Genug geraucht. : Mit Achtsamkeit raus aus dem fiesen Hamsterrad.
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Läuft dein Leben so dahin? Ohne rechtes Ziel und Sinn?Merkst du, dass du oft demotiviert, kränklich oder schlecht gelaunt bist?Bringt dich nichts oder wenig zum Lachen? Findet dein Leben nur am Wochenende statt?Auf einmal bist du in der Krise. Ganz nebenbei hat sie sich in dein Leben geschlichen, ohne dass du es zuerst gemerkt hast. Aber jetzt ist sie da. Und jetzt ist für dich die Zeit, den ersten Schritt zu tun, nämlich bewusst zu erkennen, dass sich etwas ändern muss.In diesem Hörbuch erzählt dir die Autorin von ihrem Weg in ein besseres Leben. Das ist nicht finanziell gemeint, sondern eher spirituell, eher Augen öffnend. Es gibt so viele schöne Dinge im Leben, aber irgendwann sieht man sie nicht mehr. Man ist so im eigenen Trott verfallen, kann sein eigenes Spiegelbild nicht leiden, fragt sich vielleicht warum man überhaupt auf dieser Welt ist und ist zudem krank oder zumindest gesundheitlich angeschlagen. In diesem Buch gibt es hilfreiche Tipps und Beispiele, was man im Leben ändern kann, wie man aus der Midlife-Crisis herauskommen und gar nicht erst ins Burnout schlittert.Denn es gibt viele Möglichkeiten, da wieder herauszukommen, wenn medizinische Hilfe noch nicht notwendig ist. Warum soll man auch die besten Jahre des Lebens einfach so dahinleben? Nachdem man berufliche Ziele erreicht oder aufgegeben hat, die Familienplanung abgeschlossen und man zur Pflichterfüllerin geworden ist, genau dann ist es Zeit, das Leben neu in die Hand zu nehmen. Es ist nicht zu spät und sollte als zweiter Anfang gesehen werden. Du bist noch nicht alt genug für die Rente und zu jung zum Aufgeben. Es gibt immer wieder Neues zu entdecken, dazu muss man seine Gewohnheiten durchbrechen und das Leben neu erspüren. Damit dir das leicht gelingt, gibt es dieses Hörbuch. Es soll dich amüsieren, motivieren und dir erklären, dass vieles in deinem Leben ganz normal ist. Zahlreiche Übungen helfen dir dabei.Lass dich inspirieren!Das kann das deutsch. Silke Siegel. https://samples.audible.de/bk/edel/014677/bk_edel_014677_sample.mp3.

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Läuft dein Leben so dahin? Ohne rechtes Ziel und Sinn?Merkst du, dass du oft demotiviert, kränklich oder schlecht gelaunt bist?Bringt dich nichts oder wenig zum Lachen? Findet dein Leben nur am Wochenende statt?Auf einmal bist du in der Krise. Ganz nebenbei hat sie sich in dein Leben geschlichen, ohne dass du es zuerst gemerkt hast. Aber jetzt ist sie da. Und jetzt ist für dich die Zeit, den ersten Schritt zu tun, nämlich bewusst zu erkennen, dass sich etwas ändern muss.In diesem Hörbuch erzählt dir die Autorin von ihrem Weg in ein besseres Leben. Das ist nicht finanziell gemeint, sondern eher spirituell, eher Augen öffnend. Es gibt so viele schöne Dinge im Leben, aber irgendwann sieht man sie nicht mehr. Man ist so im eigenen Trott verfallen, kann sein eigenes Spiegelbild nicht leiden, fragt sich vielleicht warum man überhaupt auf dieser Welt ist und ist zudem krank oder zumindest gesundheitlich angeschlagen. In diesem Buch gibt es hilfreiche Tipps und Beispiele, was man im Leben ändern kann, wie man aus der Midlife-Crisis herauskommen und gar nicht erst ins Burnout schlittert.Denn es gibt viele Möglichkeiten, da wieder herauszukommen, wenn medizinische Hilfe noch nicht notwendig ist. Warum soll man auch die besten Jahre des Lebens einfach so dahinleben? Nachdem man berufliche Ziele erreicht oder aufgegeben hat, die Familienplanung abgeschlossen und man zur Pflichterfüllerin geworden ist, genau dann ist es Zeit, das Leben neu in die Hand zu nehmen. Es ist nicht zu spät und sollte als zweiter Anfang gesehen werden. Du bist noch nicht alt genug für die Rente und zu jung zum Aufgeben. Es gibt immer wieder Neues zu entdecken, dazu muss man seine Gewohnheiten durchbrechen und das Leben neu erspüren. Damit dir das leicht gelingt, gibt es dieses Hörbuch. Es soll dich amüsieren, motivieren und dir erklären, dass vieles in deinem Leben ganz normal ist. Zahlreiche Übungen helfen dir dabei.Lass dich inspirieren!Das kann das 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Silke Siegel. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/014677/bk_edel_014677_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Hatten Sie anfänglich immer gute Vorsätze, aber es machte einfach nicht "Klick" im Kopf? Haben Sie schon vieles ausprobiert, sind aber trotzdem immer wieder rückfällig geworden? Ist es Ihr Herzenswunsch, eine leichte, überzeugende Methode zu finden, endlich für immer mit der teuren, gefährlichen und vollkommen sinnlosen Qualmerei Schluss zu machen? Möchten Sie Ihre Zeit nach dem Rauchstopp nicht allein, sondern Online in einer motivierenden Selbsthilfegruppe erleben? Sollten Sie alle Fragen mit "ja" beantwortet haben, dann ist dieses Buch die ultimative Lösung für Sie.Besiegen Sie den Nikotintyrannen mit der einfachen Technik der Achtsamkeit auf dem Weg des geringsten Widerstandes und Aufwandes. Neben der Aufdeckung der unterbewussten Mechanismen des Rauchens und aller fiesen Nikotinfallen finden Sie u. A. viele nützliche Tipps zur Raucherentwöhnung sowie eine praktische "Notfallapotheke" für brenzlige Momente.Sie ahnen ja schon, was Sie zurückerhalten, wenn Sie mit dem Rauchen Schluss machen: mehr Gesundheit, mehr Freiheit, mehr Lebensenergie, mehr Lebenszeit, mehr Stärke, mehr Selbstvertrauen und natürlich auch mehr Geld.Buchbegleitend erwartet Sie eine hilfsbereite Online-Gruppe zur Unterstützung für die, vielleicht wichtigste Entscheidung in Ihrem Leben. Sie sind der Champion, um den es in diesem Buch geht. Bleiben Sie am Ball und gewinnen Sie alles wieder zurück. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Jogi Friese. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/014628/bk_edel_014628_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Hatten Sie anfänglich immer gute Vorsätze, aber es machte einfach nicht Klick im Kopf? Haben Sie schon vieles ausprobiert, sind aber trotzdem immer wieder rückfällig geworden? Ist es Ihr Herzenswunsch, eine leichte, überzeugende Methode zu finden, endlich für immer mit der teuren, gefährlichen und vollkommen sinnlosen Qualmerei Schluss zu machen? Möchten Sie Ihre Zeit nach dem Rauchstopp nicht allein, sondern Online in einer motivierenden Selbsthilfegruppe erleben? Sollten Sie alle Fragen mit ja beantwortet haben, dann ist dieses Buch die ultimative Lösung für Sie. Besiegen Sie den Nikotintyrannen mit der einfachen Technik der Achtsamkeit und mit dem Weg des geringsten Widerstandes und Aufwandes. Neben der Aufdeckung der unterbewussten Mechanismen des Rauchens und aller fiesen Nikotinfallen finden Sie u. A. viele nützliche Tipps zur Raucherentwöhnung sowie eine praktische Notfallapotheke für brenzlige Momente. Sie ahnen ja schon, was Sie zurückgewinnen, wenn Sie mit dem Rauchen Schluss machen: Mehr Gesundheit, mehr Freiheit, mehr Lebensenergie, mehr Lebenszeit, mehr Stärke, mehr Selbstvertrauen und natürlich auch mehr Geld. Buchbegleitend erwartet Sie eine hilfsbereite Online-Gruppe zur Unterstützung für die, vielleicht wichtigste Entscheidung in Ihrem Leben. Sie sind der Champion, um den es in diesem Buch geht. Bleiben Sie am Ball und gewinnen Sie alles wieder zurück. 2020, Taschenbuch, Neuware, 277g, 2. Auflage, 256, Sofortüberweisung, PayPal, Banküberweisung.

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Haben Sie schon einiges ausprobiert, sind aber trotzdem immer wieder rückfällig geworden? Ist es Ihr Herzenswunsch, eine leichte, überzeugende Methode zu finden, endlich mit der teuren, gefährlichen und vollkommen sinnlosen Qualmerei Schluss zu machen? Sollten Sie diese Fragen mit Ja beantworten, dann ist dieses Buch die ultimative Lösung für Sie. Es soll Ihnen dabei helfen, für Ihrem Rauchstopp die nötige Motivation und Willenskraft aufzubauen, damit Sie vor allem die ersten Monate glücklich, stressfrei, unbekümmert und so leicht wie möglich überstehen. Besiegen Sie den Nikotintyrannen mit der einfachen Technik der Achtsamkeit und mit dem Weg des geringsten Widerstandes und Aufwandes. Neben der Aufdeckung der unterbewussten Mechanismen des Rauchens und aller fiesen Nikotinfallen finden Sie u. A. viele nützliche Tipps zur Raucherentwöhnung sowie eine praktische Notfallapotheke für brenzlige Momente.Sie ahnen ja schon, was Sie zurückgewinnen, wenn Sie mit dem Rauchen Schluss machen: Mehr Gesundheit, mehr Freiheit, mehr Lebensenergie, mehr Lebenszeit, mehr Stärke, mehr Selbstvertrauen und natürlich auch mehr Geld.Buchbegleitend erwartet Sie eine hilfsbereite Online-Gruppe zur Unterstützung für die, vielleicht wichtigste Entscheidung in Ihrem Leben.Sie sind der Champion, um den es in diesem Buch geht. Bleiben Sie am Ball und gewinnen Sie alles wieder zurück. 2020, Taschenbuch, Neuware, 276g, 2. Auflage, 256, Sofortüberweisung, PayPal, Banküberweisung.

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Erscheinungsdatum: 26.02.2020, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Genug geraucht., Titelzusatz: Mit Achtsamkeit raus aus dem fiesen Hamsterrad., Auflage: 2. Auflage von 1920 // 2. Auflage, Autor: Friese, Jogi, Verlag: Books on Demand // BoD - Books on Demand, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Deutschland, Rubrik: Ratgeber Lebensführung allgemein, Seiten: 256, Informationen: Paperback, Gewicht: 277 gr, Verkäufer: averdo.