Das Fasten-ABC. Alles, was Sie beim Selbstfasten wissen müssen., Mit einem Vorwort von Dr. med. Ruediger Dahlke. Kompetente Ratgeber - praktische Hilfe.
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Gesundheit, Schönheit und Energie für Körper, Geist und Seele! Die Autorin beantwortet alle Fragen zum Thema: Wie man den richtigen Zeitpunkt wählt, was man beachten muss, wie man sich einstimmt und nach dem Fasten in den Alltag zurückfindet. Sie stellt ein konkretes Programm vor, wobei sie u.A. erklärt, wie man den Kreislauf in Schwung hält, mit Leberwickeln den Organismus entgiftet und mit Körperübungen und Meditation neue Energie gewinnt. Mit vielen Tipps, die für Abwechslung sorgen und helfen, Gesundheit, Schönheit und Energie für Körper, Geist und Seele! Die Autorin beantwortet alle Fragen zum Thema: Wie man den richtigen Zeitpunkt wählt, was man beachten muss, wie man sich einstimmt und nach dem Fasten in den Alltag zurückfindet. Sie stellt ein konkretes Programm vor, wobei sie u.A. erklärt, wie man den Kreislauf in Schwung hält, mit Leberwickeln den Organismus entgiftet und mit Körperübungen und Meditation neue Energie gewinnt. Mit vielen Tipps, die für Abwechslung sorgen und helfen, den Körper neu zu erleben. Fasten regt an, körperlichen und seelischen Ballast abzuwerfen, und schenkt eine Zeit der Ruhe und der Heilung.

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Heilkraft für Körper, Geist und Seele - mit Selbstfasten gesund ins Frühjahr starten. Mit einem Vorwort von Dr. med. Ruediger Dahlke. Fasten schenkt neue Kraft für Körper, Geist und Seele. Es hilft, körperlichen und seelischen Ballast abzuwerfen und schenkt eine Zeit der Ruhe und der Heilung. Dorothea Neumayr beantwortet alle Fragen rund um das Fasten: Wie man den richtigen Zeitpunkt wählt, was man beachten muss, wie man sich einstimmt und nach dem Fasten in den Alltag zurückfindet. Sie stellt ein konkretes Programm vor, wobei sie u.A. erklärt, wie man den Kreislauf in Schwung hält, mit Leberwickeln den Organismus entgiftet und mit Qi Gong und Meditation neue Energie gewinnt. 978-3-485-01176-1Taal: Duits;Afmetingen: 10x189x129 mm;Gewicht: 204,00 gram;Druk: 1;ISBN10: 3485011762;ISBN13: 9783485011761; Duitstalig | Hardcover.

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Gebraucht - Gut Ungelesenes, vollständiges Exemplar; in gutem Zustand mit leichten Lagerspuren, als Mängelexemplar gekennzeichnet - Heilkraft für Körper, Geist und Seele - mit Selbstfasten gesund ins Frühjahr starten. Mit einem Vorwort von Dr. med. Ruediger Dahlke. Fasten schenkt neue Kraft für Körper, Geist und Seele. Es hilft, körperlichen und seelischen Ballast abzuwerfen und schenkt eine Zeit der Ruhe und der Heilung. Dorothea Neumayr beantwortet alle Fragen rund um das Fasten: Wie man den richtigen Zeitpunkt wählt, was man beachten muss, wie man sich einstimmt und nach dem Fasten in den Alltag zurückfindet. Sie stellt ein konkretes Programm vor, wobei sie u.A. erklärt, wie man den Kreislauf in Schwung hält, mit Leberwickeln den Organismus entgiftet und mit Qi Gong und Meditation neue Energie gewinnt. 978-3-485-01176-1 64 pp. Deutsch.

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