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DE NWISBN: 9783577210249 bzw. 3577210249, in Deutsch, Wissenmedia, neu.
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2012, Deutsch, Man ist immer so alt, wie man sich fühlt."" Im 21. Jahrhundert hat sich zwar die Alterspyramide auf den Kopf gestellt, es gibt heute weitaus mehr ältere und alte als junge Menschen. Doch was heißt heute schon ""alt""? Viele über 60-Jährige starten nach Renteneintritt noch einmal durch, fühlen sich fit und leistungsfähig. Und auch viele 70-Jährige fühlen sich noch nicht wirklich alt. Trotzdem zeigt der Körper im Lauf des Lebens Veränderungen auf, die man nicht ignorieren kann. Lesen Sie hier, wie Sie Körper und Geist möglichst lange fithalten und wie eine altersgerechte Ernährung aussieht. Auch zur Bewältigung des Alltags, zum Beispiel durch eine entsprechende Wohnsituation und andere Hilfen, werden hier zahlreiche nützliche Hinweise und Ratschläge gegeben.
2012, Deutsch, Man ist immer so alt, wie man sich fühlt."" Im 21. Jahrhundert hat sich zwar die Alterspyramide auf den Kopf gestellt, es gibt heute weitaus mehr ältere und alte als junge Menschen. Doch was heißt heute schon ""alt""? Viele über 60-Jährige starten nach Renteneintritt noch einmal durch, fühlen sich fit und leistungsfähig. Und auch viele 70-Jährige fühlen sich noch nicht wirklich alt. Trotzdem zeigt der Körper im Lauf des Lebens Veränderungen auf, die man nicht ignorieren kann. Lesen Sie hier, wie Sie Körper und Geist möglichst lange fithalten und wie eine altersgerechte Ernährung aussieht. Auch zur Bewältigung des Alltags, zum Beispiel durch eine entsprechende Wohnsituation und andere Hilfen, werden hier zahlreiche nützliche Hinweise und Ratschläge gegeben.
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Man ist immer so alt, wie man sich fühlt."" Im 21. Jahrhundert hat sich zwar die Alterspyramide auf den Kopf gestellt, es gibt heute weitaus mehr ältere und alte als junge Menschen. Doch was heißt heute schon ""alt""? Viele über 60-Jährige starten nach Renteneintritt noch einmal durch, fühlen sich fit und leistungsfähig. Und auch viele 70-Jährige fühlen sich noch nicht wirklich alt. Trotzdem zeigt der Körper im Lauf des Lebens Veränderungen auf, die man nicht ignorieren kann. Lesen Sie hier, wie Sie Körper und Geist möglichst lange fithalten und wie eine altersgerechte Ernährung aussieht. Auch zur Bewältigung des Alltags, zum Beispiel durch eine entsprechende Wohnsituation und andere Hilfen, werden hier zahlreiche nützliche Hinweise und Ratschläge gegeben.
Man ist immer so alt, wie man sich fühlt."" Im 21. Jahrhundert hat sich zwar die Alterspyramide auf den Kopf gestellt, es gibt heute weitaus mehr ältere und alte als junge Menschen. Doch was heißt heute schon ""alt""? Viele über 60-Jährige starten nach Renteneintritt noch einmal durch, fühlen sich fit und leistungsfähig. Und auch viele 70-Jährige fühlen sich noch nicht wirklich alt. Trotzdem zeigt der Körper im Lauf des Lebens Veränderungen auf, die man nicht ignorieren kann. Lesen Sie hier, wie Sie Körper und Geist möglichst lange fithalten und wie eine altersgerechte Ernährung aussieht. Auch zur Bewältigung des Alltags, zum Beispiel durch eine entsprechende Wohnsituation und andere Hilfen, werden hier zahlreiche nützliche Hinweise und Ratschläge gegeben.
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Älter werden: Gesundheit, Psyche, Lebensgestaltung
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