Mein (Selbst-) Therapie-Tagebuch - 7 Angebote vergleichen

Fast jeder Mensch kommt einmal in seinem Leben an einen Punkt, wo sich das ganze Leben auf den Kopf stellt, ein Ereignis uns völlig aus der Bahn wirft und wir uns in einem Strudel von negativen Gedanken und Überforderung befinden. In dieser Zeit neigen wir dazu, uns von negativen Denkweisen leiten zu lassen. Dieses Therapie Tagebuch soll eine Unterstützung sein, solch schwere Zeiten zu durchstehen und wieder den Blick auf die kleinen oder großen positiven Dinge im Leben zu richten. (Bei diesem Buch handelt es sich um BAND 1 der Reihe 'In vier Wochen zu mehr Glück'. Für Interessierte sind bereits ein weiterer Band, sowie die 8-Wochen XXL-Version im Handel erhältlich.) Dieses Gefühls- und Achtsamkeitstagebuch bietet Euch: Bunt illustrierte (Doppel-)Seiten für acht Wochen Jeweils zwei Seiten für den Wochenrückblick Ausführliche Erklärungen zum Gefühlstagebuch Anleitung: Wie das Therapie-Tagebuch funktioniert Viele Bilder und Illustrationen Gefühls-Skala samt Auswertung Ansprechendes Design, 25.4 x 17.7 cm, Buch.

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111 SeitenLiniert6x9 DIN A5 FormatDas Notizheft um die Demenz ist perfekt für die Sammlung von Notizen, Bemerkungen und persönlichen Einfällen aller Art rund um die Demenz Erkrankung und wie man sie als Betroffener mit Hilfe von Medikamenten oder natürlichen Mitteln loswerden kann. Das Blanko linierte Buch im 6x9 Zoll DIN A5 Format kann als Skizzenheft, Wochenplaner, Organizer, Ideenbuch, Gedankenbuch oder auch als Ausfüllbuch für die eigenen Einfälle genutzt werden. Alle spontanen Gedanken, Ideen und Pläne finden hier ihren Platz. Eignet sich auch super in Selbsthilfegruppen als Notierheft oder unter den Gleichgesinnten als Strategie Notizblock zum weitergeben nach Heilung.

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Gleichaltrigenprobleme im Jugendalter: SELBST ist ein Therapieprogramm zur Behandlung von Jugendlichen im Alter von 12 bis 18 Jahren mit Selbstwert-, Leistungs- und Beziehungsstörungen. Der vorliegende Band 3 legt den Fokus auf die Behandlung von Jugendlichen mit Gleichaltrigenproblemen. Behandlungsrelevante Gleichaltrigenprobleme manifestieren sich vor allem in dysfunktionalen Verhaltensweisen in sozialen Situationen. So verhalten sich betroffene Jugendliche beispielsweise sozial ungeschickt oder aggressiv oder sie reagieren mit Rückzug und Vermeidung. Die Verhaltensweisen sind Ausdruck oder Folge unterschiedlicher Störungsbilder, sie belasten die psychische Gesundheit erheblich und schränken die weitere Entwicklung sozialer Kompetenzen ein.Das Manual stellt das diagnostische und therapeutische Vorgehen in den einzelnen Behandlungsphasen Schritt für Schritt dar und veranschaulicht es anhand zahlreicher Beispiele. SELBST-Gleichaltrigenprobleme basiert auf dem Selbstmanagementansatz. Im Zentrum stehen kognitive, emotionsaktivierende und verhaltensver?ndernde Interventionen. Die sieben problemspezifischen Therapiebausteine dienen der Schulung der sozialen Informationsverarbeitung, der Bearbeitung zugrunde liegender interpersonaler Schemata sowie dem Aufbau sozialer Kompetenzen bei den Jugendlichen. Eltern und Lehrkräfte werden aktiv in die Behandlung einbezogen. Für jede Behandlungsphase stehen zahlreiche Arbeitsmaterialien auf der beiliegenden CD-ROM zur Verfügung. Taschenbuch.

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Independently published, Paperback, Publiziert: 2019-10-03T00:00:01Z, Produktgruppe: Book.

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