Schmerzen lindern. CD: 3 wohltuende Übungen mit Focusing
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Schmerzen lindern. CD
DE NW ABISBN: 9783466458394 bzw. 3466458390, in Deutsch, Kösel-Verlag, neu, Hörbuch.
Wenn der Körper Alarm schlägt
Wer Schmerzen hat, will nur eines sie loswerden! Doch neben kurzfristiger Betäubung gilt es, die Ursache zu finden, damit der Schmerz seine Alarmfunktion einstellen kann. Mit der körperorientierten Methode Focusing gelingt es, die Signale des Körpers besser wahrzunehmen und zu verstehen. Die Übungen auf dieser CD helfen, auf einer inneren Reise den Schmerz zu beeinflussen - wir spüren Linderung, haben weniger Stress und einen erholsameren Schlaf.
1 CD, Laufzeit: 56 Min.
Mit Focusing akute oder chronische Schmerzen lindern
Durch Imagination entspannen.
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körperorientierten Techniken, um Schmerzen zu lindern. Sie stellt das Konzept des "Focusing" vor, eine Methode der Selbstwahrnehmung und -regulierung, die hilft, auf innere Signale zu achten und diese besser zu verstehen. Das Buch enthält drei s
3 wohltuende Übungen mit Focusing
DE USISBN: 9783466458394 bzw. 3466458390, in Deutsch, Kösel, München, Deutschland, gebraucht, guter Zustand.
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In "Schmerzen lindern: 3 wohltuende Übungen mit Focusing", präsentiert die Autorin Hildburg Wolf eine Reihe von körperorientierten Techniken, um Schmerzen zu lindern. Sie stellt das Konzept des "Focusing" vor, eine Methode der Selbstwahrnehmung und -regulierung, die hilft, auf innere Signale zu achten und diese besser zu verstehen. Das Buch enthält drei spezifische Übungen, die darauf abzielen, chronische oder akute Schmerzen zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Durch detaillierte Anleitungen und Erklärungen werden Leser dazu ermutigt, ihre eigene Körperintelligenz zu nutzen und einen bewussteren Umgang mit Schmerzen zu entwickeln. Gut.
In "Schmerzen lindern: 3 wohltuende Übungen mit Focusing", präsentiert die Autorin Hildburg Wolf eine Reihe von körperorientierten Techniken, um Schmerzen zu lindern. Sie stellt das Konzept des "Focusing" vor, eine Methode der Selbstwahrnehmung und -regulierung, die hilft, auf innere Signale zu achten und diese besser zu verstehen. Das Buch enthält drei spezifische Übungen, die darauf abzielen, chronische oder akute Schmerzen zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Durch detaillierte Anleitungen und Erklärungen werden Leser dazu ermutigt, ihre eigene Körperintelligenz zu nutzen und einen bewussteren Umgang mit Schmerzen zu entwickeln. Gut.
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Schmerzen lindern: 3 wohltuende Übungen mit Focusing (1924)
DE USISBN: 9783466458394 bzw. 3466458390, in Deutsch, Kösel-Verlag, gebraucht.
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Bücher am Schloss, [3279538].
12 Seiten 14,0 x 12,4 x 1,0 cm, Audio CDneuwertig, original verpackt.
Bücher am Schloss, [3279538].
12 Seiten 14,0 x 12,4 x 1,0 cm, Audio CDneuwertig, original verpackt.
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Schmerzen lindern: 3 wohltuende Übungen mit Focusing
DE USISBN: 9783466458394 bzw. 3466458390, in Deutsch, Kösel, München, Deutschland, gebraucht.
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Schmerzen lindern: 3 wohltuende Übungen mit Focusing
DE USISBN: 9783466458394 bzw. 3466458390, Band: 1, in Deutsch, Kösel, München, Deutschland, gebraucht.
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Schmerzen lindern: 3 wohltuende Übungen mit Focusing
DE USISBN: 9783466458394 bzw. 3466458390, Band: 1, in Deutsch, Kösel, München, Deutschland, gebraucht.
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