Kraft- und Bodytraining - Ernährung, Muskelaufbau, Übungen ; der umfassende Bodybuilding-Ratgeber für Fitness und Kondition /
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3453044037 - Göddeke, Bernd: Kraft- und Bodytraining - Ernährung, Muskelaufbau, Übungen ; der umfassende Bodybuilding-Ratgeber für Fitness und Kondition /
Symbolbild
Göddeke, Bernd

Kraft- und Bodytraining - Ernährung, Muskelaufbau, Übungen ; der umfassende Bodybuilding-Ratgeber für Fitness und Kondition / (1991)

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Ernährung, Muskelaufbau, Übungen ; der umfassende Bodybuilding-Ratgeber für Fitness und Kondition. Alles über Bodytraining, das komplette Treiningsprogramm für Männer und Frauen, um optimale Kraft, Ausdauer und Gesundheit zu erlangen, durch: - die Kenntnis der Vorgänge und Veränderungen im menschlichen Körper bei belastung und intensiven Training - optimale, uf den Sport abgestimmte Ernährung; - die wichtigsten und effektivstenübungen; - die richtige Ausführung der Übungen; - richtig dosiertes Muskeltraining; - optimalen muskelausbau und kraftzuwachs und vieles mehr. Der umfassende Bodybuilder-Ratgeber für Anfänger ebenso für Fortgeschrittene. Bodybuilding- der ideale Ausgleich, der den ganzen Menschen fordert. Mit zahlreichen Fotos, Zeichnungen, graphischen Darstellungen, übersichten und Nahrungstabellen. (vom Buchrücken). guter Zustand, Einband leicht Gebrauchsspuren, Fleck oberer schnitt, 19 cm. Taschenbuch; Orig.-Ausg.
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9783453044036 - Göddecke, Bernd: Kraft- und Bodytraining
Göddecke, Bernd

Kraft- und Bodytraining (1994)

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Abgriffspuren am Cover und leichte Verschmutzungen im Schnitt. Leseknicke im Buchrücken. Sonst guter Zustand, siehe Bild!Zum Inhalt:Ernährung, Muskelaufbau, Übungen der umfassende Bodybuilding-Ratgeber für Fitness und Kondition. Alles über Bodytraining, das komplette Treiningsprogramm für Männer und Frauen, um optimale Kraft, Ausdauer und Gesundheit zu erlangen, durch: - die Kenntnis der Vorgänge und Veränderungen im menschlichen Körper bei belastung und intensiven Training - optimale, uf den Sport abgestimmte Ernährung - die wichtigsten und effektivstenübungen - die richtige Ausführung der Übungen - richtig dosiertes Muskeltraining - optimalen muskelausbau und kraftzuwachs und vieles mehr. Der umfassende Bodybuilder-Ratgeber für Anfänger ebenso für Fortgeschrittene. Bodybuilding- der ideale Ausgleich, der den ganzen Menschen fordert. Mit zahlreichen Fotos, Zeichnungen, graphischen Darstellungen, übersichten und Nahrungstabellen. (vom Buchrücken), Taschenbuch.
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3453044037 - Göddeke, Bernd: Kraft- und Bodytraining - Ernährung, Muskelaufbau, Übungen ; der umfassende Bodybuilding-Ratgeber für Fitness und Kondition /
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Göddeke, Bernd

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3453044037 - Göddeke, Bernd: Kraft- und Bodytraining - Ernährung, Muskelaufbau, Übungen ; der umfassende Bodybuilding-Ratgeber für Fitness und Kondition /
Göddeke, Bernd

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9783453044036 - Göddeke Bernd: Kraft und Bodytraining
Symbolbild
Göddeke Bernd

Kraft und Bodytraining (1992)

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Alles rund um Bodybuilding. Ernährung, usw. Tb.
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9783453044036 - Bernd Göddecke: Kraft- und Bodytraining
Bernd Göddecke

Kraft- und Bodytraining (1998)

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ISBN: 9783453044036 bzw. 3453044037, in Deutsch, 445 Seiten, Heyne, Taschenbuch, gebraucht.

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Broschiert, Label: Heyne, Heyne, Produktgruppe: Book, Publiziert: 1998-06, Studio: Heyne, Verkaufsrang: 1487591.
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