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Die meisten der Zeit-Ratgeber zielen mit ihren praktische Tips auf die Organisation des Berufslebens ab. Dem Allgemeinmediziner Stephan Rechtschaffen aber geht es eher um eine andere innere Einstellung zur Zeit. Sein Buch ist gefüllt mit Anekdoten fremder und eigener Erfahrungen zum Thema Zeit. Der Autor präsentiert kein neues Modell einer verbesserten Planung, sondern versucht den Blick für das Wesentliche zu schärfen. Er kritisiert hierbei die Diktatur eines künstlichen Rhythmus, dem sich die meisten unterwerfen. In der westlichen, zivilisierten Welt wird die Zeit danach bewertet, wieviel Produktives in einer bestimmten Zeitspanne geleistet wird. Durch den künstlich erzeugten Zeitdruck wird kaum etwas mehr bewußt erlebt. Der Einzelne hat das Gefühl, daß die Zeit davonrast. Rechtschaffen empfiehlt, bewußt innezuhalten und sich auf sich selbst zu konzentrieren. Er ist der Ansicht, daß die meisten Angst vor dieser Ruhephase haben, da in dieser Zeit des Alleinseins die Gefühle Raum gewinnen. Um dem zu entgehen, wird das Fernsehen eingeschaltet, die Hausarbeit erledigt oder Sport getrieben. Unter Streß, der mit Zeitdruck einhergeht, werden die Gefühle ausgeschaltet. Der Verstand übernimmt die Regie. Streß ist für den Verfasser ein Hilfeschrei nach Ruhe und Besinnung. Wer seine innere Einstellung nicht ändert, wird auch den Streß nicht besiegen können. Rechtschaffen rät zu sogenannten Zeitgrenzen. Er meint damit die Muße, mit dem Hund spazierenzugehen, ein Bad zu nehmen oder Musik zu hören. Eine Stunde täglich sollte etwas "Sinnloses" getan werden, das nur der Erholung und Besinnung dient. Rechtschaffen erlebte am eigenen Leib, wie bedrückend zunächst Momente des Alleinseins sein können. Auch er hatte auf seiner einsamen Hütte an einem See erst einmal Angst vor der Einsamkeit. Dann aber überwand er dieses Gefühl und fühlte sich frei. Der Ratgeber ist ein esoterisch angehauchtes Lesebuch für alle, die dem Zahn der Zeit entgehen wollen. --Corinna S. Heyn, Gebundene Ausgabe, Label: Goldmann, Goldmann, Produktgruppe: Book, Publiziert: 1998, Studio: Goldmann, Verkaufsrang: 747581.

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Die meisten der Zeit-Ratgeber zielen mit ihren praktische Tips auf die Organisation des Berufslebens ab. Dem Allgemeinmediziner Stephan Rechtschaffen aber geht es eher um eine andere innere Einstellung zur Zeit. Sein Buch ist gefüllt mit Anekdoten fremder und eigener Erfahrungen zum Thema Zeit. Der Autor präsentiert kein neues Modell einer verbesserten Planung, sondern versucht den Blick für das Wesentliche zu schärfen. Er kritisiert hierbei die Diktatur eines künstlichen Rhythmus, dem sich die meisten unterwerfen. In der westlichen, zivilisierten Welt wird die Zeit danach bewertet, wieviel Produktives in einer bestimmten Zeitspanne geleistet wird. Durch den künstlich erzeugten Zeitdruck wird kaum etwas mehr bewußt erlebt. Der Einzelne hat das Gefühl, daß die Zeit davonrast. Rechtschaffen empfiehlt, bewußt innezuhalten und sich auf sich selbst zu konzentrieren. Er ist der Ansicht, daß die meisten Angst vor dieser Ruhephase haben, da in dieser Zeit des Alleinseins die Gefühle Raum gewinnen. Um dem zu entgehen, wird das Fernsehen eingeschaltet, die Hausarbeit erledigt oder Sport getrieben. Unter Streß, der mit Zeitdruck einhergeht, werden die Gefühle ausgeschaltet. Der Verstand übernimmt die Regie. Streß ist für den Verfasser ein Hilfeschrei nach Ruhe und Besinnung. Wer seine innere Einstellung nicht ändert, wird auch den Streß nicht besiegen können. Rechtschaffen rät zu sogenannten Zeitgrenzen. Er meint damit die Muße, mit dem Hund spazierenzugehen, ein Bad zu nehmen oder Musik zu hören. Eine Stunde täglich sollte etwas "Sinnloses" getan werden, das nur der Erholung und Besinnung dient. Rechtschaffen erlebte am eigenen Leib, wie bedrückend zunächst Momente des Alleinseins sein können. Auch er hatte auf seiner einsamen Hütte an einem See erst einmal Angst vor der Einsamkeit. Dann aber überwand er dieses Gefühl und fühlte sich frei. Der Ratgeber ist ein esoterisch angehauchtes Lesebuch für alle, die dem Zahn der Zeit entgehen wollen. --Corinna S. Heyn, Gebundene Ausgabe, Label: Goldmann, Goldmann, Produktgruppe: Book, Publiziert: 1998, Studio: Goldmann, Verkaufsrang: 747581.

Antiquariat Peda, [3280618].
319 S. Pp. 22 cm, gebundene Ausgabe mit Original-Umschlag,Zustand: geringe Gebrauchs- u. Lagerspuren, sehr gutes Exemplar. Fühlen wir uns nicht häufig so gehetzt, daß wir keine Zeit zum Nachdenken finden - oder, wie es unsere Sprache so treffend ausdrückt, um zur Besinnung zu kommen? Daß wir nie genügend Zeit haben, liegt daran, daß wir entweder nur in der Vergangenheit leben (was haben wir alles verpaßt?) oder in der Zukunft (was müssen wir noch alles erledigen?), ohne uns wirklich auf den jeweiligen Augenblick zu konzentrieren. Stephan Rechtschaffen öffnet uns die Augen dafür, daß Zeit nicht objektiv, sondern subjektiv ist und daß wir die Kontrolle über unser Leben zurückerlangen können, indem wir unser Verhältnis zur Zeit verändern. Dieses Buch beschäftigt sich nicht mit Zeitmanagement es geht gerade nicht darum, wie wir in noch weniger Zeit noch mehr erledigen können. Statt dessen erhalten wir mit der hier beschriebenen Methode all die Zeit zurück, die wir für die Erfüllung unserer Wünsche und Aufgaben benötigen. Time shifting , Aus dem Amerikan. von Franca Fritz und Heinrich Koop ISBN 3442307406.

Antiquariat La Poule, [4296672].
Wie jeder für sich den idealen Lebensrhythmus findet.Sehr gut erhaltenes Exemplar, Einband und Schutzumschlag tadellos. Pappe.

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Mein Buchshop, [4021159].
Gebraucht - Gut -, Gebundene Ausgabe.