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"Mag zu halten, ist gerade fur Journalistlnnen in vielfaltiger Form das Gebot der Stunde. In der Regel heigt das heute, dass wir das richtige, bescheidenere Ma« erst wieder finden miissen. Das gilt fur den personlichen Bereich von Konsum und Status. Es gilt aber auch - berufsspezifisch - in bezug auf die Verlockungen des Aktualitaten-Konsums" (Broer 1994: 101). Hinzuzufiigen ware: Dies gilt auch flir das Ausmag geleisteter Arbeit. Wer ausbrennt, dies zeigen vielfach Studien zum Burnout, hat haufig zu­ vor mamos gearbeitet. Ebenfalls im Sinne einer Orientierung am Sein sieht Burisch eine groge Praventions-Chance darin, Bindungen an eine Vielzahl von Berei­ chen aufzunehmen, die nicht mit Leistungen zu erreichen sind. Dazu zahlen "von Liebe getragene Beziehungen zur Umwelt - zu Menschen, anderen Lebewesen, zur Natur allgemein, aber auch zu Kulturgiitern wie Musik, Literatur und bildender Kunst, zu eigenen Beschaftigungen, die sich selbst genug sind" (Burisch 1994: 231). Erganzend zur Anderung der Einstellung zu Leben und Beruf konnen unterschiedliche Entspannungsmethoden, wie Autogenes Training oder Yoga dabei helfen, Stress abzubauen und auch auf diese Weise Burnout vorzubeugen (vgl. Meyer et al. 77 ff.). Ihr Einsatz sollte aber immer mit einer Reflexion der aktuellen Lebens- und Arbeitssituation verbunden sein. Entspannungsmethoden nur mit dem Ziel einzusetzen, noch mehr Stress aushalten zu konnen, ist wenig hilfreich und widerspricht dem ganzheitlichen Ansatz solcher Methoden.

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