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Fühlen Sie sich leicht und frei! Im Rücken zwickt es und Ihr Nacken- und Schulterbereich fühlt sich unangenehm verspannt an? Feldenkrais-Übungen können Ihnen gezielt gegen Schmerzen, Unbeweglichkeit und Verspannungen helfen und sind dabei auch noch herrlich entspannend. - Achtsam werden: Durch Feldenkrais-Übungen lernen Sie, mit kleinen, achtsamen Bewegungen, Ihren Körper wieder besser wahrzunehmen und auch mental zu entspannen. - Ohne Anstrengung: kein hartes, schweißtreibendes Training, sondern langsame und einfache Übungen, die Sie einfach zu Hause umsetzen können. - Schmerzfrei werden: Erkennen Sie ungünstige Bewegungsmuster und entwickeln Sie schmerzfreie Varianten. Für mehr Balance in Ihrem Leben! Taschenbuch, 21.02.2018.

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Feldenkrais. Die besten Übungen für Ihren Alltag: Fühlen Sie sich leicht und frei! Im Rücken zwickt es und Ihr Nacken- und Schulterbereich fühlt sich unangenehm verspannt an Feldenkrais-Übungen können Ihnen gezielt gegen Schmerzen, Unbeweglichkeit und Verspannungen helfen und sind dabei auch noch herrlich entspannend. - Achtsam werden: Durch Feldenkrais-Übungen lernen Sie, mit kleinen, achtsamen Bewegungen, Ihren Körper wieder besser wahrzunehmen und auch mental zu entspannen. - Ohne Anstrengung: kein hartes, schweißtreibendes Training, sondern langsame und einfache Übungen, die Sie einfach zu Hause umsetzen können. - Schmerzfrei werden: Erkennen Sie ungünstige Bewegungsmuster und entwickeln Sie schmerzfreie Varianten. Für mehr Balance in Ihrem Leben! Taschenbuch.

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Feldenkrais. Die besten Übungen für Ihren Alltag: Fühlen Sie sich leicht und frei! Im Röcken zwickt es und Ihr Nacken- und Schulterbereich fühlt sich unangenehm verspannt an Feldenkrais-Übungen können Ihnen gezielt gegen Schmerzen, Unbeweglichkeit und Verspannungen helfen und sind dabei auch noch herrlich entspannend. - Achtsam werden: Durch Feldenkrais-Übungen lernen Sie, mit kleinen, achtsamen Bewegungen, Ihren Körper wieder besser wahrzunehmen und auch mental zu entspannen. - Ohne Anstrengung: kein hartes, schweißtreibendes Training, sondern langsame und einfache Übungen, die Sie einfach zu Hause umsetzen können. - Schmerzfrei werden: Erkennen Sie ungünstige Bewegungsmuster und entwickeln Sie schmerzfreie Varianten. Für mehr Balance in Ihrem Leben! Ebook.

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schmerzfrei und entspannt Rückenschmerzen, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich und Gelenkbeschwerden können durch Bewegung gelindert werden. Feldenkrais-Übungen unterstützen die Körperwahrnehmung, können gezielt gegen Schmerzen und Unbeweglichkeit helfen und den gesamten Körper entspannen. Achtsam werden: Durch Bodyscan, Beckenschaukel & Co. lernen Sie, mit kleinen, achtsamen Bewegungen Ihren Körper wieder besser wahrzunehmen und auch mental zu entspannen. Ohne Anstrengung: Feldenkrais bietet Ihnen langsame und einfache Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen, die Sie problemlos zu Hause durchführen können. Schmerzen lindern: Erkennen Sie ungünstige Bewegungsmuster und entwickeln Sie schmerzfreie Varianten. Feldenkrais für Ihre Gesundheit!

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Von Händler/Antiquariat, thecotswoldlibrary.
Title: Feldenkrais. Authors: H�fler, Heike. Binding: Paperback. Weight: 320 Gms. Condition: New. Feldenkrais. Die besten �bungen f�r Ihren Alltag ISBN: 3432105819Title: Feldenkrais. Die besten �bungen f�r Ihren AlltagEAN: 9783432105819Authors: H�fler, HeikeBinding: PaperbackPublisher: TriasPublish Date: 21/02/2018Pages: 0Weight: 320 GmsCondition: NewSKU: 5781560, Neu, Festpreisangebot, EAN: 9783432105819, Publication Name: Feldenkrais. Die besten �bungen f�r Ihren Alltag, Book Title: Feldenkrais. Die besten �bungen f�r Ihren Alltag, Language: English, Format: Paperback.

Von Händler/Antiquariat, GRUNBU.DE, 10997 Berlin.
paperback 128 Seiten; Broschiert Versand durch Amazon Prime, Zustellzeit i.d.R. 1-2 Werktage, inkl. Rechnung mit ausgewiesener MwSt. übungen / Hardcover, Softcover:Ratgeber - Gesundheit - Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training Umgang mit Ratgeber zu Rückenproblemen Mind, body, spirit: thought and practice Coping with illness and specific health conditions, 3, 2023-02-01.