Jung ab 40 : so bleiben Sie fit, gesund schön., Mit Diätrezepten von Goldmann ; 16334 : Mosaik
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Mit Diätrezepten von Plachutta, Ewald(Mosaik).Ahnnelore Mezei ist dem Geheimnis der ewigen Jugend auf der Spur: Vitalität und Jugendlichkeit hängen nicht von den Lebensjahren ab, sondern vom biologischen Alter. Wenn Sie sich körperlich und geistig fit halten, können Sie sich länger jung fühlen und so aussehen. Das Handbuch zum Jungbleiben bietet ein Komplettprogramm für Körper und Geist und vereint das Wissen vieler Experten. Mit köstlichen Rezepten des Starkochs Ewald Plachutta.Gutes, ungelesenes Exemplar, Taschenbuch.

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Älter werden bietet in unserer jugendorientierten Zeit nicht gerade Anlass zur Begeisterung, die Gedanken an die Zukunft sind eher düster. Dem kommt niemand aus. Oder doch? Die Wissenschaft beweist, dass es durch Bewegung, Ernährung und mentales Training durchaus möglich ist, Körper und Geist biologisch um Jahre jünger zu erhalten. Hannelore Mezei hat in Zusammarbeit mit Experten aus Leistungs- und Schönheitsmedizin, Altersforschung, Sexualpsychologie und Hormonforschung ein Komplettprogramm zum Jungbleiben entwickelt. Sie informiert über alles Wissenswerte das Rätsel des Alterns betreffend, ein Fitnessprogramm, das Spaß macht, Gehirnjogging, damit der Geist nicht in den Ruhestand geht, und köstliche Rezepte von Starkoch Ewald Plachutta, mit denen man sich genussvoll jung essen kann. Außerdem erfahrt die Leserin, wo die Chancen und Risiken von Hormonbehandlungen liegen, wie man auch im Alter ein erfülltes Sexualleben führen kann und wie man mit Hilfe der modernen Schönheitsmed izin das Rad der Zeit einfach zurückdreht.

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Älter werden bietet in unserer jugendorientierten Zeit nicht gerade Anlass zur Begeisterung, die Gedanken an die Zukunft sind eher düster. Dem kommt niemand aus. Oder doch? Die Wissenschaft beweist, dass es durch Bewegung, Ernährung und mentales Training durchaus möglich ist, Körper und Geist biologisch um Jahre jünger zu erhalten. Hannelore Mezei hat in Zusammarbeit mit Experten aus Leistungs- und Schönheitsmedizin, Altersforschung, Sexualpsychologie und Hormonforschung ein Komplettprogramm zum Jungbleiben entwickelt. Sie informiert über alles Wissenswerte das Rätsel des Alterns betreffend, ein Fitnessprogramm, das Spaß macht, Gehirnjogging, damit der Geist nicht in den Ruhestand geht, und köstliche Rezepte von Starkoch Ewald Plachutta, mit denen man sich genussvoll jung essen kann. Außerdem erfahrt die Leserin, wo die Chancen und Risiken von Hormonbehandlungen liegen, wie man auch im Alter ein erfülltes Sexualleben führen kann und wie man mit Hilfe der modernen Schönheitsmedizin das Rad der Zeit einfach zurückdreht.

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192 Seiten Ehemaliges Bibliothek***emplar mit den üblichen Kennzeichnungen (z.B. Barcode und Inventarisierungsnummer); und sichtbaren Gebrauchsspuren; in der Regel foliiert (Umschlag aus selbstklebender Folie). Zustand unter Berücksichtigung des Alters akzeptabel. Tagesaktueller, sicherer und weltweiter Versand. Wir liefern grundsätzlich mit beiliegender Rechnung. 282740.01 Sprache: de Gewicht in Gramm: 181.

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Softcover book. Published by Goldmann (2001).