Die Strategie der Steh-auf-Menschen : Krisen meistern mit Resilienz.
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Was ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen es manche, den alltäglichen Stress so gelassen zu bewältigen? Sie verfügen über eine zentrale Kraft: Resilienz - innere emotionale Stärke, die durch Krisen trägt. Eine konkrete Einführung mit Beispielen und vielen Anregungen, wie diese innere Kraft sofort umsetzbar ist. Resilienz als zentrale Kraft im Leben: 1. Was Resilienz bedeutet, 2. Wofür Sie Resilienz brauchen, 3. Wie Resilienz funktioniert, 4. Was Resilienz für Sie und Ihr Leben bedeutet, 5. Resilienz als Prozess, 6. Das Zusammenspiel der Merkmale: Das Leben meistern - Übungsfelder im Alltag, 7. Wege zu mehr Optimismus, 8. Wege zu mehr Akzeptanz, 9. Wie Sie mehr Einfluss auf Ihre Zukunft nehmen können.

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Was ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen es manche, den alltäglichen Stress so gelassen zu bewältigen? Sie verfügen über eine zentrale Kraft: Resilienz - innere emotionale Stärke, die durch Krisen trägt. Eine konkrete Einführung mit Beispielen und vielen Anregungen, wie diese innere Kraft sofort umsetzbar ist. Resilienz als zentrale Kraft im Leben 1. Was Resilienz bedeutet 2. Wofür Sie Resilienz brauchen 3. Wie Resilienz funktioniert 4. Was ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen es manche, den alltäglichen Stress so gelassen zu bewältigen? Sie verfügen über eine zentrale Kraft: Resilienz - innere emotionale Stärke, die durch Krisen trägt. Eine konkrete Einführung mit Beispielen und vielen Anregungen, wie diese innere Kraft sofort umsetzbar ist. Resilienz als zentrale Kraft im Leben 1. Was Resilienz bedeutet 2. Wofür Sie Resilienz brauchen 3. Wie Resilienz funktioniert 4. Was Resilienz für Sie und Ihr Leben bedeutet 5. Resilienz als Prozess 6. Das Zusammenspiel der Merkmale Das Leben meistern - Übungsfelder im Alltag 7. Wege zu mehr Optimismus 8. Wege zu mehr Akzeptanz 9. Wie Sie mehr Einfluss auf Ihre Zukunft nehmen können Gesamtspielzeit: ca. 78 Minuten Sofort per Download lieferbar Lieferzeit 1-2 Werktage.

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Was ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen es manche, den alltäglichen Stress... Was ist das Geheimnis der Menschen, die auch aus großen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen es manche, den alltäglichen Stress so gelassen zu bewältigen? Sie verfügen über eine zentrale Kraft: Resilienz - innere emotionale Stärke, die durch Krisen trägt. Eine konkrete Einführung mit Beispielen und vielen Anregungen, wie diese innere Kraft sofort umsetzbar ist. Resilienz als zentrale Kraft im Leben: 1. Was Resilienz bedeutet, 2. Wofür Sie Resilienz brauchen, 3. Wie Resilienz funktioniert, 4. Was Resilienz für Sie und Ihr Leben bedeutet, 5. Resilienz als Prozess, 6. Das Zusammenspiel der Merkmale: Das Leben meistern - Übungsfelder im Alltag, 7. Wege zu mehr Optimismus, 8. Wege zu mehr Akzeptanz, 9. Wie Sie mehr Einfluss auf Ihre Zukunft nehmen können. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Annette Krause. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/dorn/000122/bk_dorn_000122_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Die emotionale Stärke, die uns durch Krisen trägt, heißt Resilienz. Gerade in unserer aktuellen Zeit sind wir auf diese innere Widerstandskraft angewiesen, welche uns Hindernisse überwinden lässt. Die Resilienztrainerin Monika Gruhl zeigt, dass jeder Mensch ein Stehauf-Mensch sein kann. Denn Resilienz ist lernbar. Die Autorin erläutert, welche Grundhaltungen und Fähigkeiten uns resilient machen und wie wir diese erwerben können. Mit einem Sonderkapitel zur Überforderungsfalle und vielen praktischen Übungen für den Alltag. Damit wir Schicksalsschläge verkraften und gestärkt aus ihnen hervorgehen können.

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Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen ab 14 € als Taschenbuch: Krisen meistern mit innerer Widerstandskraft. 1. Auflage. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Lebenshilfe,.