Selbsthilfe bei Depressionen - 8 Angebote vergleichen
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Selbsthilfe bei Depressionen (2014)
DE NW EB
ISBN: 9783608200041 bzw. 3608200045, in Deutsch, Klett Cotta, neu, E-Book.
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Bei diesem E-Book gibt es Zusatzmaterialien als PDF auf der Verlagshomepage als Download. Bei diesem E-Book gibt es Zusatzmaterialien als PDF auf der Verlagshomepage als Download. Dieses Buch zur Selbsthilfe weist depressiven Menschen Wege aus dem Teufelskreis von Niedergeschlagenheit, Selbstabwertung und Rückzug. Es bietet ihnen wirksame Hilfe und Übungen für neue Lebensfreude. - Klar strukturierter Ansatz mit zahlreichen Übungen - Verfolgt das Prinzip Selbsthilfe: »aktiver werden, positiver denken« - Wie Familie und Freunde unterstützen können Über Depressionen darf man heute sprechen, und es gibt zahlreiche Möglichkeiten, sich selbst zu helfen oder eine Therapie aktiv zu unterstützen. - Die Autorin bringt weitreichende Erfahrungen in der Behandlung depressiver Verstimmungen und ausgeprägter Depressionen ein. Die effektivsten Herangehensweisen stellt sie hier vor. - Alle Anregungen und Übungen sind für die Selbsthilfe gestaltet. - Übungsblätter zur Selbsthilfe weisen den persönlichen Weg aus der Depression. - Das aktuelle Wissen aus der Depressionsforschung wird in allgemein verständlicher Form vermittelt. Leserinnen und Leser lernen sich mit Hilfe dieses Buches besser kennen und erfahren, dass und wie sie ihre Gefühle und Stimmungen positiv beeinflussen können. PDF, 15.04.2014.
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Selbsthilfe bei Depressionen (2014)
~DE NW EB
ISBN: 9783608200041 bzw. 3608200045, vermutlich in Deutsch, Klett Cotta, neu, E-Book.
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Selbsthilfe bei Depressionen (2014)
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Selbsthilfe bei Depressionen (2014)
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Selbsthilfe bei Depressionen (2014)
DE NW EB
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Selbsthilfe bei Depressionen (Klett-Cotta Leben!) / Fachratgeber Klett-Cotta (2014)
DE NW EB DL
ISBN: 3608200045 bzw. 9783608200041, in Deutsch, 154 Seiten, Klett-Cotta Verlag, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Selbsthilfe bei Depressionen (eBook, PDF)
~DE NW
ISBN: 9783608200041 bzw. 3608200045, vermutlich in Deutsch, Klett-Cotta Verlag, neu.
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Selbsthilfe bei Depressionen
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ISBN: 9783608200041 bzw. 3608200045, in Deutsch, Klett-Cotta, neu, E-Book, elektronischer Download.
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Selbsthilfe bei Depressionen: Bei diesem E-Book gibt es Zusatzmaterialien als PDF auf der Verlagshomepage als Download. Bei diesem E-Book gibt es Zusatzmaterialien als PDF auf der Verlagshomepage als Download. Dieses Buch zur Selbsthilfe weist depressiven Menschen Wege aus dem Teufelskreis von Niedergeschlagenheit, Selbstabwertung und Rückzug. Es bietet ihnen wirksame Hilfe und Übungen für neue Lebensfreude. - Klar strukturierter Ansatz mit zahlreichen Übungen - Verfolgt das Prinzip Selbsthilfe: »aktiver werden, positiver denken« - Wie Familie und Freunde unterstützen können Über Depressionen darf man heute sprechen, und es gibt zahlreiche Möglichkeiten, sich selbst zu helfen oder eine Therapie aktiv zu unterstützen. - Die Autorin bringt weitreichende Erfahrungen in der Behandlung depressiver Verstimmungen und ausgeprägter Depressionen ein. Die effektivsten Herangehensweisen stellt sie hier vor. - Alle Anregungen und Übungen sind für die Selbsthilfe gestaltet. - Übungsblätter zur Selbsthilfe weisen den persönlichen Weg aus der Depression. - Das aktuelle Wissen aus der Depressionsforschung wird in allgemein verständlicher Form vermittelt. Leserinnen und Leser lernen sich mit Hilfe dieses Buches besser kennen und erfahren, dass und wie sie ihre Gefühle und Stimmungen positiv beeinflussen können. Ebook.
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