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Zittern Sie den Stress einfach weg Sind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächte sind schlaflos? Stress und emotionale Belastungen machen auf Dauer krank. Dagegen hilft TRE - das steht für "Tension and Trauma Release Exercises". Diese Übungen sind in der Krisenhilfe entstanden. Sie lösen Spannungen, Schmerzen und Traumata und beugen Burnout vor. TRE ist ideal zur Selbsthilfe und Selbstheilung. Zittern Sie sich gesund - Zittern ist ein natürlicher Reflex des Körpers - Zittern ist gut - tut gut - macht frei - 7 einfache, achtsame Körperübungen Erleben Sie Ihren Körper befreit, erleichtert und gelöst. Hildegard Nibel,Kathrin Fischer, 23.8 cm x 17.3 cm x 1.2 cm mm, Buch.

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Von Privat, felixk, [3748891].
Das Buch ist von innen super. Da es leider auf dem Buchrücken gelagert wurde, ist es nicht ganz plan. Gaaanz leichte Anstoßer. Aus tierfreiem NRH. 2020, Taschenbuch, leichte Gebrauchsspuren, 240x170 mm, 386g, 149, Internationaler Versand, Banküberweisung, Selbstabholung und Barzahlung.

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Von Händler/Antiquariat, Amazon Media EU S.à r.l.
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Neurogenes Zittern ab 15.99 EURO Stress & Spannungen lösen. Das Original-TRE-Übungsprogramm.