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Alles im Leben beginnt mit einer Entscheidung. Wer hat für dich entschieden, dass du abnehmen willst oder sollst? Du selbst? Der Arzt? Der Partner? Die Familie? Die Freunde? Die Gesellschaft? Manche sehen nur ein Bild einer auf ersten Blick wirkenden, schlanken Person und fühlen sich dadurch genötigt, abzunehmen, weil sie sich dagegen dick fühlen. Andere lassen sich durch ihre Mitmenschen dazu nötigen. Was ist mit Ihnen? Wollen Sie tatsächlich abnehmen? Ist es auch wirklich IHRE eigene Entscheidung? In diesem E-Book erfahren Sie, warum Übergewicht gesundheitsschädlich ist und wie Sie sich frei von schlechten Gewohnheiten machen können.

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Alles im Leben beginnt mit einer Entscheidung. Alles im Leben beginnt mit einer Entscheidung. Wer hat für dich entschieden, dass du abnehmen willst oder sollst? Du selbst? Der Arzt? Der Partner? Die Familie? Die Freunde? Die Gesellschaft? Manche sehen nur ein Bild einer auf ersten Blick wirkenden, schlanken Person und fühlen sich dadurch genötigt, abzunehmen, weil sie sich dagegen dick fühlen. Andere lassen sich durch ihre Mitmenschen dazu nötigen. Was ist mit Ihnen? Wollen Sie tatsächlich abnehmen? Ist es auch wirklich IHRE eigene Entscheidung? In diesem E-Book erfahren Sie, warum Übergewicht gesundheitsschädlich ist und wie Sie sich frei von schlechten Gewohnheiten machen können.

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An manchen Tagen geht einfach alles schief, das sollte man nur dann nicht hinnehmen, wenn sie sich häufen. Läuft jedoch etwas aus dem Ruder, das auch zu verhindern gewesen wäre, ist man zu leichtfertig vorgegangen. Wer etwas in den falschen Hals bekommt, kann daran arg zu knacken haben, obwohl das nicht nötig gewesen wäre. Missverständnisse führen mitunter zu Verwicklungen, die kaum noch in den Griff zu bekommen sind. Wenn sie sich an Ort und Stelle aufklären lassen, ist das nur gut, ganz fatal dagegen, sie mit sich herumzutragen. Das schlägt auf die Stimmung, macht unsicher und kann auch für Gegenreaktionen verantwortlich sein, die ebenso wenig verständlich sind. Am besten ist es, solche Fehler zu vermeiden. Melden Sie sich so zu Wort, dass keine Zweifel auftreten können, sagen Sie das, was Sie zum Ausdruck bringen wollen, in eindeutiger Absicht. Sie können sich auch vergewissern, ob die Botschaft angekommen ist, doch um sich diese Zeit zu sparen, ebenso gut effektiv vorbeugen. Wenn Sie selbst nicht sicher sind, kommen Sie um derlei Hilfen nicht herum, und überzeugen sollten Sie sich ohnehin von Zeit zu Zeit. Dafür spricht schon der Umstand, dass man sich selbst gegenüber nicht immer aufrichtig ist. Kommen Sie denen zuvor, die Sie darauf hinweisen könnten, aber lernen Sie vor allem, die Techniken zu beherrschen. Es gibt ein paar einfache Tricks, mit denen Sie sich jederzeit behelfen können. Sie stehen mit ein wenig Übung zu Ihrer ungehinderten Verfügung und nützen im Moment. ePUB, 31.03.2017.

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An manchen Tagen geht einfach alles schief, das sollte man nur dann nicht hinnehmen, wenn sie sich häufen. Läuft jedoch etwas aus dem Ruder, das auch zu verhindern gewesen wäre, ist man zu leichtfertig vorgegangen. Wer etwas in den falschen Hals bekommt, kann daran arg zu knacken haben, obwohl das nicht nötig gewesen wäre. Missverständnisse führen mitunter zu Verwicklungen, die kaum noch in den Griff zu bekommen sind. Wenn sie sich an Ort und Stelle aufklären lassen, ist das nur gut, ganz fatal dagegen, sie mit sich herumzutragen. Das schlägt auf die Stimmung, macht unsicher und kann auch für Gegenreaktionen verantwortlich sein, die ebenso wenig verständlich sind. Am besten ist es, solche Fehler zu vermeiden. Melden Sie sich so zu Wort, dass keine Zweifel auftreten können, sagen Sie das, was Sie zum Ausdruck bringen wollen, in eindeutiger Absicht. Sie können sich auch vergewissern, ob die Botschaft angekommen ist, doch um sich diese Zeit zu sparen, ebenso gut effektiv vorbeugen. Wenn Sie selbst nicht sicher sind, kommen Sie um derlei Hilfen nicht herum, und überzeugen sollten Sie sich ohnehin von Zeit zu Zeit. Dafür spricht schon der Umstand, dass man sich selbst gegenüber nicht immer aufrichtig ist. Kommen Sie denen zuvor, die Sie darauf hinweisen könnten, aber lernen Sie vor allem, die Techniken zu beherrschen. Es gibt ein paar einfache Tricks, mit denen Sie sich jederzeit behelfen können. Sie stehen mit ein wenig Übung zu Ihrer ungehinderten Verfügung und nützen im Moment. ePUB, 31.03.2017.

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Der beste Coach ist jemand, der immer zur Verfügung steht und nicht sehr viel dafür verlangt, obwohl stets auf ihn Verlass ist. Wer könnte das wohl sein, wenn nicht Sie selbst? Werden Sie Ihr eigener Motivationscoach, der Ihnen dabei hilft, die richtige Entscheidung zu treffen - nicht zuletzt dann, wenn es ums Abnehmen geht. Gerade dabei schlägt man oft eine verhängnisvolle Richtung ein, weil man auf irreführende Propheten hört. Sie sind es, die zu begeistern wissen, reden mit Engelszungen, man schenkt ihnen gerne Glauben. Dass dies ein Irrtum war, erweist sich, nachdem wertvolle Zeit vertan ist und so manche Chance verpasst. Sie wenden sich meist an mehrere, an ein großes Publikum, und dabei ist das Abnehmen doch eine ganz persönliche Angelegenheit. Jeder muss für sich wissen, was er erreichen möchte, mit welchem Gewicht er sich wirklich wohlfühlt. Das kann für den einen etwas mehr sein, für andere ist es weniger, doch allgemeingültige Maßstäbe gibt es nicht. Auch medizinische Ratschläge dafür bewegen sich innerhalb gewisser Grenzen, die einen ziemlichen Spielraum zulassen. Nicht jedes Pölsterchen muss stören, manch eines ist sogar ganz nützlich. ePUB, 26.04.2017.

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Das Buch handelt von Techniken zur Verbesserung der Kommunikation um Missverständnisse zu verhindern. An manchen Tagen geht einfach alles schief, das sollte man nur dann nicht hinnehmen, wenn sie sich häufen. Läuft jedoch etwas aus dem Ruder, das auch zu verhindern gewesen wäre, ist man zu leichtfertig vorgegangen. Wer etwas in den falschen Hals bekommt, kann daran arg zu knacken haben, obwohl das nicht nötig gewesen wäre. Missverständnisse führen mitunter zu Verwicklungen, die kaum noch in den Griff zu bekommen sind. Wenn sie sich an Ort und Stelle aufklären lassen, ist das nur gut, ganz fatal dagegen, sie mit sich herumzutragen. Das schlägt auf die Stimmung, macht unsicher und kann auch für Gegenreaktionen verantwortlich sein, die ebenso wenig verständlich sind. Am besten ist es, solche Fehler zu vermeiden. Melden Sie sich so zu Wort, dass keine Zweifel auftreten können, sagen Sie das, was Sie zum Ausdruck bringen wollen, in eindeutiger Absicht. Sie können sich auch vergewissern, ob die Botschaft angekommen ist, doch um sich diese Zeit zu sparen, ebenso gut effektiv vorbeugen. Wenn Sie selbst nicht sicher sind, kommen Sie um derlei Hilfen nicht herum, und überzeugen sollten Sie sich ohnehin von Zeit zu Zeit. Dafür spricht schon der Umstand, dass man sich selbst gegenüber nicht immer aufrichtig ist. Kommen Sie denen zuvor, die Sie darauf hinweisen könnten, aber lernen Sie vor allem, die Techniken zu beherrschen. Es gibt ein paar einfache Tricks, mit denen Sie sich jederzeit behelfen können. Sie stehen mit ein wenig Übung zu Ihrer ungehinderten Verfügung und nützen im Moment. 31.03.2017, ePUB.

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Das Buch handelt von Techniken zur Verbesserung der Kommunikation um Missverständnisse zu verhindern. An manchen Tagen geht einfach alles schief, das sollte man nur dann nicht hinnehmen, wenn sie sich häufen. Läuft jedoch etwas aus dem Ruder, das auch zu verhindern gewesen wäre, ist man zu leichtfertig vorgegangen. Wer etwas in den falschen Hals bekommt, kann daran arg zu knacken haben, obwohl das nicht nötig gewesen wäre. Missverständnisse führen mitunter zu Verwicklungen, die kaum noch in den Griff zu bekommen sind. Wenn sie sich an Ort und Stelle aufklären lassen, ist das nur gut, ganz fatal dagegen, sie mit sich herumzutragen. Das schlägt auf die Stimmung, macht unsicher und kann auch für Gegenreaktionen verantwortlich sein, die ebenso wenig verständlich sind. Am besten ist es, solche Fehler zu vermeiden. Melden Sie sich so zu Wort, dass keine Zweifel auftreten können, sagen Sie das, was Sie zum Ausdruck bringen wollen, in eindeutiger Absicht. Sie können sich auch vergewissern, ob die Botschaft angekommen ist, doch um sich diese Zeit zu sparen, ebenso gut effektiv vorbeugen. Wenn Sie selbst nicht sicher sind, kommen Sie um derlei Hilfen nicht herum, und überzeugen sollten Sie sich ohnehin von Zeit zu Zeit. Dafür spricht schon der Umstand, dass man sich selbst gegenüber nicht immer aufrichtig ist. Kommen Sie denen zuvor, die Sie darauf hinweisen könnten, aber lernen Sie vor allem, die Techniken zu beherrschen. Es gibt ein paar einfache Tricks, mit denen Sie sich jederzeit behelfen können. Sie stehen mit ein wenig Übung zu Ihrer ungehinderten Verfügung und nützen im Moment. ePUB, 31.03.2017.

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Der beste Coach ist jemand, der immer zur Verfügung steht und nicht sehr viel dafür verlangt, obwohl stets auf ihn Verlass ist. Wer könnte das wohl sein, wenn nicht Sie selbst? Werden Sie Ihr eigener Motivationscoach, der Ihnen dabei hilft, die richtige Entscheidung zu treffen ? nicht zuletzt dann, wenn es ums Abnehmen geht. Gerade dabei schlägt man oft eine verhängnisvolle Richtung ein, weil man auf irreführende Propheten hört. Sie sind es, die zu begeistern wissen, reden mit Engelszungen, man Der beste Coach ist jemand, der immer zur Verfügung steht und nicht sehr viel dafür verlangt, obwohl stets auf ihn Verlass ist. Wer könnte das wohl sein, wenn nicht Sie selbst? Werden Sie Ihr eigener Motivationscoach, der Ihnen dabei hilft, die richtige Entscheidung zu treffen ? nicht zuletzt dann, wenn es ums Abnehmen geht. Gerade dabei schlägt man oft eine verhängnisvolle Richtung ein, weil man auf irreführende Propheten hört. Sie sind es, die zu begeistern wissen, reden mit Engelszungen, man schenkt ihnen gerne Glauben. Dass dies ein Irrtum war, erweist sich, nachdem wertvolle Zeit vertan ist und so manche Chance verpasst. Sie wenden sich meist an mehrere, an ein großes Publikum, und dabei ist das Abnehmen doch eine ganz persönliche Angelegenheit. Jeder muss für sich wissen, was er erreichen möchte, mit welchem Gewicht er sich wirklich wohlfühlt. Das kann für den einen etwas mehr sein, für andere ist es weniger, doch allgemeingültige Maßstäbe gibt es nicht. Auch medizinische Ratschläge dafür bewegen sich innerhalb gewisser Grenzen, die einen ziemlichen Spielraum zulassen. Nicht jedes Pölsterchen muss stören, manch eines ist sogar ganz nützlich. Lieferzeit 1-2 Werktage.

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An manchen Tagen geht einfach alles schief, das sollte man nur dann nicht hinnehmen, wenn sie sich häufen. Läuft jedoch etwas aus dem Ruder, das auch zu verhindern gewesen wäre, ist man zu leichtfertig vorgegangen. Wer etwas in den falschen Hals bekommt, kann daran arg zu knacken haben, obwohl das nicht nötig gewesen wäre. Missverständnisse führen mitunter zu Verwicklungen, die kaum noch in den Griff zu bekommen sind. Wenn sie sich an Ort und Stelle aufklären lassen, ist das nur gut, ganz fatal dagegen, sie mit sich herumzutragen. Das schlägt auf die Stimmung, macht unsicher und kann auch für Gegenreaktionen verantwortlich sein, die ebenso wenig verständlich sind. Am besten ist es, solche Fehler zu vermeiden. Melden Sie sich so zu Wort, dass keine Zweifel auftreten können, sagen Sie das, was Sie zum Ausdruck bringen wollen, in eindeutiger Absicht. Sie können sich auch vergewissern, ob die Botschaft angekommen ist, doch um sich diese Zeit zu sparen, ebenso gut effektiv vorbeugen. Wenn Sie selbst nicht sicher sind, kommen Sie um derlei Hilfen nicht herum, und überzeugen sollten Sie sich ohnehin von Zeit zu Zeit. Dafür spricht schon der Umstand, dass man sich selbst gegenüber nicht immer aufrichtig ist. Kommen Sie denen zuvor, die Sie darauf hinweisen könnten, aber lernen Sie vor allem, die Techniken zu beherrschen. Es gibt ein paar einfache Tricks, mit denen Sie sich jederzeit behelfen können. Sie stehen mit ein wenig Übung zu Ihrer ungehinderten Verfügung und nützen im Moment.

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An manchen Tagen geht einfach alles schief, das sollte man nur dann nicht hinnehmen, wenn sie sich häufen. Läuft jedoch etwas aus dem Ruder, das auch zu verhindern gewesen wäre, ist man zu leichtfertig vorgegangen. Wer etwas in den falschen Hals bekommt, kann daran arg zu knacken haben, obwohl das nicht nötig gewesen wäre. Missverständnisse führen mitunter zu Verwicklungen, die kaum noch in den Griff zu bekommen sind. Wenn sie sich an Ort und Stelle aufklären lassen, ist das nur gut, ganz fatal dagegen, sie mit sich herumzutragen. Das schlägt auf die Stimmung, macht unsicher und kann auch für Gegenreaktionen verantwortlich sein, die ebenso wenig verständlich sind. Am besten ist es, solche Fehler zu vermeiden. Melden Sie sich so zu Wort, dass keine Zweifel auftreten können, sagen Sie das, was Sie zum Ausdruck bringen wollen, in eindeutiger Absicht. Sie können sich auch vergewissern, ob die Botschaft angekommen ist, doch um sich diese Zeit zu sparen, ebenso gut effektiv vorbeugen. Wenn Sie selbst nicht sicher sind, kommen Sie um derlei Hilfen nicht herum, und überzeugen sollten Sie sich ohnehin von Zeit zu Zeit. Dafür spricht schon der Umstand, dass man sich selbst gegenüber nicht immer aufrichtig ist. Kommen Sie denen zuvor, die Sie darauf hinweisen könnten, aber lernen Sie vor allem, die Techniken zu beherrschen. Es gibt ein paar einfache Tricks, mit denen Sie sich jederzeit behelfen können. Sie stehen mit ein wenig Übung zu Ihrer ungehinderten Verfügung und nützen im Moment.