Anti-Stress-Yoga - 8 Angebote vergleichen
Preise | Aug. 15 | Feb. 19 | Aug. 19 |
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Schnitt | € 19,99 | € 21,80 | € 17,99 |
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A: Anti-Stress-Yoga (2015)
ISBN: 9783451312687 bzw. 3451312689, in Deutsch, Herder, gebundenes Buch, neu.
Trökes, A: Anti-Stress-Yoga, Yoga wird seit mehr als 2000 Jahren als Mittel der Stressbewältigung eingesetzt. Die Methoden des Yoga vermitteln Strategien, die uns sowohl helfen, Stress abzubauen, als auch durch die Einübung von Achtsamkeit und Gleichmut grundlegend stressresistenter zu werden. Wichtigster Ansatzpunkt dabei ist, den Stress in seinen Wirkweisen zu erkennen und ihm angemessen zu begegnen. Im Buch »Anti-Stress-Yoga« wird detailliert und verständlich erklärt, wie Stress ausgelöst wird und wie er sich auf alle Körpersysteme auswirkt. Die Übungsanleitungen und die Anwendung von Yoga-Konzepten in Verbindung mit den Erkenntnissen der modernen Stressforschung unterstützen uns darin, unser Denken und Fühlen so zu gestalten, dass es sich förderlich, heilsam und erweiternd auf unsere Lebensführung auswirkt. »Anti-Stress-Yoga« bietet somit vertiefende Informationen für Yoga-Lehrende sowie Yoga-Praktizierende, die mehr über die wissenschaftlichen Hintergründe des Yoga wissen möchten. Die Körper- und Atemübungen, die Visualisierungen und Meditationen gründen auf unseren Ressourcen, stärken unser Potenzial und helfen, im Sinne eines Resilienz-Trainings physisch und psychisch gesund zu bleiben. Mit Download-Link, über den Sie von Anna Trökes angeleitete Übungen erhalten. Begleitend zum Buch ist das gleichnamige Übungsprogramm auf CD erschienen. Im Buch finden Sie Hinweise, auf welchen Track der CD sich die Übungen beziehen. Buch und Übungs-CD funktionieren aber auch völlig unabhängig voneinander. gebundene Ausgabe, 20.08.2015.
Anti-Stress-Yoga (2000)
ISBN: 9783451312687 bzw. 3451312689, in Deutsch, Freiburg Herder, gebundenes Buch, neu.
Anti-Stress-Yoga: Yoga wird seit mehr als 2000 Jahren als Mittel der Stressbewältigung eingesetzt. Die Methoden des Yoga vermitteln Strategien, die uns sowohl helfen, Stress abzubauen, als auch durch die Einübung von Achtsamkeit und Gleichmut grundlegend stressresistenter zu werden. Wichtigster Ansatzpunkt dabei ist, den Stress in seinen Wirkweisen zu erkennen und ihm angemessen zu begegnen. Im Buch `Anti-Stress-Yoga` wird detailliert und verständlich erklärt, wie Stress ausgelöst wird und wie er sich auf alle Körpersysteme auswirkt. Die Übungsanleitungen und die Anwendung von Yoga-Konzepten in Verbindung mit den Erkenntnissen der modernen Stressforschung unterstützen uns darin, unser Denken und Fühlen so zu gestalten, dass es sich förderlich, heilsam und erweiternd auf unsere Lebensführung auswirkt. `Anti-Stress-Yoga` bietet somit vertiefende Informationen für Yoga-Lehrende sowie Yoga-Praktizierende, die mehr über die wissenschaftlichen Hintergründe des Yoga wissen mächten.Die Körper- und Atemübungen, die Visualisierungen und Meditationen gründen auf unseren Ressourcen, stärken unser Potenzial und helfen, im Sinne eines Resilienz-Trainings physisch und psychisch gesund zu bleiben. Mit Download-Link, über den Sie von Anna Tr?kes angeleitete Übungen erhalten. Begleitend zum Buch ist das gleichnamige Übungsprogramm auf CD erschienen. Im Buch finden Sie Hinweise, auf welchen Track der CD sich die Übungen beziehen. Buch und "bungs-CD funktionieren aber auch völlig unabhängig voneinander. Buch.
Anti-Stress-Yoga (2015)
ISBN: 9783451312687 bzw. 3451312689, in Deutsch, 272 Seiten, Verlag Herder, gebraucht.
Von Händler/Antiquariat, Buchhandlung Vaternahm, [4003284].
BITTE BEACHTEN: Unbenutztes Mängelexemplar mit leichten Lagerspuren (kleine Kratzer etwas angestoßen), vollständig und ansonsten in einwandfreiem Zustand, als Mängelexemplar gekennzeichnet. Rechnung gerne auf Anfrage. Preise inkl. Mehrwertsteuer, 2015, Gebundene Ausgabe, gebraucht sehr gut, 272, Internationaler Versand, PayPal, Banküberweisung.
Anti-Stress-Yoga (2015)
ISBN: 9783451312687 bzw. 3451312689, vermutlich in Englisch, Herder Verlag GmbH, gebundenes Buch.
Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
Gebr. Anti-Stress-Yoga (2015)
ISBN: 9783451312687 bzw. 3451312689, in Deutsch, Herder, Freiburg im Breisgau/Basel/Wien, Deutschland, neu.
Die Beschreibung dieses Angebotes ist von geringer Qualität oder in einer Fremdsprache. Trotzdem anzeigen
Anti-Stress-Yoga (2015)
ISBN: 9783451312687 bzw. 3451312689, in Deutsch, 272 Seiten, Verlag Herder, gebundenes Buch, gebraucht, Erstausgabe.
Von Händler/Antiquariat, MEDIMOPS.
Die Beschreibung dieses Angebotes ist von geringer Qualität oder in einer Fremdsprache. Trotzdem anzeigen
Anti-Stress-Yoga (2015)
ISBN: 3451312689 bzw. 9783451312687, vermutlich in Deutsch, Herder, Freiburg im Breisgau/Basel/Wien, Deutschland, gebraucht.
Anti-Stress-Yoga
ISBN: 9783451312687 bzw. 3451312689, in Deutsch, 269 Seiten, Verlag Herder, gebundenes Buch, gebraucht.
Von Privat, Nina_K, [4471734].
Hardcover, leichte Gebrauchsspuren, 670g, 269, Internationaler Versand, PayPal, Banküberweisung.