Entspannung für Schultern und Nacken: 2 Feldenkrais-Lektionen
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Publisher/Verlag: Kösel | 2 Feldenkrais-Lektionen. 65 Min. DDD | Wenn's wieder mal zu stressig war, der Körper schmerzhaft sich verspannt und schon zum x-ten Mal die rote Karte zeigt, dann wird es Zeit, etwas zu ändern: Diese CD bietet zwei Feldenkrais-Lektionen für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen. In 2 x 30 Minuten können wir hindernde Bewegungsmuster wahrnehmen, Alternativen kennen lernen und auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die uns spürbar durch den Tag begleitet. | Wohlige Entspannung genießen Wenn's wieder mal zu stressig war, der Körper schmerzhaft sich verspannt und schon zum x-ten Mal die rote Karte zeigt, dann wird es Zeit, etwas zu ändern: Diese CD bietet zwei Feldenkrais-Lektionen für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen. In 2 x 30 Minuten können wir hindernde Bewegungsmuster wahrnehmen, Alternativen kennen lernen und auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die uns spürbar durch den Tag begleitet. 1 CD, Laufzeit: 65 Min. | Format: CD-Audio | 84 gr.

Entspannung für Schultern und Nacken. CD von Günther Bisges Juli 2001, Kösel, Audio CD, Hörbuch, ISBN 3466457432, EAN 9783466457434 Beschreibung Wohlige Entspannung genießen Wenns wieder mal zu stressig war, der Körper schmerzhaft sich verspannt und schon zum x-ten Mal die rote Karte zeigt, dann wird es Zeit, etwas zu ändern: Diese CD bietet zwei Feldenkrais-Lektionen für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen. In 2 x 30 Minuten können wir hindernde Bewegungsmuster wahrnehmen, Alternativen kennen lernen und auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die uns spürbar durch den Tag begleitet. 1 CD, Laufzeit: 65 Min.

Entspannung für Schultern und Nacken von Günther Bisges Deutsch, 125 Seiten, Juni 2011, Kösel, Taschenbuch, ISBN 3466345693, EAN 9783466345694 Beschreibung Wenn der Stress zu groß wird, Schultern und Nacken schmerzhaft verspannen: Feldenkrais-Lektionen entspannen spürbar und sofort, bringen Geschmeidigkeit und Lockerheit zurück. 10 effektive und einfache Lektionen mit kostbaren Alltagstipps. Die ideale Ergänzung zur erfolgreichen, gleichnamigen CD. Locker werden mit Feldenkrais Wohlgefühl in Schultern und Nacken Mühelos beweglich werden Feldenkrais-Lektionen für zu Hause.

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