Lebenskünstler leben länger : Gesundheit durch Eigensinn.
6 Angebote vergleichen

Lieferung aus: Deutschland, zzgl. Versandkosten.
daters-eck, [3200588].
Warum sind einige Menschen gesünder als andere? Manche scheinen geradezu immun gegen Erkaltungen zu sein, während ringsum alle mit dem Schnupfen ringen. Andere rauchen wie ein Schlot, bekommen aber dennoch keinen Krebs. Wodurch unterscheiden sie sich?Die herkömmliche Medizin hilft bei der Beantwortung dieser Fragen nicht weiter. Sie ist zu sehr auf Krankheiten und auf ihre Entstehung, also auf die Pathoge-nese fixiert. Weitgehend unerforscht ist dagegen die Entstehung von Gesundheit, die Salutogenese. Wenn das Ziel ist, gar nicht erst krank zu werden, statt Krankheiten später aufwendig zu bekämpfen, dann eröffnet die Salutogenese einen vielversprechenden Weg, sich gesund zu erhalten. Auf diesem Weg geht Till Bastian einen entscheidenden Schritt voran: Er spürt den individuellen Faktoren nach, die ganz wesentlich über Gesundheit und Krankheit entscheiden. Diese Faktoren sind: Die Persönlichkeit: Studien zeigen, daß Exzentriker gesünder sind als der Durchschnitt der Bevölkerung. Wer seinen eigenen Sinn im Leben findet, ist weniger anfällig für Krankheiten. Die Streßanfälligkeit: Negativer Streß kann das Immunsystem aus dem Gleichgewicht bringen. Wer Streß abfedern oder positiv umsetzen kann, hat mehr Widerstandskraft. Die Lebensweise: Das Streben nach Erfolg um jeden Preis geht auf Kosten der Gesundheit. Wer in seinem eigenen Rhythmus lebt, tut sich selbst etwas Gutes. Das Geschlecht: Frauen leben länger als Männer. Männer können von ihnen lernen, achtsamer mit ihrem Körper umzugehen und Unwohlsein nicht als Schwäche zu verachten.Eigensinn ist also ein wesentlicher Gesundheitsfaktor. Wer seinen eigenen Weg geht, statt mit dem Strom zu schwimmen,Fortsetzung hintere Klappe, Hardcover.

Michael Damböck, [3370230].
245 Seiten, OU (etwas bestoßen!), Buch sauber und kompakt. - Aus dem Inhalt: Auf die Widerstandskraft kommt es an Vom Charme des Eigensinns Größe und Grausamkeit der modernen Medizin Was ist Gesundheit? Salutogenese statt Pathogenes Widerstandsressourcen und ihr Training Männertod und Frauengesundheit Drei Künste, sich gesund zu erhalten: Die Kunst der Langsamkeit, Die Kunst des Eigensinns Die Kunst der Abhängigkeit Literatur. - (ANT), Hardcover.

Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Smock.
1. Aufl.; Auf wenigen Seiten Bleistift-Anstreichungen; sonst in gutem Zustand.

Lieferung aus: Deutschland, zzgl. Versandkosten.
Gesundheit durch Eigensinn, Gesundheit durch Eigensinn.

Lieferung aus: Deutschland, Versandart: STD, Versand nach: DE.
Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Leseluxus, [1306].
Gute Erhaltung, 1. Aufl. 245 S. 22*15cm. OPappband, OSchu.

Lieferung aus: Deutschland, Lieferzeit: 3 Tage.
Die Beschreibung dieses Angebotes ist von geringer Qualität oder in einer Fremdsprache. Trotzdem anzeigen