Fit ohne Geräte - Kartenset Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. 100 Übungskarten mit Begleitbuch
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Fit ohne Geräte – Kartenset
DE NW
ISBN: 9783742309105 bzw. 3742309102, in Deutsch, Riva, neu.
Mark Laurens Weltbestseller Fit ohne Geräte gilt längst als Standardwerk des Bodyweight-Trainings. Dieses Set zur überarbeiteten und farbigen Neuausgabe des Buches besteht aus einem umfangreichen Booklet und 100 Übungskarten. Es ist für alle geeignet, die sich entweder ihr eigenes Workout zusammenstellen oder mit einem der 10-Wochen-Programme für Einsteiger, Trainingserfahrene oder Fortgeschrittene trainieren möchten. Das Begleitbuch beinhaltet Trainingsgrundlagen, die Erklärung der Programme sowie die dazugehörigen Workouts. Auf der Vorderseite der Karten sind die bebilderte Basisübung, der Schwierigkeitsgrad und zu trainierende Körperbereich angegeben, auf der Rückseite die Übungsbeschreibung sowie mögliche Varianten. Dieses Set ist der ideale Begleiter, um überall trainieren zu können. Mark Lauren,Joshua Clark, 16.7 x 11.6 x 5.3 cm, Buch.
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Fit ohne Geräte – Kartenset (2019)
DE NW
ISBN: 9783742309105 bzw. 3742309102, in Deutsch, Riva, neu.
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Mark Laurens Weltbestseller Fit ohne Geräte gilt längst als Standardwerk des Bodyweight-Trainings. Dieses Set zur überarbeiteten und farbigen Neuausgabe des Buches besteht aus einem umfangreichen Booklet und 100 Übungskarten. Es ist für alle geeignet, die sich entweder ihr eigenes Workout zusammenstellen oder mit einem der 10-Wochen-Programme für Einsteiger, Trainingserfahrene oder Fortgeschrittene trainieren möchten. Das Begleitbuch beinhaltet Trainingsgrundlagen, die Erklärung der Programme sowie die dazugehörigen Workouts. Auf der Vorderseite der Karten sind die bebilderte Basisübung, der Schwierigkeitsgrad und zu trainierende Körperbereich angegeben, auf der Rückseite die Übungsbeschreibung sowie mögliche Varianten. Dieses Set ist der ideale Begleiter, um überall trainieren zu können. Box, 17.04.2019.
Mark Laurens Weltbestseller Fit ohne Geräte gilt längst als Standardwerk des Bodyweight-Trainings. Dieses Set zur überarbeiteten und farbigen Neuausgabe des Buches besteht aus einem umfangreichen Booklet und 100 Übungskarten. Es ist für alle geeignet, die sich entweder ihr eigenes Workout zusammenstellen oder mit einem der 10-Wochen-Programme für Einsteiger, Trainingserfahrene oder Fortgeschrittene trainieren möchten. Das Begleitbuch beinhaltet Trainingsgrundlagen, die Erklärung der Programme sowie die dazugehörigen Workouts. Auf der Vorderseite der Karten sind die bebilderte Basisübung, der Schwierigkeitsgrad und zu trainierende Körperbereich angegeben, auf der Rückseite die Übungsbeschreibung sowie mögliche Varianten. Dieses Set ist der ideale Begleiter, um überall trainieren zu können. Box, 17.04.2019.
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Fit ohne Geräte - Kartenset
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ISBN: 9783742309105 bzw. 3742309102, in Deutsch, neu.
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Mark Laurens Weltbestseller Fit ohne Geräte gilt längst als Standardwerk des Bodyweight-Trainings. Dieses Set zur überarbeiteten und farbigen Neuausgabe des Buches besteht aus einem umfangreichen Booklet und 100 Übungskarten. Es ist für alle geeignet, die sich entweder ihr eigenes Workout zusammenstellen oder mit einem der 10-Wochen-Programme für Einsteiger, Trainingserfahrene oder Fortgeschrittene trainieren möchten. Das Begleitbuch beinhaltet Trainingsgrundlagen, die Erklärung der Programme sowie die dazugehörigen Workouts. Auf der Vorderseite der Karten sind die bebilderte Basisübung, der Schwierigkeitsgrad und zu trainierende Körperbereich angegeben, auf der Rückseite die Übungsbeschreibung sowie mögliche Varianten. Dieses Set ist der ideale Begleiter, um überall trainieren zu können. von Lauren, Mark und Clark, Joshua, Neu.
Mark Laurens Weltbestseller Fit ohne Geräte gilt längst als Standardwerk des Bodyweight-Trainings. Dieses Set zur überarbeiteten und farbigen Neuausgabe des Buches besteht aus einem umfangreichen Booklet und 100 Übungskarten. Es ist für alle geeignet, die sich entweder ihr eigenes Workout zusammenstellen oder mit einem der 10-Wochen-Programme für Einsteiger, Trainingserfahrene oder Fortgeschrittene trainieren möchten. Das Begleitbuch beinhaltet Trainingsgrundlagen, die Erklärung der Programme sowie die dazugehörigen Workouts. Auf der Vorderseite der Karten sind die bebilderte Basisübung, der Schwierigkeitsgrad und zu trainierende Körperbereich angegeben, auf der Rückseite die Übungsbeschreibung sowie mögliche Varianten. Dieses Set ist der ideale Begleiter, um überall trainieren zu können. von Lauren, Mark und Clark, Joshua, Neu.
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Fit ohne Geräte - Kartenset / Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. 100 Übungskarten mit Begleitbuch / (u. a.) / Box / Schachtel / Deutsch / 2019 / riva / EAN 9783742309105 (2019)
DE NW
ISBN: 9783742309105 bzw. 3742309102, in Deutsch, 96 Seiten, riva, neu.
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Von Händler/Antiquariat, Buchbär, [6122477].
Mark Laurens Weltbestseller Fit ohne Geräte gilt längst als Standardwerk des Bodyweight-Trainings. Dieses Set zur überarbeiteten und farbigen Neuausgabe des Buches besteht aus einem umfangreichen Booklet und 100 Übungskarten. Es ist für alle geeignet, die sich entweder ihr eigenes Workout zusammenstellen oder mit einem der 10-Wochen-Programme für Einsteiger, Trainingserfahrene oder Fortgeschrittene trainieren möchten. Das Begleitbuch beinhaltet Trainingsgrundlagen, die Erklärung der Programme sowie die dazugehörigen Workouts. Auf der Vorderseite der Karten sind die bebilderte Basisübung, der Schwierigkeitsgrad und zu trainierende Körperbereich angegeben, auf der Rückseite die Übungsbeschreibung sowie mögliche Varianten. Dieses Set ist der ideale Begleiter, um überall trainieren zu können. 2019, Neuware, 762g, 96, Banküberweisung, PayPal, Klarna-Sofortüberweisung.
Von Händler/Antiquariat, Buchbär, [6122477].
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Fit ohne Geräte - Kartenset | Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. 100 Übungskarten mit Begleitbuch | (u. a.) | Box | Schachtel | Deutsch | 2019 | riva | EAN 9783742309105 (2019)
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ISBN: 9783742309105 bzw. 3742309102, in Deutsch, 96 Seiten, riva, neu.
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Fit ohne Geräte - Kartenset | Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. 100 Übungskarten mit Begleitbuch | (u. a.) | Box | Schachtel | Deutsch | 2019 | riva | EAN 9783742309105 (2019)
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ISBN: 9783742309105 bzw. 3742309102, in Deutsch, 96 Seiten, riva, neu.
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Fit ohne Geräte - Kartenset / Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. 100 Übungskarten mit Begleitbuch / (u. a.) / Box / Schachtel / Deutsch / 2019 / riva / EAN 9783742309105 (2019)
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Fit ohne Geräte - Kartenset | Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. 100 Übungskarten mit Begleitbuch | (u. a.) | Box | Schachtel | Deutsch | 2019 | riva | EAN 9783742309105 (2019)
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