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Sportliche Höchstleistungen stellen sich dann ein, wenn Kopf, Bauch und Handeln als ´´Eines´´ erlebt werden. Der Autor betreut seit langem Spitzensportler und entwickelte ein integratives Verfahren für alle Sportarten. Von hohem praktischen Wert, gut lesbar... Sportliche Höchstleistungen stellen sich ein, wenn Kopf, Bauch und Handeln als ´´Eines´´ erlebt werden. Der Autor betreut seit langem Spitzensportler und widmet sich dem Zusammenspiel von Denken, Fühlen und Handeln. Er adaptierte das Selbstmanagement-Konzept des US-Psychologen Kanfer und stellt ein integratives Verfahren von der Diagnose bis zur Intervention vor. In einfachen Schritten können Sie für Höchstleistungen wichtige Verhaltensweisen entwickeln. Mit Tipps und Beispielen aus vielen Sportarten von hohem praktischen Wert. Gut lesbar und gerichtet an Spitzensportler, Trainer, semiprofessionelle Laien und Eltern sportlich begabter Kinder. PDF, 15.02.2007.

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Sportliche Höchstleistungen stellen sich dann ein, wenn Kopf, Bauch und Handeln als ´´Eines´´ erlebt werden. Der Autor betreut seit langem Spitzensportler und entwickelte ein integratives Verfahren für alle Sportarten. Von hohem praktischen Wert, gut lesbar... Sportliche Höchstleistungen stellen sich ein, wenn Kopf, Bauch und Handeln als ´´Eines´´ erlebt werden. Der Autor betreut seit langem Spitzensportler und widmet sich dem Zusammenspiel von Denken, Fühlen und Handeln. Er adaptierte das Selbstmanagement-Konzept des US-Psychologen Kanfer und stellt ein integratives Verfahren von der Diagnose bis zur Intervention vor. In einfachen Schritten können Sie für Höchstleistungen wichtige Verhaltensweisen entwickeln. Mit Tipps und Beispielen aus vielen Sportarten von hohem praktischen Wert. Gut lesbar und gerichtet an Spitzensportler, Trainer, semiprofessionelle Laien und Eltern sportlich begabter Kinder. 15.02.2007, PDF.

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Die Kunst der Höchstleistung: Sportliche Höchstleistungen stellen sich ein, wenn Kopf, Bauch und tatsächliches Tun als `Eines` erlebt werden. Dieses Buch stellt Erkenntnisse der Sportpsychologie und deren Umsetzung in der Praxis vor. Der Autor betreut seit langem Spitzensportler und widmet sich dem Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen und konkretem Verhalten. Das Herzstück des Buches bildet das Selbstmanagement Konzept des amerikanischen Psychologen Kanfer. Kogler adaptierte es für den Sport und stellt ein integratives Verfahren von der Diagnose bis zur Intervention vor. Mit einfachen Schritten können die für Höchstleistungen wichtigen Verhaltensweisen entwickelt werden. Tipps und Anwendungsbeispiele aus vielen Sportarten geben dem Werk einen hohen praktischen Wert. Das gut lesbare Buch richtet sich an Spitzensportler, Trainer, semiprofessionelle Laien und Eltern von sportlich begabten Kindern. Ebook.

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Sportliche Höchstleistungen stellen sich ein, wenn Kopf, Bauch und tatsächliches Tun als 'Eines' erlebt werden. Dieses Buch stellt Erkenntnisse der Sportpsychologie und deren Umsetzung in der Praxis vor. Der Autor betreut seit langem Spitzensportler und widmet sich dem Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen und konkretem Verhalten. Das Herzstück des Buches bildet das Selbstmanagement Konzept des amerikanischen Psychologen Kanfer. Kogler adaptierte es für den Sport und stellt ein integratives Verfahren von der Diagnose bis zur Intervention vor. Mit einfachen Schritten können die für Höchstleistungen wichtigen Verhaltensweisen entwickelt werden. Tipps und Anwendungsbeispiele aus vielen Sportarten geben dem Werk einen hohen praktischen Wert. Das gut lesbare Buch richtet sich an Spitzensportler, Trainer, semiprofessionelle Laien und Eltern von sportlich begabten Kindern. TOC:Aus dem Inhalt: Vorwort Einführung Teil I: Grundlagen des Selbstmanagement . Das Ich-Labor Oder: Wieso Höchstleistung und Selbstentwicklung zusammengehören . Was Selbstmanagement auszeichnet - und warum es kein 'Alleinmanagement' ist . Die Formel für das 'Ich-Labor' . Schritt für Schritt im Selbstmanagement . Übung I: Selbsttest: Der 'Dreh' Entwickeln Sie Ihr persönliches Setup für Körper und Geist Teil II: Entwicklungsfelder auf dem Weg zur Höchstleistung . Erkenne den Unterschied!' . Die Magie des Talents . Neugier und Interesse . Die 'Innere Sprache' und der Stress . Der 'Innere Befehl'. Besondere Erklärungsmuster für Erfolg und Misserfolg Schuld sind die anderen - und gewinnen tu nur ich . Kontrafaktisches Denken oder der 'Hättiwari'. Irrweg 'Naive' Theorien . Die Emotionen . Übung II: Vermitteln Sie Ihren 'Dreh'! . Selbstvertrauen und Selbstentwicklung . Das Momentum - Ihre persönliche Schwungkraft . Kommunikation Teil III: Wahrnehmung, Aufmerksamkeit und Konzentration . Wahrnehmung . Aufmerksamkeit und Konzentration . Umschalten zwischen Dokumentation, Cinemascope und Körper-Movie . Übung III: Regie am eigenen Körper . Hemingways alter Fischer . Die spielerische Entdeckung der Konzentration . Konzentration, Aufmerksamkeit - oder einfach Wahrnehmung? . Übung IV: Zeitlupen-Liegestütz . Die negative Konzentration Teil IV: Motivation . Billardfieber - 10.000 Dollar in einer Nacht . Die wahren Abenteuer sind im Kopf . Motivreduktionismus und Motivfülle . Der persönliche Stil Teil V: Kurzinterventionen im Selbstmanagement . Die 'Einfachen Regeln' des Denkens und Handelns . Fallbeispiele für Kurzinterventionen Teil VI: Techniken und Methoden . Hypnose . Kognitive Methoden . Methoden der Konzentration . Entspannungsmethoden Teil VII: Praxisbeispiele . Tipps und Regeln . Das psychologische Trainingsbuch Teil VIII: Selbstmanagement am Amazonas, PDF, 15.02.2007.

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Die Kunst der Höchstleistung ab 39.99 € als pdf eBook: Sportpsychologie, Coaching, Selbstmanagement. Aus dem Bereich: eBooks, Fachthemen & Wissenschaft, Psychologie & Psychiatrie,.

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Die Kunst der Höchstleistung ab 39.99 EURO Sportpsychologie, Coaching, Selbstmanagement.