Schlank und fit ohne Diät : der leichte Weg zur Wunschfigur ; gesund essen, abnehmen mit Genuss. Körper und Seele 1. Aufl.
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Von Privat, ewapazulla, [3535909].
"-Flexibel, fettarm, ohne Frust - abnehmen frei von Streß und Schlankheitswahn. -Übungen für ein besseres Körpergefühl und viele Tips und Checklisten, damit Sie bewuster und gesünder genießen. -Finden Sie den Weg aus dem Diäten-Dschungel mit einer kritischen Übersicht aller gängigen Diäten und Schlankheitsmittel. -Viele pfiffige Rezepte zeigen Ihnen, wie leicht und lecker man fettarm kochen kann. -Ein Gymnastikprogramm macht Sie schlank, fit und schön.", Taschenbuch, leichte Gebrauchsspuren, 406g, 1.

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Bibliopola - Versandantiquariat, [3078167].
Klappentext: Jeder dritte Erwachsene bringt heute zu viele Kilos auf die Waage. Und knapp jede zweite Frau und immer mehr Männer fühlen sich zu dick, obwohl sich nie zuvor so viele Menschen mit Diäten herumgeplagt haben. Deshalb gleich vorweg das dicke Versprechen: Mit diesem Buch können Sie abnehmen ohne Diät. Schluß mit den unsinnigen Hungerkuren, wenn sie ohnehin nichts bringen außer Frust und falsche Eßgewohnheiten. In meiner Ernährungsberatung merke ich immer deutlicher: Wer glaubt, Attraktivität und Lebensfreude sei nur mit einer schnellen Diät und möglichst hohen Gewichtsverlusten zu erreichen, wird über kurz oder lang enttäuscht sein. Denn auch die strengste Diät kann keine Wunder vollbringen. Selbst wer sich mit knurrendem Magen über Monate endlich zu seinen Traum-maßen heruntergehungert hat, ist allzu schnell frustiert, wenn Kleidergröße 36 oder ein flacher Bauch das Glück nicht garantieren. Keine strengen Verbote und falsche Versprechen sollen Ihnen das Abnehmen schwer machen, kein Abnehm-Crashkurs Ihren Körper mit Genußverzicht bestrafen, Ganz im Gegenteil: Mit Übungen für ein besseres Körpergefühl und ein bewußteres Ernährungsverhalten, kombiniert mit fettarmen Rezepten und Fitneßtips, erreichen Sie Ihr Wunschgewicht und steigern Ihr Wohlbefinden. Mit diesem ganzheitlichen Abnehmprogramm für Frauen und Männer werden Sie sinnvoller, gesünder und effektiver abnehmen. Sinnvoller, weil Sie lernen, vom Kopf her schlanker zu werden gesünder, weil die vielen Rezepte voller lebenswichtiger Vitalstoffe stecken und nur beim Dickmacher Fett den Rotstift ansetzen und effektiver, weil die Gymnastikübungen Ihren Körper dort schlanker machen, wo Sie es möchten. Paperback.

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158 Seiten Broschiert ISBN: 9783774228986. Kleinere Lagerspuren sind vorhanden, da eben schon gebraucht. Schauen Sie doch auch unsere anderen Angebote an. Der Versand erfolgt noch am selben Tag des Auftragseinganges, wenn vor 14:00 Uhr an einem Werktag bestellt (Versandtage sind Mo.-Fr. ohne Feiertag).

Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Buchseite [561087], Wien, WIEN, Austria.
Originalbroschur, zahlreiche Abbildungen, sehr guter Zustand, wirkt ungelesen Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 450 Sonderangebot: Dieser Verkäufer bietet Kunden einen exklusiven Rabatt von 25% auf sämtliche Preise. Alter Preis: 5,00 EUR. gesund essen, abnehmen mit Genuss. Ill., 5. Auflage, 160 S., 22 cm kart.

Von Händler/Antiquariat, Antiquariat Buchhandel Daniel Viertel [8723511], Limburg an der Lahn, HE, Germany.
160 S. : Ill. ; 22 cm Exemplar in gutem Zustand k7464 ISBN 3774228981 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 459.

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