Von dem Buch 5 km unter 32:30 Minuten haben wir 2 gleiche oder sehr ähnliche Ausgaben identifiziert!
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100%: Runner`s World: 5 km unter 32:30 Minuten (ISBN: 9783613312036) in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
100%: Runner`s World: 5 km unter 32:30 Minuten (ISBN: 9783613312029) in Deutsch, auch als eBook.Nur diese Ausgabe anzeigen…
5 km unter 32:30 Minuten - 4 Angebote vergleichen
Bester Preis: € 7,99 (vom 01.08.2022)1
5 km unter 32:30 Minuten (eBook, ePUB)
~DE NWISBN: 9783613312029 bzw. 3613312026, vermutlich in Deutsch, Verlag pietsch, neu.
Lieferung aus: Deutschland, Sofort per Download lieferbar, Versandkostenfrei innerhalb von Deutschland.
8 Wochen, je 3 Laufeinheiten, 23 Seiten und 17 Abbildungen - Trainingsplan nach modernsten Trainingsmethoden für sportliche Laufanfänger: Sie schnüren bereits mehr oder weniger regelmäßig Ihre Laufschuhe und haben eventuell sogar schon an ersten Volksläufen teilgenommen. Für Ihren nächsten 5-Kilometer-Lauf haben Sie sich eine Zeit von 32:30 Minuten vorgenommen, also ein Tempo von 6:30 Minuten pro Kilometer. In den acht Wochen Vorbereitung mit diesem Trainingsplan trainieren Sie drei Mal in der Woche abwechslungsreiche Einheiten aus unterschiedlich schnellen Dauerläufen und Steigerungsläufen. So lernen Sie, in verschiedenen Tempobereichen zu laufen und schaffen es nach nur 8 Wochen, 5 Kilometer unter 32:30 Minuten zu laufen.
8 Wochen, je 3 Laufeinheiten, 23 Seiten und 17 Abbildungen - Trainingsplan nach modernsten Trainingsmethoden für sportliche Laufanfänger: Sie schnüren bereits mehr oder weniger regelmäßig Ihre Laufschuhe und haben eventuell sogar schon an ersten Volksläufen teilgenommen. Für Ihren nächsten 5-Kilometer-Lauf haben Sie sich eine Zeit von 32:30 Minuten vorgenommen, also ein Tempo von 6:30 Minuten pro Kilometer. In den acht Wochen Vorbereitung mit diesem Trainingsplan trainieren Sie drei Mal in der Woche abwechslungsreiche Einheiten aus unterschiedlich schnellen Dauerläufen und Steigerungsläufen. So lernen Sie, in verschiedenen Tempobereichen zu laufen und schaffen es nach nur 8 Wochen, 5 Kilometer unter 32:30 Minuten zu laufen.
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5 km unter 32:30 Minuten (eBook, PDF)
~DE NWISBN: 9783613312036 bzw. 3613312034, vermutlich in Deutsch, Verlag pietsch, neu.
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8 Wochen, je 3 Laufeinheiten, 23 Seiten und 17 Abbildungen - Trainingsplan nach modernsten Trainingsmethoden für sportliche Laufanfänger: Sie schnüren bereits mehr oder weniger regelmäßig Ihre Laufschuhe und haben eventuell sogar schon an ersten Volksläufen teilgenommen. Für Ihren nächsten 5-Kilometer-Lauf haben Sie sich eine Zeit von 32:30 Minuten vorgenommen, also ein Tempo von 6:30 Minuten pro Kilometer. In den acht Wochen Vorbereitung mit diesem Trainingsplan trainieren Sie drei Mal in der Woche abwechslungsreiche Einheiten aus unterschiedlich schnellen Dauerläufen und Steigerungsläufen. So lernen Sie, in verschiedenen Tempobereichen zu laufen und schaffen es nach nur 8 Wochen, 5 Kilometer unter 32:30 Minuten zu laufen.
8 Wochen, je 3 Laufeinheiten, 23 Seiten und 17 Abbildungen - Trainingsplan nach modernsten Trainingsmethoden für sportliche Laufanfänger: Sie schnüren bereits mehr oder weniger regelmäßig Ihre Laufschuhe und haben eventuell sogar schon an ersten Volksläufen teilgenommen. Für Ihren nächsten 5-Kilometer-Lauf haben Sie sich eine Zeit von 32:30 Minuten vorgenommen, also ein Tempo von 6:30 Minuten pro Kilometer. In den acht Wochen Vorbereitung mit diesem Trainingsplan trainieren Sie drei Mal in der Woche abwechslungsreiche Einheiten aus unterschiedlich schnellen Dauerläufen und Steigerungsläufen. So lernen Sie, in verschiedenen Tempobereichen zu laufen und schaffen es nach nur 8 Wochen, 5 Kilometer unter 32:30 Minuten zu laufen.
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5 km unter 32:30 Minuten
~DE NW EB DLISBN: 9783613312036 bzw. 3613312034, vermutlich in Deutsch, 5 km unter 32:30 Minuten - eBook als pdf von Runner`s World - Verlag pietsch - 9783613312036, neu, E-Book, elektronischer Download.
5 km unter 32:30 Minuten ab 7.99 € als pdf eBook: Trainingsplan. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,.
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5 km unter 32:30 Minuten
~DE NW EB DLISBN: 9783613312029 bzw. 3613312026, vermutlich in Deutsch, 5 km unter 32:30 Minuten - eBook als epub von Runner`s World - Verlag pietsch - 9783613312029, neu, E-Book, elektronischer Download.
5 km unter 32:30 Minuten ab 7.99 € als epub eBook: Trainingsplan. Aus dem Bereich: eBooks, Sachthemen & Ratgeber, Sport & Entspannung,.
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