Meine Stressbalance - 8 Angebote vergleichen

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Von Händler/Antiquariat, exlibris24 Versandantiquariat | Inhaber: Marie-Luise und Peter Drewniok GbR, [1615].
Klappentext/Beschreibung: EINBANDTEXT: Leistungsfähig, gut gelaunt und motiviert trotz vollem Terminkalender und hektischem Alltag? Das geht - mit Stressbalance! Dr. Stress alias Sabine Schonert-Hirz räumt mit den gängigen Stressmythen auf und entwickelt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse ein umfassendes Konzept, das eben nicht aus den üblichen gut gemeinten Tipps und Entspannungsübungen besteht. Stattdessen zeigt Ihnen dieses Programm, dass Sie die positiven Aspekte des Stressantriebs dazu verwenden können, die negativen Auswirkungen auszugleichen. Denn Stress an sich ist weder gut noch schlecht, sondern ein lebensnotwendiger Antrieb, der nur richtig genutzt werden will: Lernen Sie mithilfe zahlreicher Übungen, - Ihre Denk- und Handlungsgewohnheiten dauerhaft zu verändern, - wie Sie gezielt ausgleichende Ressourcen aufbauen, - wie Sie Warnzeichen rechtzeitig erkennen und - dass Sie schon mit kleinen Maßnahmen Ihre Gesundheit entscheidend stärken können. Denn nur wer für Stressbalance sorgt, bleibt in einem ausgefüllten Alltag leistungsfähig und gesund. Sauberes Exemplar mit nur sehr geringen Lese-/Lagerspuren. [Gebundene Hardcoverausgabe. 247 Seiten. Mit graphischen Darstellungen. 430 Gramm. 22x15cm.].

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Von Händler/Antiquariat, Rheinberg-Buch [53870650], Bergisch Gladbach, Germany.
Gebraucht - Gut Haushaltsauflösung - Sabine Schonert-Hirz, bekannt als Dr. Stress, räumt mit den gängigen Stress- Mythen auf und entwickelt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse ein Konzept, mit dem man die positiven Aspekte des Stressantriebs für sich nutzen kann, um die negativen Auswirkungen zu relativieren. Dabei geht es ihr nicht um die üblichen Entspannungsübungen, sondern um dauerhaft veränderte Denk- und Handlungsgewohnheiten: Indem man gezielt Ressourcen aufbaut, mit denen man schädliche Stressreaktionen ausgleichen kann, mit kleinen Maßnahmen seine Gesundheit stärkt und Warnzeichen rechtzeitig erkennt, bleibt man in einem ausgefüllten Alltag leistungsfähig und gesund. 247 pp. Deutsch.

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Klappentext/Beschreibung: Leistungsfähig, gut gelaunt und motiviert trotz vollem Terminkalender und hektischem Alltag? Das geht - mit Stressbalance! Dr. Stress alias Sabine Schonert-Hirz räumt mit den gängigen Stressmythen auf und entwickelt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse ein umfassendes Konzept, das eben nicht aus den üblichen gut gemeinten Tipps und Entspannungsübungen besteht. Stattdessen zeigt Ihnen dieses Programm, dass Sie die positiven Aspekte des Stressantriebs dazu verwenden können, die negativen Auswirkungen auszugleichen. Denn Stress an sich ist weder gut noch schlecht, sondern ein lebensnotwendiger Antrieb, der nur richtig genutzt werden will: Lernen Sie mithilfe zahlreicher Übungen, - Ihre Denk- und Handlungsgewohnheiten dauerhaft zu verändern, - wie Sie gezielt ausgleichende Ressourcen aufbauen, - wie Sie Warnzeichen rechtzeitig erkennen und - dass Sie schon mit kleinen Maßnahmen Ihre Gesundheit entscheidend stärken können. Denn nur wer für Stressbalance sorgt, bleibt in einem ausgefüllten Alltag leistungsfähig und gesund. [Umgehender und fachgerechter Versand in stabiler Verpackungslösung mit beiliegender Rechnung! Bestätigungsmail nach Auftragserfassung! Bequeme Zahlung per Rechnung oder über PayPal!], Sauberes Exemplar mit nur sehr geringen Lese-/Lagerspuren. [Gebundene Hardcoverausgabe. 247 Seiten. Mit graphischen Darstellungen. 430 Gramm. 22x15cm.].

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Von Händler/Antiquariat, Rheinberg-Buch.
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buecher-stapel, [3596688].
leichte Gebrauchsspuren am Einband und Schnitt, Pappband.

Von Händler/Antiquariat, Antiq. Bookfarm/ Sebastian Seckfort [54905055], Leipzig, Germany.
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Ingenhoff, [4234299].
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Von Händler/Antiquariat, medimops [55410863], Berlin, Germany.
440 Gramm.