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Circuit-Training: und Fitness-Gymnastik (Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport)
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Preise | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2022 |
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Schnitt | € 17,85 | € 17,57 | € 18,58 | € 19,41 | € 17,28 |
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Circuit-Training und Fitness-Gymnastik (Paperback) (2011)
ISBN: 9783778000458 bzw. 3778000454, in Deutsch, Hofmann GmbH Co. KG, Taschenbuch, neu.
Language: German Brand New Book. Das Circuit-Training wird in Schule, Verein und in Freizeitsportgruppen gleichermaßen eingesetzt. Der Autor hat sich zur Aufgabe gemacht, unter Berücksichtigung von Entwicklungen der Trainingslehre der letzten Jahre, funktionelle Übungen für die verschiedenen Muskelgruppen darzustellen und durch einige motivierende Übungen (Balanceübungen, spielerische Übungen, Dehnungs- und Entspannungsübungen) abzurunden. Als Ergänzung zum Buch erhält der Leser eine CD-ROM, auf der die einzelnen Übungen sowie Beispielcircuits als Grafik abgelegt sind. Mit dieser CD-ROM können die einzelnen Übungen mit Hilfe der etwa 320 zur Verfügung stehenden Fotos je nach Gruppengröße, Trainingsziel, räumlichen Bedingungen und vorhandenen Materialien zusammengestellt werden. Dadurch entfällt das lästige Kopieren, Ausschneiden und Zusammenkleben. Mit der beigelegten CD-ROM können Sie eigene Circuits erstellen, abspeichern und ausdrucken, sowie die Sammlung der ca. 180 Stationen durch eigene Übungen ergänzen, die z. B. mit einer Digitalkamera aufgenommen wurden. Die vorliegende Neuauflage wurde durch ein neues Kapitel erweitert, das das Circuit-Training im Kraftraum behandelt. Darin wird beschrieben, wie man einen Kraftraum mit hydraulischen Krafttrainingsgeräten ausstatten kann oder mit festen Stationen des traditionellen CTs, die man aufwändiger gestalten kann und nicht mehr abbauen muss.
Circuit-Training (2006)
ISBN: 9783778000434 bzw. 3778000438, in Deutsch, Hofmann GmbH & Co. KG, Taschenbuch, neu.
Von Händler/Antiquariat, Serendipity UnLtd.
Paperback, Étiquette: Hofmann GmbH & Co. KG, Hofmann GmbH & Co. KG, Groupe de produits: Book, Publié: 2006-03-31, Studio: Hofmann GmbH & Co. KG.
Circuit-Training (2006)
ISBN: 9783778000434 bzw. 3778000438, in Deutsch, Hofmann GmbH & Co. KG, Taschenbuch, gebraucht.
Von Händler/Antiquariat, momox com.
Paperback, Étiquette: Hofmann GmbH & Co. KG, Hofmann GmbH & Co. KG, Groupe de produits: Book, Publié: 2006-03-31, Studio: Hofmann GmbH & Co. KG.
Circuit-Training: und Fitness-Gymnastik (Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport) (2011)
ISBN: 9783778000458 bzw. 3778000454, in Deutsch, 128 Seiten, 5. Ausgabe, Hofmann, Taschenbuch, neu.
Von Händler/Antiquariat, Amazon.de.
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Circuit-Training und Fitness-Gymnastik (2011)
ISBN: 3778000454 bzw. 9783778000458, vermutlich in Deutsch, gebraucht, guter Zustand.
Circuit-Training: und Fitness-Gymnastik (Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport) (2011)
ISBN: 9783778000458 bzw. 3778000454, in Deutsch, 128 Seiten, 5. Ausgabe, Hofmann, Taschenbuch, neu.
Von Händler/Antiquariat, Amazon.de.
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Circuit-Training: und Fitness-Gymnastik (Praxisideen - Schriftenreihe für Bewegung, Spiel und Sport) (2011)
ISBN: 9783778000458 bzw. 3778000454, in Deutsch, 128 Seiten, 5. Ausgabe, Hofmann, Taschenbuch, gebraucht.
Von Händler/Antiquariat, Buchhandlung Leselust.
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Circuit-Training
ISBN: 9783778000434 bzw. 3778000438, in Deutsch, Hofmann, gebraucht.
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Circuit-Training
ISBN: 9783778000434 bzw. 3778000438, Band: 1, in Deutsch, gebraucht.
Von Händler/Antiquariat, buxbox.
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