Schlank und fit mit Dinner-Cancelling: Das neue Ernährungskonzept -
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Schlank und fit mit Dinner-Cancelling: Das neue Ernährungskonzept (2005)
DE PB USISBN: 9783442167623 bzw. 3442167620, in Deutsch, 192 Seiten, Goldmann Verlag, Taschenbuch, gebraucht.
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Von Händler/Antiquariat, MEDIMOPS.
"Das Abendessen überlasse deinen Feinden". Schon die alten Chinesen kannten das Rezept für mehr Power und weniger Pfunde: Dinner-Cancelling ist Diät, Wellness- und Anti-Aging-Programm in einem. Das gesunde Ernährungskonzept, bei dem das Abendessen gestrichen ("gecancelt") wird, macht das Abnehmen leicht, gibt Energie und gute Laune und hält dabei auch noch jung. Der renommierte Personal Trainer Dieter Grabbe stellt das Prinzip und die verschiedenen Varianten des Abendfastens vor und zeigt, wie man sie praktisch umsetzt. Sein Buch enthält viele Tipps für eine gesunde Ernährung, Tabellen mit den besten Schlankmachern und Vitalstofflieferanten und leckere und schnelle Rezepte für Dinner-Cancelling-Tage. An denen gilt für den Speiseplan das Motto "Morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettelmann." Eine ausgewogene Ernährung bis 17 Uhr, vitaminreiche Powersnacks und Fatburner-Drinks für den Abend entschlacken, stärken das Immunsystem und drehen die biologische Uhr zurück. Die Pfunde purzeln dabei von selbst, ohne Hungergefühl und panisches Kalorienzählen. Wenn der Körper abends keine schweren Mahlzeiten mehr verdauen muss, kann er mehr Energie freisetzen und sich besser regenerieren. Erschöpfung und depressive Verstimmungen haben da keine Chance. Und in der Zeit, die man gewinnt, weil man nicht kochen muss, kann man Körper und Seele etwas Gutes tun, zum Beispiel Sport treiben oder im duftenden Schaumbad entspannen Dinner-Cancelling macht richtig Lust, etwas für die Figur und die Gesundheit zu tun -- vor allem, weil man dabei so wenig tun muss. Das Buch ist informativ und motivierend geschrieben und das traditionelle und zugleich moderne Ernährungsprogramm eignet sich für jeden. --Dagmar Rosenberger, Taschenbuch, Label: Goldmann Verlag, Goldmann Verlag, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2005-12-12, Studio: Goldmann Verlag, Verkaufsrang: 431669.
Von Händler/Antiquariat, MEDIMOPS.
"Das Abendessen überlasse deinen Feinden". Schon die alten Chinesen kannten das Rezept für mehr Power und weniger Pfunde: Dinner-Cancelling ist Diät, Wellness- und Anti-Aging-Programm in einem. Das gesunde Ernährungskonzept, bei dem das Abendessen gestrichen ("gecancelt") wird, macht das Abnehmen leicht, gibt Energie und gute Laune und hält dabei auch noch jung. Der renommierte Personal Trainer Dieter Grabbe stellt das Prinzip und die verschiedenen Varianten des Abendfastens vor und zeigt, wie man sie praktisch umsetzt. Sein Buch enthält viele Tipps für eine gesunde Ernährung, Tabellen mit den besten Schlankmachern und Vitalstofflieferanten und leckere und schnelle Rezepte für Dinner-Cancelling-Tage. An denen gilt für den Speiseplan das Motto "Morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettelmann." Eine ausgewogene Ernährung bis 17 Uhr, vitaminreiche Powersnacks und Fatburner-Drinks für den Abend entschlacken, stärken das Immunsystem und drehen die biologische Uhr zurück. Die Pfunde purzeln dabei von selbst, ohne Hungergefühl und panisches Kalorienzählen. Wenn der Körper abends keine schweren Mahlzeiten mehr verdauen muss, kann er mehr Energie freisetzen und sich besser regenerieren. Erschöpfung und depressive Verstimmungen haben da keine Chance. Und in der Zeit, die man gewinnt, weil man nicht kochen muss, kann man Körper und Seele etwas Gutes tun, zum Beispiel Sport treiben oder im duftenden Schaumbad entspannen Dinner-Cancelling macht richtig Lust, etwas für die Figur und die Gesundheit zu tun -- vor allem, weil man dabei so wenig tun muss. Das Buch ist informativ und motivierend geschrieben und das traditionelle und zugleich moderne Ernährungsprogramm eignet sich für jeden. --Dagmar Rosenberger, Taschenbuch, Label: Goldmann Verlag, Goldmann Verlag, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2005-12-12, Studio: Goldmann Verlag, Verkaufsrang: 431669.
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Schlank und fit mit Dinner-Cancelling: Das neue Ernährungskonzept (2005)
DE PBISBN: 9783442167623 bzw. 3442167620, in Deutsch, Goldmann, München, Deutschland, Taschenbuch.
Von Händler/Antiquariat, Agrios-Buch [57449362], Bergisch Gladbach, NRW, Germany.
Gebraucht -- Gut - Das Geheimrezept für mehr Power und weniger Pfunde heißt Dinner- Cancelling. Das Prinzip ist ebenso einfach wie wirkungsvoll: Eine ausgewogene Ernährung bis 17 Uhr, am Abend vitaminreiche Powersnacks - das stärkt das Immunsystem, dreht die biologische Uhr zurück und lässt die Pfunde purzeln. Mit tollen Wellness- und Anti-Aging-Tipps, übersichtlichem 14-Tage-Programm und Rezepten für leckere Fatburner- Drinks. 192 pp.
Gebraucht -- Gut - Das Geheimrezept für mehr Power und weniger Pfunde heißt Dinner- Cancelling. Das Prinzip ist ebenso einfach wie wirkungsvoll: Eine ausgewogene Ernährung bis 17 Uhr, am Abend vitaminreiche Powersnacks - das stärkt das Immunsystem, dreht die biologische Uhr zurück und lässt die Pfunde purzeln. Mit tollen Wellness- und Anti-Aging-Tipps, übersichtlichem 14-Tage-Programm und Rezepten für leckere Fatburner- Drinks. 192 pp.
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Symbolbild
Schlank und fit mit Dinner-Cancelling: Das neue Ernährungskonzept
DE USISBN: 3442167620 bzw. 9783442167623, in Deutsch, Goldmann, München, Deutschland, gebraucht.
Lieferung aus: Deutschland, Versandart: STD, Versand nach: DE.
Von Händler/Antiquariat, Erich Butzenlechner, Einzelunternehmen, [4245].
Verlag: Goldmann Verlag, Ausgabe von 2005-12-12, Einband: Taschenbuch, Seiten: 192, das Buch ist in gutem Zustand. Altersgemäße kleinere Mängel sind nicht immer extra aufgeführt.
Von Händler/Antiquariat, Erich Butzenlechner, Einzelunternehmen, [4245].
Verlag: Goldmann Verlag, Ausgabe von 2005-12-12, Einband: Taschenbuch, Seiten: 192, das Buch ist in gutem Zustand. Altersgemäße kleinere Mängel sind nicht immer extra aufgeführt.
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