Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie - Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
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Um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, ist es nicht notwendig, schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden oder zu verändern. Stattdessen ist es sinnvoll, diese als genau das zu betrachten, was sie sind: nämlich lediglich Gedanken und Gefühle – von denen man sich nicht bestimmen lassen muss. Wie man ein solches Vorgehen im eigenen Leben umsetzen kann und sein Handeln nach persönlichen Werten und Zielen ausrichtet, lernen Patienten in einer Therapie nach dem ACT-Ansatz.Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie ist eine moderne Weiterentwicklung der Verhaltenstherapie und wird bei einer Reihe von Störungen und Problemen angewendet. Dieser Band der Reihe »Therapie-Tools« gibt Psychotherapeuten eine Vielzahl von Materialien an die Hand, um ACT-Elemente in ihre Therapiesitzungen zu integrieren. Dabei können sie aus einem reichhaltigen »Pool« an direkt einsetzbaren Arbeitsblättern, Übungen und Hausaufgaben schöpfen.Aus dem Inhalt:I Akzeptanz und Bereitschaft (Übungen z.B.: Wenn das Leid Kreise zieht, Gefühlen Raum geben, Bereitschaftstagebuch)II Defusion (Übungen z.B.: Wofür ist unser Verstand gut und wofür nicht?, Sich selbst beim Denken zuschauen)III Gegenwärtigkeit (Übungen z.B.: Gedanken achtsam beobachten, Pendeln zwischen Atem und Problemen)IV Selbst als Kontext (Übungen z.B.: Anteilnahme mit dem eigenen Selbst, Das Schachbrett)V Werte (Übungen z.B.: Ein idealer Tag, Werte sortieren: Was ist mir wichtig?)VI Commitment (Übungen z.B.: Kleine Schritte in die richtige Richtung, Mein Veränderungsplan).

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Um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, ist es nicht notwendig, schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden oder zu verändern. Stattdessen ist es sinnvoll, diese als genau das zu betrachten, was sie sind: nämlich lediglich Gedanken und Gefühle - von denen man sich nicht bestimmen lassen muss. Wie man ein solches Vorgehen im eigenen Leben umsetzen kann und sein Handeln nach persönlichen Werten und Zielen ausrichtet, lernen Patienten in einer Therapie nach dem ACT-Ansatz.Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie ist eine moderne Weiterentwicklung der Verhaltenstherapie und wird bei einer Reihe von Störungen und Problemen angewendet. Dieser Band der Reihe »Therapie-Tools« gibt Psychotherapeuten eine Vielzahl von Materialien an die Hand, um ACT-Elemente in ihre Therapiesitzungen zu integrieren. Dabei können sie aus einem reichhaltigen »Pool« an direkt einsetzbaren Arbeitsblättern, Übungen und Hausaufgaben schöpfen.Aus dem Inhalt:I Akzeptanz und Bereitschaft (Übungen z.B.: Wenn das Leid Kreise zieht, Gefühlen Raum geben, Bereitschaftstagebuch)II Defusion (Übungen z.B.: Wofür ist unser Verstand gut und wofür nicht?, Sich selbst beim Denken zuschauen)III Gegenwärtigkeit (Übungen z.B.: Gedanken achtsam beobachten, Pendeln zwischen Atem und Problemen)IV Selbst als Kontext (Übungen z.B.: Anteilnahme mit dem eigenen Selbst, Das Schachbrett)V Werte (Übungen z.B.: Ein idealer Tag, Werte sortieren: Was ist mir wichtig?)VI Commitment (Übungen z.B.: Kleine Schritte in die richtige Richtung, Mein Veränderungsplan).

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Um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, ist es nicht notwendig, schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden oder zu verändern. Stattdessen ist es sinnvoll, diese als genau das zu betrachten, was sie sind: nämlich lediglich Gedanken und Gefühle - von denen man sich nicht bestimmen lassen muss. Wie man ein solches Vorgehen im eigenen Leben umsetzen kann und sein Handeln nach persönlichen Werten und Zielen ausrichtet, lernen Patienten in einer Therapie nach dem ACT-Ansatz. Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie ist eine moderne Weiterentwicklung der Verhaltenstherapie und wird bei einer Reihe von Störungen und Problemen angewendet. Dieser Band der Reihe »Therapie-Tools« gibt Psychotherapeuten eine Vielzahl von Materialien an die Hand, um ACT-Elemente in ihre Therapiesitzungen zu integrieren. Dabei können sie aus einem reichhaltigen »Pool« an direkt einsetzbaren Arbeitsblättern, Übungen und Hausaufgaben schöpfen. Aus dem Inhalt: I Akzeptanz und Bereitschaft (Übungen z.B.: Wenn das Leid Kreise zieht, Gefühlen Raum geben, Bereitschaftstagebuch) II Defusion (Übungen z.B.: Wofür ist unser Verstand gut und wofür nicht?, Sich selbst beim Denken zuschauen) III Gegenwärtigkeit (Übungen z.B.: Gedanken achtsam beobachten, Pendeln zwischen Atem und Problemen) IV Selbst als Kontext (Übungen z.B.: Anteilnahme mit dem eigenen Selbst, Das Schachbrett) V Werte (Übungen z.B.: Ein idealer Tag, Werte sortieren: Was ist mir wichtig?) VI Commitment (Übungen z.B.: Kleine Schritte in die richtige Richtung, Mein Veränderungsplan)Matthias Wengenroth, Dipl.-Psych., arbeitet als Psychologischer Psychotherapeut in eigener Praxis in Solingen.

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Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie: Um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, ist es nicht notwendig, schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden oder zu verändern. Stattdessen ist es sinnvoll, diese als genau das zu betrachten, was sie sind: nämlich lediglich Gedanken und Gefühle " von denen man sich nicht bestimmen lassen muss. Wie man ein solches Vorgehen im eigenen Leben umsetzen kann und sein Handeln nach persönlichen Werten und Zielen ausrichtet, lernen Patienten in einer Therapie nach dem ACT-Ansatz.Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie ist eine moderne Weiterentwicklung der Verhaltenstherapie und wird bei einer Reihe von Störungen und Problemen angewendet. Dieser Band der Reihe »Therapie-Tools« gibt Psychotherapeuten eine Vielzahl von Materialien an die Hand, um ACT-Elemente in ihre Therapiesitzungen zu integrieren. Dabei können sie aus einem reichhaltigen »Pool« an direkt einsetzbaren Arbeitsblättern, Übungen und Hausaufgaben schöpfen.Aus dem Inhalt:I Akzeptanz und Bereitschaft (Übungen z.B.: Wenn das Leid Kreise zieht, Gefühlen Raum geben, Bereitschaftstagebuch)II Defusion (Übungen z.B.: Wofür ist unser Verstand gut und wofür nicht , Sich selbst beim Denken zuschauen)III Gegenwärtigkeit (Übungen z.B.: Gedanken achtsam beobachten, Pendeln zwischen Atem und Problemen)IV Selbst als Kontext (Übungen z.B.: Anteilnahme mit dem eigenen Selbst, Das Schachbrett)V Werte (Übungen z.B.: Ein idealer Tag, Werte sortieren: Was ist mir wichtig )VI Commitment (Übungen z.B.: Kleine Schritte in die richtige Richtung, Mein Veränderungsplan), Ebook.

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Um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, ist es nicht notwendig, schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden oder zu verändern. Stattdessen ist es sinnvoll, diese als genau das zu betrachten, was sie sind: nämlich lediglich Gedanken und Gefühle – von denen man sich nicht bestimmen lassen muss. Wie man ein solches Vorgehen im eigenen Leben umsetzen kann und sein Handeln nach persönlichen Werten und Zielen ausrichtet, lernen Patienten in einer Therapie nach dem ACT-Ansatz. Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie ist eine moderne Weiterentwicklung der Verhaltenstherapie und wird bei einer Reihe von Störungen und Problemen angewendet. Dieser Band der Reihe »Therapie-Tools« gibt Psychotherapeuten eine Vielzahl von Materialien an die Hand, um ACT-Elemente in ihre Therapiesitzungen zu integrieren. Dabei können sie aus einem reichhaltigen »Pool« an direkt einsetzbaren Arbeitsblättern, Übungen und Hausaufgaben schöpfen. Aus dem Inhalt: I Akzeptanz und Bereitschaft (Übungen z.B.: Wenn das Leid Kreise zieht, Gefühlen Raum geben, Bereitschaftstagebuch) II Defusion (Übungen z.B.: Wofür ist unser Verstand gut und wofür nicht?, Sich selbst beim Denken zuschauen) III Gegenwärtigkeit (Übungen z.B.: Gedanken achtsam beobachten, Pendeln zwischen Atem und Problemen) IV Selbst als Kontext (Übungen z.B.: Anteilnahme mit dem eigenen Selbst, Das Schachbrett) V Werte (Übungen z.B.: Ein idealer Tag, Werte sortieren: Was ist mir wichtig?) VI Commitment (Übungen z.B.: Kleine Schritte in die richtige Richtung, Mein Veränderungsplan), Kindle Edition, Ausgabe: 1, Format: Kindle eBook, Label: Beltz, Beltz, Produktgruppe: eBooks, Publiziert: 2012-04-23, Freigegeben: 2012-04-23, Studio: Beltz, Verkaufsrang: 75003.

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Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial, Um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, ist es nicht notwendig, schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden oder zu verändern. Stattdessen ist es sinnvoll, diese als genau das zu betrachten, was sie sind: nämlich lediglich Gedanken und Gefühle von denen man sich nicht bestimmen lassen muss. Wie man ein solches Vorgehen im eigenen Leben umsetzen kann und sein Handeln nach persönlichen Werten und Zielen ausrichtet, lernen Patienten in einer Therapie nach dem ACT-Ansatz. Ein akzeptierender Umgang mit sich selbst und ein werteorientiertes Leben sind die Ziele der Akzeptanz- und Commitmenttherapie. Anstatt schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden, sollen diese als das betrachtet werden, was sie sind nämlich lediglich Gedanken und Gefühle, von denen man sich nicht bestimmen lassen muss. In der zweiten Auflage verarbeitet Matthias Wengenroth zahlreiche neue Anstösse für die Anwendung von ACT. Dieser Band der Reihe »Therapie-Tools« gibt Psychotherapeuten eine Vielzahl von Materialien an die Hand, um ACT-Elemente in ihre Therapiesitzungen zu integrieren. Zu folgenden Themen liegen neue Arbeitsblätter vor: - Problem- und Zielanalyse - Fortschrittskontrolle - zwischenmenschliche Probleme - hilfreiche Metaphern - Umgang mit Krisen und schwierigen Emotionen - Selbstmotivierung Aus dem Inhalt I Akzeptanz und Bereitschaft II Defusion III Gegenwärtigkeit IV Selbst als Kontext V Werte VI Commitment VII Diagnostik, PDF, 11.07.2017.

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Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial Um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, ist es nicht notwendig, schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden oder zu verändern. Stattdessen ist es sinnvoll, diese als genau das zu betrachten, was sie sind: nämlich lediglich Gedanken und Gefühle von denen man sich nicht bestimmen lassen muss. Wie man ein solches Vorgehen im eigenen Leben umsetzen kann und sein Handeln nach persönlichen Werten und Zielen ausrichtet, lernen Patienten in einer Therapie nach dem ACT-Ansatz. Ein akzeptierender Umgang mit sich selbst und ein werteorientiertes Leben sind die Ziele der Akzeptanz- und Commitmenttherapie. Anstatt schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden, sollen diese als das betrachtet werden, was sie sind nämlich lediglich Gedanken und Gefühle, von denen man sich nicht bestimmen lassen muss. In der zweiten Auflage verarbeitet Matthias Wengenroth zahlreiche neue Anstöße für die Anwendung von ACT. Dieser Band der Reihe »Therapie-Tools« gibt Psychotherapeuten eine Vielzahl von Materialien an die Hand, um ACT-Elemente in ihre Therapiesitzungen zu integrieren. Zu folgenden Themen liegen neue Arbeitsblätter vor: - Problem- und Zielanalyse - Fortschrittskontrolle - zwischenmenschliche Probleme - hilfreiche Metaphern - Umgang mit Krisen und schwierigen Emotionen - Selbstmotivierung Aus dem Inhalt I Akzeptanz und Bereitschaft II Defusion III Gegenwärtigkeit IV Selbst als Kontext V Werte VI Commitment VII Diagnostik.

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Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial, Um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, ist es nicht notwendig, schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden oder zu verändern. Stattdessen ist es sinnvoll, diese als genau das zu betrachten, was sie sind: nämlich lediglich Gedanken und Gefühle von denen man sich nicht bestimmen lassen muss. Wie man ein solches Vorgehen im eigenen Leben umsetzen kann und sein Handeln nach persönlichen Werten und Zielen ausrichtet, lernen Patienten in einer Therapie nach dem ACT-Ansatz. Ein akzeptierender Umgang mit sich selbst und ein werteorientiertes Leben sind die Ziele der Akzeptanz- und Commitmenttherapie. Anstatt schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden, sollen diese als das betrachtet werden, was sie sind nämlich lediglich Gedanken und Gefühle, von denen man sich nicht bestimmen lassen muss. In der zweiten Auflage verarbeitet Matthias Wengenroth zahlreiche neue Anstösse für die Anwendung von ACT. Dieser Band der Reihe »Therapie-Tools« gibt Psychotherapeuten eine Vielzahl von Materialien an die Hand, um ACT-Elemente in ihre Therapiesitzungen zu integrieren. Zu folgenden Themen liegen neue Arbeitsblätter vor: - Problem- und Zielanalyse - Fortschrittskontrolle - zwischenmenschliche Probleme - hilfreiche Metaphern - Umgang mit Krisen und schwierigen Emotionen - Selbstmotivierung Aus dem Inhalt I Akzeptanz und Bereitschaft II Defusion III Gegenwärtigkeit IV Selbst als Kontext V Werte VI Commitment VII Diagnostik.

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Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie ab 40.99 EURO Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial, Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie ab 40.99 EURO Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial.

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