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ISBN: 9783778025215

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Das Buch Aqua Vital ¿ Gesunde Fitness im Wasser beschreibt ein standardisiertes Übungsprogramm im Wasser und bildet eine qualitätsgesicherte Basis für Kurs- und Übungsleiter im Gesundheitssport. Es besteht aus 10 Einheiten zu je 60 Minuten und wurde unter aktuellen sportwissenschaftlichen und gesundheitssportlichen Aspekten entwickelt. Inhaltlich wird nach einer kurzen theoretischen Einführung, in der u. A. der Aufbau des Programms beschrieben wird, jede einzelne Übungseinheit von der Aufwärmphase bis zur Entspannung dargestellt. Detaillierte Stundenbilder sowie eine Vielzahl an entsprechenden Übungsbeschreibungen in Wort und Bild, runden das Werk ab. 11.2011, Taschenbuch.

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Das Buch „Aqua Vital – Gesunde Fitness im Wasser“ beschreibt ein standardisiertes Übungsprogramm im Wasser und bildet eine qualitätsgesicherte Basis für Kurs- und Übungsleiter im Gesundheitssport. Es besteht aus 10 Einheiten zu je 60 Minuten und wurde unter aktuellen sportwissenschaftlichen und gesundheitssportlichen Aspekten entwickelt.Inhaltlich wird nach einer kurzen theoretischen Einführung, in der u. A. der Aufbau des Programms beschrieben wird, jede einzelne Übungseinheit von der Aufwärmphase bis zur Entspannung dargestellt. Detaillierte Stundenbilder sowie eine Vielzahl an entsprechenden Übungsbeschreibungen in Wort und Bild, runden das Werk ab.

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Das Buch Aqua Vital - Gesunde Fitness im Wasser beschreibt ein standardisiertes Übungsprogramm im Wasser und bildet eine qualitätsgesicherte Basis für Kurs- und Übungsleiter im Gesundheitssport. Es besteht aus 10 Einheiten zu je 60 Minuten und wurde unter aktuellen sportwissenschaftlichen und gesundheitssportlichen Aspekten entwickelt. Inhaltlich wird nach einer kurzen theoretischen Einführung, in der u. A. der Aufbau des Programms beschrieben wird, jede einzelne Übungseinheit von der Das Buch Aqua Vital - Gesunde Fitness im Wasser beschreibt ein standardisiertes Übungsprogramm im Wasser und bildet eine qualitätsgesicherte Basis für Kurs- und Übungsleiter im Gesundheitssport. Es besteht aus 10 Einheiten zu je 60 Minuten und wurde unter aktuellen sportwissenschaftlichen und gesundheitssportlichen Aspekten entwickelt. Inhaltlich wird nach einer kurzen theoretischen Einführung, in der u. A. der Aufbau des Programms beschrieben wird, jede einzelne Übungseinheit von der Aufwärmphase bis zur Entspannung dargestellt. Detaillierte Stundenbilder sowie eine Vielzahl an entsprechenden Übungsbeschreibungen in Wort Lieferzeit 1-2 Werktage.

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Das Buch Aqua Vital - Gesunde Fitness im Wasser beschreibt ein standardisiertes Übungsprogramm im Wasser und bildet eine qualitätsgesicherte Basis für Kurs- und Übungsleiter im Gesundheitssport. Es besteht aus 10 Einheiten zu je 60 Minuten und wurde unter aktuellen sportwissenschaftlichen und gesundheitssportlichen Aspekten entwickelt. Inhaltlich wird nach einer kurzen theoretischen Einführung, in der u. A. der Aufbau des Programms beschrieben wird, jede einzelne Übungseinheit von der Aufw, Das Buch Aqua Vital ¿ Gesunde Fitnessim Wasser beschreibt ein standardisiertesÜbungsprogramm im Wasser undbildet eine qualitätsgesicherte Basis fürKurs- und Übungsleiter im Gesundheitssport.Es besteht aus 10 Einheitenzu je 60 Minuten und wurde unteraktuellen sportwissenschaftlichen undgesundheitssportlichen Aspektenentwickelt.Inhaltlich wird nach einer kurzentheoretischen Einführung, in der u. A.der Aufbau des Programms beschriebenwird, jede einzelne Übungseinheit vonder Aufwärmphase bis zur Entspannungdargestellt. Detaillierte Stundenbildersowie eine Vielzahl an entsprechendenÜbungsbeschreibungen in Wort undBild, runden das Werk ab. Taschenbuch, 11.2011.

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Aqua Vital: Das Buch Aqua Vital ¿ Gesunde Fitnessim Wasser beschreibt ein standardisiertesÜbungsprogramm im Wasser undbildet eine qualitätsgesicherte Basis fürKurs- und Übungsleiter im Gesundheitssport.Es besteht aus 10 Einheitenzu je 60 Minuten und wurde unteraktuellen sportwissenschaftlichen undgesundheitssportlichen Aspektenentwickelt.Inhaltlich wird nach einer kurzentheoretischen Einführung, in der u. A.der Aufbau des Programms beschriebenwird, jede einzelne Übungseinheit vonder Aufwärmphase bis zur Entspannungdargestellt. Detaillierte Stundenbildersowie eine Vielzahl an entsprechendenÜbungsbeschreibungen in Wort undBild, runden das Werk ab. Taschenbuch.

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Das Buch Aqua Vital - Gesunde Fitnessim Wasser beschreibt ein standardisiertesÜbungsprogramm im Wasser undbildet eine qualitätsgesicherte Basis fürKurs- und Übungsleiter im Gesundheitssport.Es besteht aus 10 Einheitenzu je 60 Minuten und wurde unteraktuellen sportwissenschaftlichen undgesundheitssportlichen Aspektenentwickelt.Inhaltlich wird nach einer kurzentheoretischen Einführung, in der u. A.der Aufbau des Programms beschriebenwird, jede einzelne Übungseinheit vonder Aufwärmphase bis zur Entspannungdargestellt. Detaillierte Stundenbildersowie eine Vielzahl an entsprechendenÜbungsbeschreibungen in Wort.

Von Händler/Antiquariat, MARZIES.de Buch- und Medienhandel, 14621 Schönwalde-Glien.
Kartoniert / Broschiert Aqua-Fitness, Aquanudel, Aqua-Training, Wassergymnastik, neu, 2014-09-18.