermutlich in Deutsch, Laufen und Walking im Alter - eBook als pdf von Dieter Kleinmann - Springer-Verlag GmbH - 9783211336144, neu, E-Book, elektronischer Download.
Laufen und Walking im Alter
ISBN: 9783211336144 bzw. 3211336141, in Deutsch, Springer, Wien, Österreich, neu.
Laufen und Walking im Alter ab 22.99 € als pdf eBook: Gesundheitliche Auswirkungen und Trainingsgrundsätze aus sportmedizinischer Sicht. Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Medizin,.
Laufen und Walking im Alter als eBook von Dieter Kleinmann, Dieter Kleinmann
ISBN: 9783211336144 bzw. 3211336141, in Deutsch, Springer Vienna, neu.
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Laufen und Walking im Alter
ISBN: 9783211336144 bzw. 3211336141, vermutlich in Deutsch, Springer, Wien, Österreich, neu, E-Book, elektronischer Download.