FITNESSWANDERN - 2 Angebote vergleichen
Bester Preis: € 19,95 (vom 01.07.2021)1
FITNESSWANDERN
~DE NWISBN: 9783613509245 bzw. 3613509245, vermutlich in Deutsch, Pietsch Verlag, neu.
Lieferung aus: Österreich, Erscheint vorauss. 24. August 2021, Versandkostenfrei innerhalb von Deutschland.
Ein bestechendes Konzept: Die gesundheitsfördernde Wirkung des Wanderns verstärken durch gezielte Übungen auf Tour. Das Gesundheitswandern hat es längst in die Wandervereine geschafft und viele Wanderführer bieten entsprechende Touren an, die das traditionelle Wandern mit gymnastischen Übungen verbinden. Dieses Buch zeigt, wie man Fitnesswanderungen auch auf eigene Faust durchführen kann und bietet dafür ein effektives, abwechslungsreiches Trainingsprogramm. Anschauliche Übungsbeispiele machen das Buch zum wertvollen Ratgeber für gesundheits- oder sportorientierte Wanderungen in jedem Alter.
Ein bestechendes Konzept: Die gesundheitsfördernde Wirkung des Wanderns verstärken durch gezielte Übungen auf Tour. Das Gesundheitswandern hat es längst in die Wandervereine geschafft und viele Wanderführer bieten entsprechende Touren an, die das traditionelle Wandern mit gymnastischen Übungen verbinden. Dieses Buch zeigt, wie man Fitnesswanderungen auch auf eigene Faust durchführen kann und bietet dafür ein effektives, abwechslungsreiches Trainingsprogramm. Anschauliche Übungsbeispiele machen das Buch zum wertvollen Ratgeber für gesundheits- oder sportorientierte Wanderungen in jedem Alter.
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FITNESSWANDERN
~DE PB NW FEISBN: 3613509245 bzw. 9783613509245, vermutlich in Deutsch, Motorbuch Verlag, Taschenbuch, neu, Erstausgabe.
FITNESSWANDERN ab 19.95 € als Taschenbuch: Wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst - Die besten Übungen auf Tour. 1. Auflage. Aus dem Bereich: Bücher, Reise, Sport- & Aktivreisen,.
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