Besser leben jeden Tag: Ener-Chi - Das sanfte Powertraining Lizenzausgabe
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Von Händler/Antiquariat, Davids Antiquariat + catch-a-book [1280655], Dachau, BY, Germany.
2007. 96 S. m. zahlr. farb. Abb. 23,5 cm.Einband kartoniert; Gewicht 320g. ISBN 3517083453 . Neupreis 12,95. mehrere Exemplar auf Lager, mit leichten Lagerspuren, ungebraucht und ungelesen. Sofortversand mit Rechnung, keine Vorauszahlung (D,A,CH)! In diesem Ratgeber stellt der Fitnesscoach Nr. 1 einen neuen Trend vor: Ener-Chi (= Energie + Chi), ein sanftes Trainingsprogramm, das westliche und östliche Techniken harmonisch zusammenführt. Die vier Sulen des Ener-Chi-Programms sind Kr aft, Balance, Flexibilitt und Entspannung. Die ausgeklügelte Trainingsmethode verbindet Qi-Gong-Übungen und Entspannungstechniken mit. Gewicht in Gramm: 320.

Von Händler/Antiquariat, Rehlinger Bücherzelt [7080400], Rehlingen-Siersburg, Germany.
Kurzbeschreibung Der neue Fitness-Trend vom Gesundheitscoach Nr. 1 In diesem Ratgeber stellt der Fitnesscoach Nr. 1 einen neuen Trend vor: Ener-Chi (= Energie + Chi), ein sanftes Trainingsprogramm, das westliche und östliche Techniken harmonisch zusammenführt. Die vier Säulen des Ener-Chi-Programms sind Kraft, Balance, Flexibilität und Entspannung. Die ausgeklügelte Trainingsmethode verbindet Qi-Gong-Übungen und Entspannungstechniken mit gymnastischen Übungen. Besonders Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur werden dabei sanft gestärkt. Bereits 15 Minuten Training pro Tag bewirken eine spürbare Verbesserung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens. Das einfache Programm für alle - ob Sportler, Gesundheitsbewusste, best Ager, Schwangere oder Menschen mit chronischen Erkrankungen. Über den Autor Dieter Grabbe, Jahrgang 1969, ist Deutschlands führender Fitness- und Gesundheitscoach und gilt als einer der erfolgreichsten Fachbuchautoren in diesem Bereich. Um seinem ganzheitlichen Anspruch gerecht zu werden, beschäftigt er sich mit der Weiterentwicklung und Optimierung von Bewegungsprogrammen und setzt dabei immer wieder neue Trends. Außerdem leitet er zahlreiche Seminare und Ausbildungen. Zu seinen Kunden zählen große Unternehmen, Prominente und Profisportler. Seine innovativen Konzepte finden Aufmerksamkeit in großen Medien, unter anderem arbeitet er als TV-Coach mit eigenen Formaten bei Focus Gesundheit, PRO7, N-24 und ZDF. Bewegung ist die Faszination seines Lebens und die Steigerung von Lebensqualität sein Ziel. Neu, original verschweisst. Neu Gewicht in Gramm: 500.

Von Händler/Antiquariat, Bücher am Schloss [61574706], Oberschleißheim, BY, Germany.
96 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm erscheint wie ungelesen, Einband und Schnitt minimal angeschmutzt, Einband leicht berieben Sprache: de Gewicht in Gramm: 320.

Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Bernhardt [627145], Kassel, Germany.
Zust.: Neuwertiges Exemplar. 96 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm Deutsch 325g.

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Von Händler/Antiquariat, theyandi.
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