Lust am Laufen - 8 Angebote vergleichen
Preise | 2013 | 2014 | 2015 | 2019 | 2021 |
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Schnitt | € 2,76 | € 3,53 | € 5,26 | € 1,45 | € 2,00 |
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Lust am Laufen (1989)
ISBN: 9783453416505 bzw. 3453416503, in Deutsch, Heyne Verlag, Taschenbuch, gebraucht.
Gebraucht ab: EUR 0,01 (5 Angebote)
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Von Händler/Antiquariat, reBuy reCommerce GmbH.
Er gilt mittlerweile als eine Art Laufguru: Ulrich Pramann, ehemaliger Chefredakteur des Magazins Fit for Fun, hat in den letzten 20 Jahren schon so viele Bücher über das Laufen geschrieben, dass zwei Hände nicht ausreichen, um sie zu zählen. Nach den Klassikern Perfektes Lauftraining und Perfektes Marathontraining nun also ein Buch, das sich explizit an die denkbar größte Zielgruppe richtet -- nämlich an den eher unsportlichen Teil der Menschheit, dem man die Lust am Laufen erst nahe bringen muss. Das Buch ist also in erster Linie ein Mutmacher für Leute, die ihre Freizeit vornehmlich auf dem Sofa, am Abendbrottisch und im Biergarten verbringen und glauben, dieser einmal angenommene Lebensstil ließe sich nicht mehr wirklich ändern. Dass es nie zu spät ist, mit dem für Körper und Seele so gesunden Laufen anzufangen (und dabei als netten Nebeneffekt den Kampf gegen die Fettpölsterchen aufzunehmen und im wahrsten Sinne des Wortes schrittweise zu gewinnen), ist Pramanns Kernaussage. In zehn Kapiteln befasst er sich ganz grundsätzlich und einführend mit allen Aspekten des Laufens -- von der Lauflust und Motivation über Ausrüstung, Stil und Training bis hin zur Regeneration und den Risiken. Ein Extrakapitel ist dem Abnehmen gewidmet: Hier wird ausführlich erläutert, wie man durch regelmäßiges Laufen sein Gewicht einfach reduzieren und auf Dauer halten kann. Pramanns großer Fan-Gemeinde sei vom Kauf dieses Buches abgeraten: Es ist eine explizite Einführung für Laufneulinge. Der geübte und begeisterte Läufer wird auf den knapp 180 Seiten kaum etwas finden, das er nicht schon weiß. Dem Einsteiger aber, der gerne etwas für seine Gesundheit, seine Fitness, seine Figur und sein mentales Wohlbefinden tun möchte, dem ist dieses Buch nachdrücklich zu empfehlen. Denn man bekommt hier ausgesprochen anschaulich und praxisnah erklärt, wie man in diesen idealen Ausgleichssport einsteigt, wie man durchhält, dabei bleibt -- und das ganz ohne Quälerei, sondern mit viel Spaß an der Sache. --Christoph Nettersheim, Broschiert, Label: Heyne Verlag, Heyne Verlag, Produktgruppe: Book, Publiziert: 1989-08, Studio: Heyne Verlag, Verkaufsrang: 5218269.
Lust am Laufen (1989)
ISBN: 9783453416505 bzw. 3453416503, in Deutsch, Heyne Verlag, gebraucht.
Von Händler/Antiquariat, luseo, [6323145].
17,8 x 11,6 x 1,2 cm, Broschiert Akzeptabler Werkzustand mit typischen Alters- und Gebrauchsspuren. Bitte beachten: Coverfoto ggf. anders als abgebildet..Zeitbedingt nachgedunkelt.Flecken sind vorhanden, aber nicht schlimm.Preisaufkleber klebt noch auf dem Cover. ISBN: 9783453416505, 01.08.1989. gebraucht mittelmäßig, 140g, Internationaler Versand, Selbstabholung und Barzahlung, PayPal, Banküberweisung.
Lust am Laufen (1985)
ISBN: 9783453416505 bzw. 3453416503, vermutlich in Deutsch, Heyne Verlag, Taschenbuch, gebraucht.
Von 1985. Schneller Versand. Rechnung mit MwSt.-Ausweis liegt bei. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 141 Broschiert, Größe: 17.8 x 11.6 x 1.2 cm, Books.
Lust am Laufen
ISBN: 9783453416505 bzw. 3453416503, in Deutsch, Heyne Verlag, gebraucht.
Historienverlag, [4401924].
17,8 x 11,6 x 1,2 cm, BroschiertLesebedingte Gebrauchsspuren vorhanden, aber noch ein gutes Exemplar.Zeitbedingt nachgedunkelt.Flecken sind vorhanden, aber nicht schlimm.Preisaufkleber klebt noch auf dem Cover.
Lust am Laufen (1985)
ISBN: 9783453416505 bzw. 3453416503, in Deutsch, 137 Seiten, Heyne, W, München, Taschenbuch, gebraucht.
Von Händler/Antiquariat, bookallow, [3120454].
Kanten etwas bewetzt, Ecken teils leicht geknickt, Cover leicht knickig und etwas berieben, Buchschnitt leicht fleckig und etwas angegilbt. Siehe Zusatzinformationen des Verkäufers: Text weiter unten. 1985, Taschenbuch, deutliche Gebrauchsspuren, 126g, Originalausgabe, 137, Internationaler Versand, PayPal, offene Rechnung, Banküberweisung.
Lust am Laufen - Jogging - Trab Laufen - Trimm-laufen - Dauerlaufen Langstreckenlaufen (1985)
ISBN: 9783453416505 bzw. 3453416503, in Deutsch, 138 Seiten, Heyne-Verlag, Taschenbuch, gebraucht.
Von Händler/Antiquariat, Gerbera102, [3437696].
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Lust am Laufen (1989)
ISBN: 9783453416505 bzw. 3453416503, vermutlich in Deutsch, Heyne Verlag, Taschenbuch, gebraucht.
Nichtraucherhaushalt! AN1146 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 141, Books.
Lust am Laufen (1989)
ISBN: 9783453416505 bzw. 3453416503, in Deutsch, Heyne Verlag, Taschenbuch, gebraucht.
Von Händler/Antiquariat, buecher_baer80.
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