Enjoy your life [Tonträger] : zehn kleine Schritte zum Glück., Mit einem Vorw. von Werner Tiki Küstenmacher. Gesprochen von Regie: Hörbuchbearb.:
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Der Titel der amerikanischen Ausgabe ist origineller und trifft die Sache auch um einiges besser: The Joy Diet. 10 Daily Practices for a Happier Life. Denn was Martha Beck in ihrem neuen Ratgeber bietet, ist kein schnelles Patentrezept für mehr Lebensgenuss. Wie bei jeder Diät gilt es auch hier, Ausdauer und konsequentes Verhalten an den Tag zu legen. Die täglichen Übungen nehmen zwar nicht viel Zeit in Anspruch, aber jede Woche kommt eine neue hinzu -- macht also schon mal zehn Wochen, die es durchzuhalten gilt. Die erste Übung ist auch gleich die schwerste, wie die Autorin warnt, auch wenn es sich ganz einfach anhört: Jeden Tag mindestens 15 Minuten lang nichts tun. Für uns dauerbeschäftigte, multitaskingfähige Vieldenker tatsächlich eine eher harte Nuss. Gleichzeitig ist diese tägliche Viertelstunde Nichtstun nach Martha Beck der entscheidende Schritt am Beginn einer spannenden Reise zu sich selbst. Denn wie in Das Polaris-Prinzip geht die amerikanische Lebensberaterin von dem Grundgedanken aus, dass "es für jeden Menschen so etwas wie ein richtiges Leben" gibt. Ein Leben, für das man bestimmt ist, das die eigenen Talente am besten zur Geltung bringt und das es zu entdecken gilt. "Wahrheit", "Kreativität", "Herzenswünsche" und "Risiko" heißen deshalb einige der zehn Übungen. Auf der anderen Seite geht es um "Belohnungen", "Lachen", "Feste feiern". Jeder Übung ist ein Kapitel gewidmet, wo mit Beispielen und Anekdoten sehr anschaulich beschrieben wird, worum es geht. Wer sich Martha Beck anvertraut, wird ermutigt, sich einzulassen auf ein etwas anderes Leben und Denken, zugleich aber immer wieder belohnt für das Risiko, die Trampelpfade der Gewohnheit zu verlassen. Zahlreiche Bücher wollen einem helfen, die eigenen Träume zu verwirklichen. Viel grundlegender ist aber -- da hat Martha Beck sicher Recht --, erst einmal herauszufinden, wovon man eigentlich träumt. --Christian Stahl, Audio CD, Ausgabe: 1, Format: Audiobook, Label: Campus Verlag, Campus Verlag, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2004-09-13, Studio: Campus Verlag, Verkaufsrang: 1143144.

Von Händler/Antiquariat, Antiquarische Fundgrube [60361656], Wien, WIEN, Austria.
247 S. ; 19 cm m. Lesespuren am Buchrücken SL05 9783492248761 ***An unsere Kunden in Deutschland: Wir führen zweimal wöchentlich, Dienstag und Freitag Vormittag, unseren Versand aus Freilassing mit der Deutschen Post durch.*** Sprache: de Gewicht in Gramm: 270.

Von Händler/Antiquariat, books in a box [7972860], Regensburg, BY, Germany.
247 S. Mängelexemplar, Buch ist in gutem, ungelesenem Zustand, Mängel-Stempel oder -strich, leichte äussere Schäden, Schnitt oben leicht lichtfärbig. Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer liegt bei. Sprache: de Gewicht in Gramm: 230.

Von Händler/Antiquariat, books in a box [7972860], Regensburg, BY, Germany.
247 S. ; 19 cm Mängelexemplar, Buch ist in gutem, ungelesenem Zustand, Mängel-Stempel oder -strich, leichte äussere Schäden. Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer liegt bei. The joy diet Sprache: de Gewicht in Gramm: 257.

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Von Händler/Antiquariat, MEDIMOPS.
Taschenbuch: 256 Seiten Verlag: Piper Taschenbuch (Februar 2007) Sprache: Deutsch ISBN-10: 3492248764 ISBN-13: 978-3492248761 Originaltitel: The Joy Diet. 10 Daily Practices für a Happier Li Größe und/oder Gewicht: 18,8 x 12 x 1,6 cm, Taschenbuch, Label: Piper Taschenbuch, Piper Taschenbuch, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2007-02, Studio: Piper Taschenbuch, Verkaufsrang: 1026167.

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Von Händler/Antiquariat, Erich Butzenlechner, [4245].
Verlag: Campus Verlag, Ausgabe von 2004-09-13, Einband: Audio CD, das Buch ist in gutem Zustand. Altersgemäße kleinere Mängel sind nicht immer extra aufgeführt.

Von Händler/Antiquariat, Buch-Lager Schnell Gut und Günstig [60177459], Berlin, Germany.
2 CDs ; 12 cm Neuware in Folie Bü-C03 Sprache: de Gewicht in Gramm: 190 Gekürzte und dramaturgisch bearb. Fassung.

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Von Händler/Antiquariat, spittle666.
2012 Lebensführung; Ratgeber; DDC-Notation 158.1 [DDC22ger]; Sachgruppe(n) 150 Psychologie [WieNeu, ohne Mängel, als Geschenk geeignet 150 Psychologie ], Taschenbuch, Label: Piper Taschenbuch, Piper Taschenbuch, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2012-08-13, Studio: Piper Taschenbuch, Verkaufsrang: 280669.

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Von Händler/Antiquariat, reBuy reCommerce GmbH.
2012 Lebensführung; Ratgeber; DDC-Notation 158.1 [DDC22ger]; Sachgruppe(n) 150 Psychologie [WieNeu, ohne Mängel, als Geschenk geeignet 150 Psychologie ], Taschenbuch, Label: Piper Taschenbuch, Piper Taschenbuch, Produktgruppe: Book, Publiziert: 2012-08-13, Studio: Piper Taschenbuch, Verkaufsrang: 280669.

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Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Libellus, [1399449].
256 S. 8° Taschenbuch - Zustand sehr gut. Kaum Gebrauchsspuren.