Mit Yoga zur Selbstheilung: Übungen zur Stärkung unseres Immunsystems
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Mit Yoga zur Selbstheilung - Übungen zur Stärkung unseres Immunsystems
DE NW EB DLISBN: 9783451818547 bzw. 345181854X, in Deutsch, Verlag Herder, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Mit Yoga zur Selbstheilung: Yoga ist ein Übungsweg, der in die Selbstwirksamkeit fährt. Die Mind-Body-Medizin hat in den letzten Jahren erforscht und erprobt, wie wir mit Yoga unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und schulmedizinische Ansätze unterstützen können. Der wichtigste Beitrag des Yoga ist sicherlich, dass es uns darin unterweist, im stressigen Alltag Entspannungsantworten zu finden. Damit wird ein direkter Zugang zur Regulation des vegetativen Nervensystems möglich, was sich nachhaltig stärkend auf unser Immunsystem auswirkt.In diesem Buch findet sich alles Wissenswerte über die Wirkweisen des Yoga auf das Nerven- und das Immunsystem. Es bietet viele Körper-, Atem- und Achtsamkeits-Übungen sowie Meditationen an, die eine wirkungsvolle Stressantwort und Heilunterst?tzung bewirken. Ebook.
Mit Yoga zur Selbstheilung: Yoga ist ein Übungsweg, der in die Selbstwirksamkeit fährt. Die Mind-Body-Medizin hat in den letzten Jahren erforscht und erprobt, wie wir mit Yoga unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und schulmedizinische Ansätze unterstützen können. Der wichtigste Beitrag des Yoga ist sicherlich, dass es uns darin unterweist, im stressigen Alltag Entspannungsantworten zu finden. Damit wird ein direkter Zugang zur Regulation des vegetativen Nervensystems möglich, was sich nachhaltig stärkend auf unser Immunsystem auswirkt.In diesem Buch findet sich alles Wissenswerte über die Wirkweisen des Yoga auf das Nerven- und das Immunsystem. Es bietet viele Körper-, Atem- und Achtsamkeits-Übungen sowie Meditationen an, die eine wirkungsvolle Stressantwort und Heilunterst?tzung bewirken. Ebook.
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Mit Yoga zur Selbstheilung: Übungen zur Stärkung unseres Immunsystems (2019)
DE NW FE EB DLISBN: 9783451818547 bzw. 345181854X, in Deutsch, 208 Seiten, Verlag Herder, neu, Erstausgabe, E-Book, elektronischer Download.
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Yoga ist ein Übungsweg, der in die Selbstwirksamkeit führt. Die Mind-Body-Medizin hat in den letzten Jahren erforscht und erprobt, wie wir mit Yoga unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und schulmedizinische Ansätze unterstützen können. Der wichtigste Beitrag des Yoga ist sicherlich, dass es uns darin unterweist, im stressigen Alltag Entspannungsantworten zu finden. Damit wird ein direkter Zugang zur Regulation des vegetativen Nervensystems möglich, was sich nachhaltig stärkend auf unser Immunsystem auswirkt. In diesem Buch findet sich alles Wissenswerte über die Wirkweisen des Yoga auf das Nerven- und das Immunsystem. Es bietet viele Körper-, Atem- und Achtsamkeits-Übungen sowie Meditationen an, die eine wirkungsvolle Stressantwort und Heilunterstützung bewirken. Kindle Ausgabe, Ausgabe: 1, Label: Verlag Herder, Verlag Herder, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2019-08-19, Freigegeben: 2019-08-19, Studio: Verlag Herder.
Yoga ist ein Übungsweg, der in die Selbstwirksamkeit führt. Die Mind-Body-Medizin hat in den letzten Jahren erforscht und erprobt, wie wir mit Yoga unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und schulmedizinische Ansätze unterstützen können. Der wichtigste Beitrag des Yoga ist sicherlich, dass es uns darin unterweist, im stressigen Alltag Entspannungsantworten zu finden. Damit wird ein direkter Zugang zur Regulation des vegetativen Nervensystems möglich, was sich nachhaltig stärkend auf unser Immunsystem auswirkt. In diesem Buch findet sich alles Wissenswerte über die Wirkweisen des Yoga auf das Nerven- und das Immunsystem. Es bietet viele Körper-, Atem- und Achtsamkeits-Übungen sowie Meditationen an, die eine wirkungsvolle Stressantwort und Heilunterstützung bewirken. Kindle Ausgabe, Ausgabe: 1, Label: Verlag Herder, Verlag Herder, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2019-08-19, Freigegeben: 2019-08-19, Studio: Verlag Herder.
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Mit Yoga zur Selbstheilung: Übungen zur Stärkung unseres Immunsystems
~DE NW EBISBN: 9783451818547 bzw. 345181854X, vermutlich in Deutsch, Verlag Herder, neu, E-Book.
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