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Functional Fitness Schlingentraining : [der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene Profis]. Der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene Profis
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Preise | 2014 | 2015 | 2017 | 2021 |
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Schnitt | € 24,90 | € 25,17 | € 24,64 | € 8,66 |
Nachfrage |
Functional Fitness Schlingentraining
ISBN: 9783768838917 bzw. 3768838919, in Deutsch, Delius Klasing, Bielefeld, Deutschland, gebraucht, guter Zustand.
Effektives neues Trainingskonzept Unter dem Schlagwort "Functional" hat sich eine neue Trainings- und Fitnesswelle etabliert, die auch in den Alltag zeitlich stark eingespannter Menschen passt. Einfache, aber hocheffiziente Übungsfolgen ("Work-outs") garantieren selbst in sehr engen Zeitfenstern ein erfolgreiches Training. Das Schlingentraining - auch als TRX© oder VarioSling® -Training bekannt - ist eine Trainingsmethode, bei der mit einem Seil- und Schlingensystem und dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Komplette Bewegungsabläufe werden simuliert anstatt einzelne Muskeln getrennt voneinander zu trainieren - mehr Kraft, eine bessere Bewegungsökonomie, ein gesteigertes Gleichgewichtsgefühl und eine höhere Körperstabilität sind die Folgen. . einfacher Aufbau, flexible Anwendung . Training am Schlingentrainer ist ein höchst effizientes Ganzkörpertraining . verblüffend schnelle Trainingserfolge sind machbar Trainingsspezialist Björn Kafka und Physiotherapeut Olaf Jenewein wenden sich an alle Sportler, geben wertvolle Tipps, um das aus der Physiotherapie bekannte Gerät sinnvoll einzusetzen und eine falsche Bedienung auszuschließen. Speziell zugeschnittene Work-outs am Seil und an der Schlinge bringen zuverlässigen Erfolg - und das wesentlich schneller, als es die klassische Trainingsroutine ermöglicht. Wer an der Schlinge richtig trainiert, kann mit diesem Gerät ein komplettes Fitnessstudio ersetzen und in den eigenen vier Wänden zur Höchstform auflaufen! von Kafka, Björn;Jenewein, Olaf; Wie neu.
Functional Fitness Schlingentraining - Der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis
ISBN: 9783667100450 bzw. 3667100450, in Deutsch, Delius Klasing, neu, E-Book, elektronischer Download.
Functional Fitness Schlingentraining (2014)
ISBN: 9783768838917 bzw. 3768838919, in Deutsch, Delius Klasing, neu.
Der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis, Effektives neues TrainingskonzeptUnter dem Schlagwort Functional hat sich eine neue Trainings- und Fitnesswelle etabliert, die auch in den Alltag zeitlich stark eingespannter Menschen passt. Einfache, aber hocheffiziente Übungsfolgen (Work-outs) garantieren selbst in sehr engen Zeitfenstern ein erfolgreiches Training. Das Schlingentraining auch als TRX© oder VarioSling® -Training bekannt ist eine Trainingsmethode, bei der mit einem Seil- und Schlingensystem und dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Komplette Bewegungsabläufe werden simuliert anstatt einzelne Muskeln getrennt voneinander zu trainieren mehr Kraft, eine bessere Bewegungsökonomie, ein gesteigertes Gleichgewichtsgefühl und eine höhere Körperstabilität sind die Folgen. einfacher Aufbau, flexible Anwendung Training am Schlingentrainer ist ein höchst effizientes Ganzkörpertraining verblüffend schnelle Trainingserfolge sind machbarTrainingsspezialist Björn Kafka und Physiotherapeut Olaf Jenewein wenden sich an alle Sportler, geben wertvolle Tipps, um das aus der Physiotherapie bekannte Gerät sinnvoll einzusetzen und eine falsche Bedienung auszuschliessen. Speziell zugeschnittene Work-outs am Seil und an der Schlinge bringen zuverlässigen Erfolg und das wesentlich schneller, als es die klassische Trainingsroutine ermöglicht.Wer an der Schlinge richtig trainiert, kann mit diesem Gerät ein komplettes Fitnessstudio ersetzen und in den eigenen vier Wänden zur Höchstform auflaufen! Kunststoff-Einband, 03.11.2014.
Functional Fitness Schlingentraining
ISBN: 9783768838917 bzw. 3768838919, in Deutsch, Delius Klasing Vlg GmbH, Taschenbuch, neu.
Functional Fitness Schlingentraining: Der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis Björn Kafka Author
ISBN: 9783667100450 bzw. 3667100450, vermutlich in Deutsch, Klasing & Company, neu, E-Book, elektronischer Download.
Effektives neues Trainingskonzept Unter dem Schlagwort Functional hat sich eine neue Trainings- und Fitnesswelle etabliert, die auch in den Alltag zeitlich stark eingespannter Menschen passt. Einfache, aber hocheffiziente Übungsfolgen (Work-outs) garantieren selbst in sehr engen Zeitfenstern ein erfolgreiches Training. Das Schlingentraining – auch als TRX© oder VarioSling® -Training bekannt – ist eine Trainingsmethode, bei der mit einem Seil- und Schlingensystem und dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Komplette Bewegungsabläufe werden simuliert anstatt einzelne Muskeln getrennt voneinander zu trainieren – mehr Kraft, eine bessere Bewegungsökonomie, ein gesteigertes Gleichgewichtsgefühl und eine höhere Körperstabilität sind die Folgen. • einfacher Aufbau, flexible Anwendung • Training am Schlingentrainer ist ein höchst effizientes Ganzkörpertraining • verblüffend schnelle Trainingserfolge sind machbar Trainingsspezialist Björn Kafka und Physiotherapeut Olaf Jenewein wenden sich an alle Sportler, geben wertvolle Tipps, um das aus der Physiotherapie bekannte Gerät sinnvoll einzusetzen und eine falsche Bedienung auszuschließen. Speziell zugeschnittene Work-outs am Seil und an der Schlinge bringen zuverlässigen Erfolg – und das wesentlich schneller, als es die klassische Trainingsroutine ermöglicht. Wer an der Schlinge richtig trainiert, kann mit diesem Gerät ein komplettes Fitnessstudio ersetzen und in den eigenen vier Wänden zur Höchstform auflaufen!
Functional Fitness Schlingentraining
ISBN: 9783667100450 bzw. 3667100450, in Deutsch, Delius Klasing, Taschenbuch, neu.
Functional Fitness Schlingentraining: Der neue Fitnesstrend für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis (2015)
ISBN: 9783667100450 bzw. 3667100450, in Deutsch, 160 Seiten, Delius Klasing Verlag, neu, Erstausgabe, E-Book, elektronischer Download.
Von Händler/Antiquariat, Amazon Media EU S.à r.l.
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Functional Fitness Schlingentraining Der neue Fitnesstrend f (2014)
ISBN: 3768838919 bzw. 9783768838917, in Deutsch, Delius Klasing Vlg GmbH, neu.
Kartoniert / Broschiert Bodyshaping, Bodywatching, Fitness, Trimmen (fit machen), neu.