Männer 40+: Jünger, fitter, stärker - 2 Angebote vergleichen
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Männer 40+ - Jünger, fitter, stärker
DE PB NWISBN: 9783613509023 bzw. 3613509024, in Deutsch, Motorbuch Verlag, Taschenbuch, neu.
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Männer 40+: Ab 40 steigt bei Männern der Östrogenspiegel und das Testosteron sinkt, was dazu führt, dass sich an Bauch und Taille leichter Fett ansammelt und die Muskelmasse abnimmt. Matt Roberts zeigt, wie man(n) dem entgegenwirken kann: Sein speziell auf die körperlichen Herausforderungen von Männern über 40 zugeschnittenes Training umfasst einen `testosteronverstärkenden` 8-wöchigen Fitnessplan mit konkreten Tagesplänen, die durch den gezielten Einsatz von Bewegung und Ernährung den Testosteronspiegel wieder anheben. Das Ergebnis: gesteigerte Energie, verbesserte Muskelmasse, ein revitalisierter Sexualtrieb, erholsamerer Schlaf sowie besser aussehende Haut und Haare. Taschenbuch.
Männer 40+: Ab 40 steigt bei Männern der Östrogenspiegel und das Testosteron sinkt, was dazu führt, dass sich an Bauch und Taille leichter Fett ansammelt und die Muskelmasse abnimmt. Matt Roberts zeigt, wie man(n) dem entgegenwirken kann: Sein speziell auf die körperlichen Herausforderungen von Männern über 40 zugeschnittenes Training umfasst einen `testosteronverstärkenden` 8-wöchigen Fitnessplan mit konkreten Tagesplänen, die durch den gezielten Einsatz von Bewegung und Ernährung den Testosteronspiegel wieder anheben. Das Ergebnis: gesteigerte Energie, verbesserte Muskelmasse, ein revitalisierter Sexualtrieb, erholsamerer Schlaf sowie besser aussehende Haut und Haare. Taschenbuch.
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Männer 40+: Jünger, fitter, stärker
DE PB NW FEISBN: 9783613509023 bzw. 3613509024, in Deutsch, 208 Seiten, pietsch, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
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pietsch, Taschenbuch, Ausgabe: 1, Publiziert: 2020-03-31T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Verkaufsrang: 18279.
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pietsch, Taschenbuch, Ausgabe: 1, Publiziert: 2020-03-31T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Verkaufsrang: 18279.
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